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ओसीडी क्या है?

यह चिंता विकार का एक रूप है, लेकिन ओसीडी को अन्य प्रकार की चिंता से अलग करना महत्वपूर्ण है, जिसमें पूरे जीवन में दिखाई देने वाले नियमित तनाव और तनाव शामिल हैं। यह साबित होता है कि कई मामलों में पीड़ित उपरोक्त औसत खुफिया हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि विकार की प्रकृति को जटिल सोच पैटर्न की आवश्यकता होती है। बच्चे और किशोरावस्था अक्सर अपने ओसीडी के बारे में शर्म और शर्मिंदगी महसूस करते हैं। बहुत से डर का मतलब है कि वे पागल हैं और अपने विचारों और व्यवहारों के बारे में बात करने में संकोच नहीं करते हैं।

वास्तव में जुनून और मजबूती क्या हैं?


अवलोकन द्वारा परिभाषित किया गया है:

  • आवर्ती और निरंतर विचार जो घुसपैठ और अनुचित के रूप में अनुभव किए जाते हैं और इससे चिंता या परेशानी का कारण बनता है
  • ऐसे विचार जो वास्तविक जीवन की समस्याओं के बारे में अत्यधिक चिंता नहीं करते हैं


ओसीडी से पीड़ित व्यक्ति ऐसे विचारों को अनदेखा करने या किसी अन्य विचार या कार्रवाई के साथ उन्हें बेअसर करने का प्रयास करता है और यह स्वीकार करता है कि जुनूनी विचार उसके अपने दिमाग का उत्पाद हैं।

ओसीडी के साथ, किसी के बारे में जुनून हो सकता है:

  • रोगाणु या गंदगी
  • बीमारी या चोट
  • दुर्भाग्यपूर्ण संख्याओं में आ रहा है
  • चीजें भी या सीधे हो रही हैं
  • चीजें एक निश्चित तरीके से सही या सही है
  • गलती करना या सुनिश्चित नहीं होना
  • कुछ बुरा करना या सोचना


मजबूती से परिभाषित किया गया है:

  • पुनरावृत्ति व्यवहार जो व्यक्ति को जुनून के जवाब में प्रदर्शन करने के लिए प्रेरित लगता है
  • व्यवहार या मानसिक कृत्यों जो संकट या कुछ डरावनी घटना या स्थिति को रोकने में लक्षित हैं
  • व्यवहार या मानसिक कृत्यों जो यथार्थवादी तरीके से जुड़े नहीं हैं


कुछ सामान्य ओसीडी मजबूती के उदाहरण:

  • हाथ धोने या स्नान करने के बहुत सारे
  • गिनती
  • मार्मिक
  • चीजों की जांच और अधिक
  • चीजों को एक निश्चित संख्या में करना
  • चीजों को एक बहुत ही खास या साफ तरीके से व्यवस्थित करना
  • एक ही सवाल पूछना
  • जब तक वे सही महसूस न करें तब तक जूते को ऊपर और ऊपर रखना
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