11 अद्भुत इचिनेसिया चाय लाभ जिन्हें आप कभी नहीं जानते थे | happilyeverafter-weddings.com

11 अद्भुत इचिनेसिया चाय लाभ जिन्हें आप कभी नहीं जानते थे

इचिनेसिया चाय लाभ

इचिनेसिया को जड़ी-बूटियों के रूप में वर्गीकृत किया जाता है, हालांकि इसे अमेरिकी शंकु के रूप में भी जाना जाता है। इसे पारंपरिक अमेरिकी जनजातियों द्वारा विभिन्न बीमारियों के साथ-साथ 20 वीं शताब्दी के उत्तरार्ध में एंटीबायोटिक दवाओं के आविष्कार से पहले कई चिकित्सा प्रदाताओं द्वारा एक हर्बल उपचार के रूप में प्रयोग किया जाता था।

अभी भी कई इचिनेसिया लाभ हैं और इसके साथ हर्बल चाय बनाना निश्चित रूप से आपके स्वास्थ्य को बढ़ावा दे सकता है!

शीत से कैंसर तक 11 सिद्ध इचिनेसिया चाय लाभ। |

1. सामान्य ठंडा

इचिनेसिया चाय आपको उस अजीब सामान्य सर्दी से लड़ने में मदद कर सकती है, जिसे आप छुटकारा नहीं पा सकते हैं! कई अध्ययनों की एक समीक्षा में पाया गया कि ठंड को रोकने में इस जड़ी बूटी का थोड़ा सा लाभ होता है। इचिनेसिया का यह प्रभाव क्यों हो सकता है इसके कुछ कारण हैं।

इन कारणों में से एक यह हो सकता है कि यह आपके शरीर में सफेद रक्त कोशिकाओं की संख्या को बढ़ाता है। प्रत्येक अध्ययन में भिन्नता हो सकती है क्योंकि इचिंसेना केवल 200 से अधिक वायरस से लड़ता है जो ठंड का कारण बन सकता है।

हालांकि, इचिनेसिया चाय देने का प्रयास केवल उस ठंड से छुटकारा पाने में मदद कर सकता है क्योंकि दुष्प्रभाव सीमित हैं!

2. प्रतिरक्षा प्रणाली बूस्ट

सामान्य सर्दी में मदद करने के अलावा, ईचिनेसिया चाय पूरी तरह से प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने में सक्षम हो सकती है! मेडिकल न्यूज टुडे के अनुसार, जड़ी बूटी के अधिकांश उपभेदों में अल्कामाइड्स होते हैं, जिनका प्रतिरक्षा प्रणाली पर असर पड़ता है, जो आपके शरीर को मजबूत बनाने में मदद कर सकता है!

ईचिनेसिया की सभी प्रजातियों में फिनोल भी होते हैं जिनमें एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं जो आपके स्वास्थ्य के लिए अच्छे होते हैं।

3. कैंसर के खिलाफ शरीर की प्रतिक्रिया में सहायता कर सकते हैं

अध्ययनों से पता चला है कि ईचिनेसिया शरीर में फागोसाइटोसिस को उत्तेजित कर सकता है, यह वह प्रक्रिया है जिसके द्वारा सफेद रक्त कोशिकाएं और लिम्फोसाइट्स जीवों पर हमला करने से लड़ते हैं। इस हर्बल चाय को पीना भी इस प्रक्रिया को 40 प्रतिशत तक सुधारने में सक्षम हो सकता है!

इसके अतिरिक्त, यह इंटरफेरॉन और ट्यूमर नेक्रोसिस कारक के उत्पादन को बढ़ाता है, जो कैंसर के खिलाफ आपके शरीर की लड़ाई में दोनों महत्वपूर्ण घटक हैं।

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4. कान संक्रमण सहायता

कान संक्रमण अविश्वसनीय रूप से दर्दनाक और हानिकारक हो सकता है! इचिनेसिया चाय वह प्राकृतिक इलाज हो सकती है जिसे आप ढूंढ रहे हैं। ये संक्रमण बैक्टीरिया या वायरस के कारण होते हैं और यदि आप एलर्जी पीड़ित हैं तो आप उनके लिए अधिक प्रवण हो सकते हैं।

