सड़क पर स्वस्थ रहें: यात्रियों के लिए नियम | happilyeverafter-weddings.com

सड़क पर स्वस्थ रहें: यात्रियों के लिए नियम

देश से बाहर यात्रा

अवकाश के समय हमेशा रोमांचक होते हैं; हालांकि, आपके शरीर का उपयोग आपके जीवन शैली, सोने की आदतों और आपके सामान्य आहार में किया जाता है; इससे कोई भिन्नता आपके शरीर को इतनी सकारात्मक तरीके से प्रतिक्रिया दे सकती है। यह विशेष रूप से सच है यदि कोई दूसरे देश की यात्रा कर रहा है जहां भोजन और तैयारी का पानी आपके और आपके शरीर के उपयोग से बहुत अलग है।

यदि आप दूसरे देश की यात्रा की योजना बना रहे हैं, तो आपको पहले से ही योजना बनाना चाहिए और उस देश में प्रवेश करने से पहले आपको किस तरह की टीकाकरण की आवश्यकता हो सकती है। उस देश में रहने वाले लोग आमतौर पर बीमारियों या बीमारियों से प्रतिरक्षा करते हैं जो अन्य देशों के आगंतुक नहीं हैं। ट्रैवल एजेंट से बात करना या ऑनलाइन शोध करना आपकी यात्रा से पहले महीने पहले ही किया जाना चाहिए।

जिन चीजों को आप शोध करने की जरूरत है वे हैं:

  • उस देश के लिए सामान्य खाद्य पदार्थों के प्रकार
  • पीने के पानी शुद्धिकरण तकनीकें
  • ज्ञात बीमारियों के प्रकार जो गैर-स्थानीय आसानी से संक्रमित हो सकते हैं

यदि आप गैर-अंग्रेजी भाषी देश हैं तो आप भाषा से परिचित होना भी चाहेंगे। महत्वपूर्ण शब्दों का एक बुनियादी ज्ञान अत्यंत महत्वपूर्ण होगा; खासकर यदि आप खो जाते हैं और अपने होटल में वापस नहीं जा सकते हैं।

लांग रोड ट्रिप के लिए सुझाव

ये सुझाव न केवल आपके द्वारा रहने वाले देश के बाहर यात्रा करने के लिए लागू होते हैं; आपके देश के भीतर कई प्रकार की संस्कृतियां हैं जिनके बारे में आपको अवगत होना चाहिए। आपको अपनी यात्रा की योजना बनाना चाहिए और आप कहां जा रहे हैं और वहां जाने के लिए आप किस मार्ग पर जा रहे हैं, इसकी एक अच्छी यात्रा है। यदि आप गाड़ी चला रहे हैं, तो उन ऑनलाइन मानचित्रों का उपयोग करें जो आपको खोने से बचाने में मदद के लिए चरण-दर-चरण दिशा-निर्देश देते हैं। यह जानकर कि आप कहां जा रहे हैं और सुरक्षित महसूस कर रहे हैं, आपकी यात्रा को और अधिक सुखद बना दिया जाएगा।

यदि आप अपने गंतव्य तक गाड़ी चला रहे हैं, तो मिश्रण करने की कोशिश न करें और पर्यटक के रूप में आसानी से ध्यान न दें; एक बहुत से चोर पर्यटकों पर शिकार करते हैं और जब आप दृष्टि देख रहे होते हैं तो अपनी कार में तोड़कर अपनी छुट्टियों को बर्बाद कर सकते हैं।

लंबी दूरी की यात्रा करते समय ऐसी कई चीजें हैं जिन पर आपको पैकिंग करने और अपने गंतव्य के लिए आगे बढ़ने से पहले विचार करने की आवश्यकता है।

निम्नलिखित कुछ उदाहरण हैं जो आपको हमेशा हाथ पर रखना चाहिए और अपनी यात्रा शुरू करने से पहले आपको क्या करना चाहिए:

