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  • 20 जीनियस तरीके आपके क्लोज़ेट को व्यवस्थित करने के तरीके

    अपने दिन को हर दिन निराश करना क्योंकि आप अपने कोठरी में कुछ भी नहीं ढूंढ सकते हैं, जीने का कोई तरीका नहीं है। एक साफ, साफ, सुव्यवस्थित कोठरी रखने से आपके मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य में अंतर हो सकता है।आपको वॉक-इन कोठरी या कोठरी को एक छोटे से घर के आकार की आवश्यकता नहीं है, जो कि साफ, साफ, संगठित और आपके पास वास्तव में आवश्यक सभी वस्तुओं को शामिल करे। कभी-कभी, आपको केवल कुछ महान कोठरी संगठन विचारों की आवश्यकता होती है।यहां तक ​​कि सबसे छोटी जगहों को व्यवस्थित करना वास्तव में संभव है और जब भी आप कोठरी दरवाजा खोलते हैं तो आपको अव्यवस्था और अराजकता से मुक्त कर देगा।अराजकता को जीतने और चीजों को त

  • नारियल अमीनो क्या आपके लिए कर सकते हैं?

    यदि आपको लगता है कि "नारियल अमीनो" शब्द में एमिनो एसिड के साथ कुछ करना है, तो आप बिल्कुल सही हैं। लेकिन इसके मुकाबले थोड़ा और कुछ है।जब लोग नारियल के अमीनो का संदर्भ लेते हैं, तो वे नारियल के फूलों और नमक के वृद्ध साबुन से तैयार तरल का जिक्र कर रहे हैं।जो उपयोगकर्ता कम-ग्लाइसेमिक या ग्लूटेन-फ्री की तलाश में हैं, वे आम तौर पर इसे सोया सॉस के प्रतिस्थापन के रूप में उपयोग करते हैं। यह भी vegans के बीच लोकप्रिय है।नारियल अमीनो में सोया सॉस में पाए जाने वाले सोडियम सामग्री का लगभग एक-तिहाई हिस्सा होता है, और इसमें 17 एमिनो एसिड होते हैं।अगले लेख में, हम उन लोगों के साथ गहरी गोताखोरी करेंगे

  • शीर्ष 30 सर्वश्रेष्ठ और सबसे खराब अनाज

    अमेरिकियों हर साल अनाज के औसत 160 कटोरे का उपभोग करते हैं, जो आसपास के सबसे लोकप्रिय नाश्ते में से एक है। खासकर बच्चों के लिए, अनाज जल्दी और आसान है, और किसी भी तरह से किया जा सकता है। दूध के साथ या बिना, नाश्ते के लिए एक कटोरे में या नाश्ता, दोपहर के भोजन या रात के खाने के रूप में। बच्चों के लिए अनाज की लोकप्रियता और माता-पिता के लिए लागत प्रभावीता बड़ी कंपनियों के लिए यह आसान बिक्री बनाती है। चूंकि हम पहले से ही जानते हैं कि उच्च चीनी नाश्ते सड़क के नीचे सभी प्रकार की समस्याओं का कारण बन सकते हैं, हमने शीर्ष कंपनियों द्वारा वहां के सबसे अच्छे और सबसे खराब अनाज की सूची संकलित करने का निर्णय लि

  • दाढ़ी की प्रशंसा करें: कैसे फैट तैयार किया गया था

    संतृप्त वसा पांच दशकों तक धूम्रपान करने के अलावा सबसे बड़ा सार्वजनिक स्वास्थ्य खतरा रहा है। द्वितीय विश्व युद्ध के बाद से, हम जानते हैं कि यह एथेरोस्क्लेरोसिस का कारण बनता है, जो बदले में दिल की बीमारी, स्ट्रोक और क्षतिग्रस्त परिसंचरण की ओर जाता है। लाल मांस और मछली जैसे खाद्य पदार्थों में यह सिर्फ एक दुर्भाग्यपूर्ण यात्री है। अगर हम इसे अपने आहार से पूरी तरह से काट सकते हैं, तो हम सभी बहुत स्वस्थ होंगे। समस्या यह है कि इसका कोई शब्द सत्य नहीं है। एक नहीं। वसा हमारे लिए अच्छा है और यह हमेशा रहा है। संतृप्त वसा एक स्वास्थ्य भोजन है। तो इतने लंबे समय तक यह क्यों राक्षस रहा है? और अगर वसा हृदय रोग

  • वेरापमिल: हाइपरटेंशन ड्रग जो टाइप 1 मधुमेह को उलट सकता है

    वेरापामिल। उच्च रक्तचाप के लिए इस दवा के नाम के बारे में यादगार कुछ भी नहीं है, जिसे कई अन्य नामों के तहत भी बेचा जाता है। संभावना है कि ज्यादातर लोग जो अपने उच्च रक्तचाप के इलाज के लिए दवा का उपयोग करते हैं, उन्हें यह भी याद नहीं है कि इसे क्या कहा जाता है, और बस इसे अपने दैनिक दवा दिनचर्या के हिस्से के रूप में भरोसा करते हैं, इससे ज्यादा नहीं सोचते हैं। Verapamil, एल प्रकार कैल्शियम चैनल अवरोधक, हालांकि, कोई साधारण दवा नहीं है। 1 9 84 में खाद्य एवं औषधि प्रशासन द्वारा स्वीकृत, यह एक प्रभावी उच्च रक्तचाप दवा के रूप में एक लंबा ट्रैक रिकॉर्ड है - लेकिन दवा का उपयोग एंजिना पिक्टोरिस, कार्डियाक ए

  • कुत्ते घास क्यों खाते हैं? हमारे पास जवाब हैं

    यदि आप कुत्ते के मालिक हैं, तो आप सोच रहे होंगे कि कुत्ते घास क्यों खाते हैं और यदि ऐसा व्यवहार गंभीर स्थिति का संकेत है।यदि आपने अपने पालतू जानवर को घास खाने को देखा है और चिंतित हैं कि आपका कुत्ता बीमार हो सकता है, तो कुत्तों को खाने के दस सबसे आम कारणों के बारे में और जानने के लिए कृपया पढ़ना जारी रखें। 1. विकासवादी जीवविज्ञान कुछ वैज्ञानिकों ने निष्कर्ष निकाला है कि घरेलू कुत्ते के विकासवादी प्रक्षेपवक्र के दौरान, वे अपने विकास के लंबे युग के लिए मुख्य रूप से अवसरवादी स्वेवेंजर थे।इसका मतलब है कि कुत्तों को कुछ भी खाने से बचाया जाता है जिसे वे पा सकते हैं और पच सकते हैं, जिसमें मांस और पौधे

ऑटिज़्म एंड हाइपर एम्पाथी सिंड्रोम: एस्पर्जर और बहुत अधिक सहानुभूति के साथ वयस्क

क्या आपने इस टुकड़े का शीर्षक देखा है? ऐसा लगता है कि यह निर्दोष लगता है, और शायद थोड़ा उबाऊ लगता है, लेकिन वास्तव में बहुत सारी आकर्षक चीजें इसके पीछे छिपती हैं - इसलिए जब मेरे संपादक ने मुझसे पूछा कि क्या मैं इस शीर्षक के साथ कुछ लिखना चाहता हूं, तो मैं काफी उत्साहित हूं। क्यूं कर? वैज्ञानिक साहित्य में हाइपर सहानुभूति सिंड्रोम का वर्णन किया गया है, लेकिन बड़े पैमाने पर नहीं। यह मानसिक विकारों के डायग्नोस्टिक और सांख्यिकीय मैनुअल के वर्तमान संस्करण के तहत एक निदान योग्य स्थिति नहीं है, और यह एस्पर्जर के लिए भी सच है - हालांकि, वास्तव में, आधिकारिक तौर पर केवल आत्मकेंद्रित स्पेक्ट्रम विकार है।

करी के साथ शिकन उपचार
जब धूम्रपान छोड़ते हैं तो धूम्रपान करने वालों को वसा क्यों मिलता है (और कैसे सिगरेट वजन से बचने के लिए खुद को प्राप्त करें)
पैर के शीर्ष पर रगड़ने वाले जूता को ठीक करने के 10 त्वरित तरीके
नई मोटापा स्केल विकसित: बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) से बेहतर बॉडी एडिपोसिटी इंडेक्स (बीएआई) बेहतर है?