  • क्या आपकी कार ट्यून हो गई है, तेल बदल गया है, टायर चेक किए गए हैं, और सुनिश्चित करें कि आपके पास पर्याप्त अतिरिक्त टायर और जैक है।
  • सड़क की साइड सहायता के बारे में अपनी कार बीमा कंपनी से जांचें; अगर यह आपकी योजना में शामिल नहीं है, तो आपको इसे जोड़ने पर विचार करना चाहिए; यह आपकी कार को रास्ते में तोड़ने के लिए बहुत सारा पैसा बचा सकता है।
  • अपने गंतव्यों को प्लॉट करें और जानें कि आपको एक स्थान से दूसरे स्थान पर जाने में कितना समय लगेगा। यदि आप लंबी सड़क यात्रा ले रहे हैं और रास्ते में स्थलों की यात्रा करना चाहते हैं, तो उन स्थानों का आनंद लेने के लिए पर्याप्त समय शामिल करना सुनिश्चित करें।
  • अग्रिम में होटल आरक्षण करें; यह न मानें कि आप एक निश्चित गंतव्य तक पहुंचने के बाद एक कमरा ढूंढ पाएंगे।
  • होटल और दृष्टि-देखने वाले पैकेजों पर विशेष दरों के लिए ऑनलाइन शोध करें। कई होटल विशिष्ट स्थलों के लिए शटल प्रदान करते हैं; यह आपको समय, तनाव और गैस बचाएगा।
  • आप जिस जलवायु पर जा रहे हैं उसके अनुसार पैक करें; यह गर्म हो सकता है जहां आप हैं लेकिन जिस क्षेत्र में आप जा रहे हैं वह उतना गर्म नहीं हो सकता है।
  • हमेशा अपने दोस्तों या परिवार के साथ एक यात्रा कार्यक्रम छोड़ दें ताकि वे जान सकें कि आपको कुछ दिनों में कहां होना चाहिए।
  • जब आप यात्रा कर रहे हों तो दुर्भाग्यपूर्ण दुर्घटना के मामले में अपने वॉलेट, दस्ताने डिब्बे या पर्स में संपर्क करने के लिए परिवारों और दोस्तों के नामों और फोन नंबरों की सूची के साथ नियमित रूप से ली गई दवाओं की एक सूची रखें।
  • आपात स्थिति के मामले में आपके लिए एक सेलुलर फोन उपलब्ध है।
  • नकदी के बजाय यात्री की जांच का उपयोग करें; चुराए जाने पर उन्हें बदला जा सकता है।

आप चाहते हैं कि आपकी यात्रा सुखद हो लेकिन आप इस तथ्य के बारे में भी सुरक्षित और जागरूक रहना चाहते हैं कि कुछ भी हो सकता है और आपको ऐसी घटनाओं के लिए तैयार रहना चाहिए। लोग कई बार छुट्टी पर उतरते हैं और इन चीजों में से कई पर विचार नहीं करते हैं जो एक दुखी छुट्टी के कारण सूचीबद्ध होते हैं और समाप्त होते हैं क्योंकि वे तैयार नहीं होते थे।

बच्चों के साथ यात्रा

यदि आप छोटे बच्चों के साथ लंबी सड़क यात्रा ले रहे हैं तो आपको उनकी जरूरतों के लिए अच्छी तरह से तैयार रहना चाहिए। विचार करने के लिए कुछ चीजें हैं:

  • स्नैक्स और पेय जो अक्सर बंद होने के बिना सुलभ होते हैं।
  • अपरिहार्य कटौती और स्क्रैप के लिए एक प्राथमिक चिकित्सा किट पैक करें जो आपके बच्चे को सबसे अधिक संभावना होगी।
  • लंबी सड़क यात्रा के दौरान अपने बच्चे को कब्जा रखने के लिए खिलौने या खेल सवारी को सभी के लिए अधिक आनंददायक बना देंगे।
  • बच्चों को ऊर्जा खर्च करने की आवश्यकता होती है या अन्यथा वे अस्वस्थ और उग्र हो जाते हैं।

आपको लंबी सड़क यात्रा से डरना नहीं चाहिए; आपको इसके लिए तत्पर रहना चाहिए और सभी नई चीजें जिन्हें आप अनुभव करेंगे। किसी भी प्रकार की समस्या के बिना कोई सड़क यात्रा पूरी नहीं होती है, चाहे वह यातायात जाम, एक बुरा होटल, बरसात के दिन आदि हो, लेकिन यदि आप आगे की योजना बनाते हैं और ऐसी घटनाओं के लिए तैयार करते हैं, तो आप इन घटनाओं की नाटकीय रूप से निराशा को कम कर सकते हैं।

यात्रा करते समय स्वस्थ भोजन के लिए टिप्स पढ़ें

अपने यात्रा अनुभव का आनंद लेने के लिए आप जो खाद्य पदार्थ खाते हैं, पानी पीते हैं, और आपके आस-पास के माहौल से अवगत रहें। पानी की शुद्धिकरण पौधों को राज्य से राज्य या यहां तक ​​कि शहर से शहर में भिन्नता के रूप में केवल बोतलबंद पानी पीना सबसे अच्छा होता है। खराब पानी का एक पेय आपके शरीर को चोट पहुंचाने और अप्रिय अनुभव के लिए बना सकता है। जब विभिन्न प्रकार के खाद्य पदार्थों का अनुभव करने की बात आती है, तो धीरे-धीरे यह देखने के लिए कि आपका शरीर विभिन्न खाद्य पदार्थों पर कितना अच्छा प्रतिक्रिया करता है, जिन्हें आप खाने के आदी नहीं हैं। मेरा सुझाव है कि यदि आप बच्चों के साथ यात्रा कर रहे हैं; अपने भोजन को खाने के लिए उपयोग किए जाने के करीब अपने भोजन को रखने की कोशिश करें क्योंकि उनके छोटे शरीर भी नए प्रकार के खाद्य पदार्थों को समायोजित करने के लिए डिज़ाइन नहीं किए गए हैं। लंबी सड़क यात्रा पर हमेशा सबसे महत्वपूर्ण चीजों में से एक है पेप्टो-बिस्मोल और गति बीमारी बैग; मैं उनके बिना कभी यात्रा नहीं करता हूं और मुझे यकीन है कि आप सुझाव देकर बार-बार धन्यवाद करेंगे।

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