भोजन

यूनानी-आश स्टफर्ड मिर्च (शाकाहारी मेक-अप भोजन)

यूनानी-आश स्टफर्ड मिर्च (शाकाहारी मेक-अप भोजन)

100% मांस मुक्त भोजन के साथ प्यार में पड़ने के लिए तैयार रहें। मैं मजाक नहीं कर रहा हूं, ये मिर्च इतने स्वाद के साथ पैक कर रहे हैं कि आप सेकंड और फिर तीसरे चाहते हैं।भरने और पौष्टिक, उन्हें आसानी से कुछ सलाद के साथ मुख्य व्यंजन के रूप में परोसा जा सकता है - या सिर्फ अपने ही।यदि आप उन्हें साइड-डिश के रूप में सेवा करना पसंद करते हैं, तो वे सैल्मन, भेड़ के बच्चे, भुना हुआ चिकन या बीबीक्यू से कुछ भी वास्तव में अच्छी तरह से जाते हैं।ओह जो मुझे याद दिलाता है - बीबीक्यू सीजन आ रहा है! मैं धूप में ठंडे बियर के साथ धूप वाले दिनों की प्रतीक्षा नहीं कर सकता, भोजन दूर हो रहा है, बच्चों को पैडलिंग पूल में छ

सफेद चॉकलेट दालचीनी बिस्कुट
व्हाइट चॉकलेट पेपरमिंट ओरेओ बार्क पकाने की विधि (एक छुट्टी पसंदीदा)
कुकीज़ 'एन क्रीम आइस क्रीम केक

होम विचार

15 कार्बनिक कीट नियंत्रण विकल्प वास्तव में काम करते हैं

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कीट नियंत्रण कुछ ऐसा है जो हम सभी को एक बिंदु या दूसरे के साथ कुछ अनुभव था। हालांकि, कई वाणिज्यिक कीटनाशक फायदेमंद कीड़ों के साथ-साथ समस्या कीट के लिए हानिकारक हैं। इसके अलावा, वे पालतू जानवरों या बच्चों के आसपास उपयोग के लिए सुरक्षित नहीं हैं।यही कारण है कि कई लोग जैविक कीट नियंत्रण और अन्य प्राकृतिक विकल्पों में बदल गए हैं। आपके घर के आसपास आमतौर पर पाए जाने वाले सामग्रियों का उपयोग करके आप कई अलग-अलग विकल्प बना सकते हैं। यह लेख 15 अलग-अलग तरीकों को कवर करने जा रहा है, जिससे आप स्वाभाविक रूप से कीट नियंत्रित कर सकते हैं। चींटियों को रोकने के लिए मिंट का उपयोग करें मिंट चींटी व्यवहार को हतोत्स

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अपने स्वयं के प्राकृतिक स्विमिंग पूल (DIY स्टाइल) बनाने के लिए 10 टिप्स
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लोकप्रिय प्रकाशनों

सामाजिक चिंता विकार और मारिजुआना व्यसन: सामाजिक भय के लिए खरपतवार उपयोग के जोखिम

हाल के दिनों में चिकित्सा मारिजुआना लोकप्रियता में बढ़ी है - 28 राज्यों और डीसी में अब मेडिकल कैनाबिस कार्यक्रम हैं, अमेरिका में अनुमानित 1, 5 मिलियन कानूनी उपयोगकर्ता [1, 2] मारिजुआना के साथ व्यापक चिकित्सा स्थितियों वाले लोगों के लिए सहायक माना जाता है, कैंसर से एचआईवी और एकाधिक स्क्लेरोसिस और अल्जाइमर रोग से मानसिक विकारों तक, यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि सामाजिक चिंता विकार का निदान करने वाले लोग इसे भी मान सकते हैं। कैनबिस के पास आपको अपनी मनोदशा को आराम और सुधारने की इजाजत देने के लिए एक प्रतिष्ठा है। हम जानते हैं कि सामाजिक चिंता विकार वाले लोगों की बड़ी संख्या उनके लक्षणों के लिए एक

मधुमेह कैंसर, दिल के दौरे या स्ट्रोक से मरने का जोखिम ऊपर है

दिल के दौरे और स्ट्रोक उच्च रक्त ग्लूकोज के स्तर के कारण होते हैं मधुमेह एक अंतःस्रावी रोग है। ऐसा तब होता है जब पैनक्रिया द्वारा उत्पादित इंसुलिन की मात्रा शरीर की आवश्यकता को पूरा करने के लिए पर्याप्त नहीं होती है या जब शरीर पैनक्रिया द्वारा उत्पादित इंसुलिन का उपयोग करने में सक्षम नहीं होता है। जो भी कारण हो, अंत परिणाम यह है कि रक्त में ग्लूकोज का स्तर बढ़ता है जबकि शरीर की कोशिकाओं को उनके द्वारा आवश्यक ऊर्जा नहीं मिलती है। मधुमेह की लगभग सभी जटिलताओं, दिल के दौरे और स्ट्रोक सहित उच्च रक्त ग्लूकोज के स्तर के कारण होते हैं। ये जटिलताओं घातक साबित करने के लिए पर्याप्त गंभीर हो सकती है। उच्च

शीतकालीन: मौसम जलाओ

जला त्वचा या ऊतक की चोट का कोई स्तर होता है जो बहुत अधिक गर्मी, या रसायनों, बिजली, या यहां तक ​​कि रेडियोधर्मिता से उत्पन्न होता है। त्वचा शरीर का सबसे बड़ा अंग है और संक्रमण के खिलाफ आपकी पहली रक्षा है। बर्न्स बाधा का उल्लंघन करते हैं, संक्रमण के आपके जोखिम को बढ़ाते हैं और आपके शरीर की हाइड्रेटेड रहने और सामान्य रूप से काम करने की क्षमता को कम करते हैं। जला की गंभीरता के साथ जोखिम बढ़ता है, इसलिए इन लाइनों के साथ जला दिया जाता है। जलने की गंभीरता के तीन स्तर हैं। पहली डिग्री बर्न्स पहली डिग्री जलती है, या सतही जलन, जलन होती है जो त्वचा की बाहरीतम परत को प्रभावित करती है। Epidermal जलता लाली,

सस्ता वेडिंग रिसेप्शन मेनू

कम बजट शादी का स्वागत मेनू आपकी शादी के अन्य पहलुओं पर खर्च करने के लिए पैसे मुक्त कर सकता है और अपने मेहमानों को अपने बजट-बचत प्रयासों के बारे में कोई भी बुद्धिमान नहीं छोड़ सकता है। उपलब्ध विभिन्न प्रकार के खाद्य पदार्थों के साथ, आप आसानी से एक कम लागत वाला मेनू बना सकते हैं जो संतुष्ट होगा और हर पेट को खुश करेगा।DIY खानपान मेनू अपने मेनू पर लागत में कटौती करने का एक तरीका है खाद्य पदार्थों को स्वयं बनाना। इस विकल्प में, आप अपने मेहमानों को सेवा देने के लिए पेय, ऐपेटाइज़र, मुख्य व्यंजन और केक बनाने और प्रदान करने के लिए जिम्मेदार होंगे। हालांकि, आपको जरूरी चीज को खरोंच से बनाने की ज़रूरत नहीं

गर्भावस्था के दौरान आराम से सो रहा है

एक और गर्भावस्था का लक्षण है जिसे आपने नींद की समस्याओं को नहीं देखा हो सकता है। इसमें अनिद्रा से लेकर अजीब गर्भावस्था के सपनों तक बहुत कुछ शामिल है और सिर्फ आपके लिए काम करने वाली स्थिति नहीं ढूंढ पा रहा है। गर्भावस्था के दौरान आराम से सोना एक बड़ा संघर्ष हो सकता है। वास्तव में, यह असंभव साबित हो सकता है। फिर भी, हमारे पास कुछ युक्तियां हैं जो आपकी मदद कर सकती हैं। गर्भावस्था के दौरान आप अजीब नींद से संबंधित लक्षणों की उम्मीद कर सकते हैं गर्भावस्था के लक्षण गर्भवती महिलाओं के रूप में व्यक्तिगत हैं, इसलिए आप उन कुछ लक्षणों का संयोजन कर सकते हैं जिन पर हम चर्चा करने जा रहे हैं, उनमें से सभी, और

कुछ स्तन कैंसर में काम करने के लिए Tamoxifen कुछ निश्चित जीन की वजह से विफल रहता है

टैमॉक्सिफेन क्या है? हालांकि यह ज्ञात था कि कुछ कैंसर एस्ट्रोजन को विकास और वृद्धि के साथ प्रतिक्रिया देते हैं, उन्नत स्तन कैंसर में टैमॉक्सिफेन की गतिविधि का पता लगाने के लिए एक नैदानिक ​​परीक्षण 1 9 71 तक नहीं किया गया था। चूंकि परिणाम बहुत ही आशाजनक थे, आईसीआई फार्मास्यूटिकल्स, जिस कंपनी ने पहले संश्लेषित किया था 1 9 62 में दवा, स्तन कैंसर के लिए कई नए नैदानिक ​​परीक्षणों के साथ पीछा किया। इसे 1 9 73 में यूनाइटेड किंगडम में अग्रिम स्तन कैंसर के उपयोग के लिए अनुमोदित किया गया था, इसके बाद 1 9 77 में संयुक्त राज्य अमेरिका में इसकी मंजूरी थी। 1 9 80 के दशक में, कई नैदानिक ​​परीक्षण प्रकाशित किए

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