न्यूयॉर्क विश्वविद्यालय के लैंगोन मेडिकल सेंटर के एक अध्ययन में पाया गया कि विशेष रूप से आंतरिक कान संक्रमण के लिए इचिनेसिया सहायक है। वे कान संक्रमण से निपटने के दौरान उपचार प्रक्रिया को तेज करने के लिए दस दिनों तक जड़ी बूटी को दो से तीन बार लेने की सलाह देते हैं।

5. ऊपरी श्वसन पथ संक्रमण

कुछ सबूत हैं कि इचिनेसिया लेने से आप ऊपरी श्वसन मार्ग संक्रमण से पीड़ित समय की मात्रा को कम कर सकते हैं, अधिकतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने में इसकी सफलता के कारण।

जड़ी बूटी के विभिन्न उपभेदों के अलग-अलग प्रभाव हो सकते हैं, जो एक संभावित कारण है कि नैदानिक ​​परीक्षण अलग-अलग परिणामों के साथ क्यों आते हैं और उचित उपचार संबंधी खुराक पर सटीक सिफारिश करना मुश्किल हो जाता है।

6. शीत सूअर

मैरीलैंड मेडिकल सेंटर विश्वविद्यालय में पूरक और वैकल्पिक चिकित्सा गाइड का कहना है कि एक अध्ययन में पाया गया है कि इचिनेसिया चाय में आवर्ती ठंड घावों के विकास पर एंटीवायरल प्रभाव हो सकता है।

यह अध्ययन हर्पस सिम्प्लेक्स 1 (एचएसवी 1) वायरस के कारण ठंड घावों पर था, न कि हरपीस सिम्प्लेक्स 2 (एचएसवी 2)। इचिनेसिया निकालने से संक्रमण के विकास से पहले लिया जाना चाहिए, इसलिए जैसे ही आप ठंड का दर्द महसूस करते हैं, उस चाय को पीएं!

7. खमीर संक्रमण और मूत्र पथ संक्रमण

मैरीलैंड मेडिकल सेंटर विश्वविद्यालय के माध्यम से यह वही गाइड भी संक्षेप में छूता है कि कैसे योनिनेसिया योनि स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद हो सकता है। इसके हार्मोनल प्रभावों के साथ-साथ एंटीऑक्सीडेंट और विरोधी भड़काऊ गुणों के कारण, यह जड़ी बूटी खमीर संक्रमण और मूत्र पथ संक्रमण के इलाज में सहायक हो सकती है।

नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ द्वारा किए गए एक अध्ययन में यह भी पाया गया कि योनि क्रीम लगाने के अलावा इचिनेसिया लेना आवर्ती योनि संक्रमण को 16 प्रतिशत तक कम कर सकता है।

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8. त्वचा की देखभाल

इचिनेसिया का प्रयोग मूल अमेरिकी जनजातियों द्वारा कई वर्षों तक एक्जिमा, सोरायसिस, छड़ें, और अन्य सूजन त्वचा विकारों सहित विभिन्न त्वचा स्थितियों के लिए एक उपाय के रूप में किया जाता था।

यदि इन परेशानियों से त्वचा सूजन हो रही है, तो यह विरोधी भड़काऊ गुणों के कारण प्रभावी हो सकता है।

9. दर्द राहत

मूल अमेरिकी जनजातियों, विशेष रूप से ग्रेट प्लेेंस इंडियंस को भी इचिनेसिया लेने के कई लाभों में से एक होने के लिए दर्द से राहत मिली। उन्होंने इसे विभिन्न प्रकार के दर्द, पेट दर्द से सिरदर्द तक और यहां तक ​​कि सांप काटने के दर्द के लिए भी इस्तेमाल किया!

हम इसे चाय के रूप में पीने की सलाह देते हैं, लेकिन वे इसे एक क्रीम में भी डालते हैं और इसे सीधे दर्दनाक क्षेत्र में लगाते हैं।

10. मानसिक स्वास्थ्य

इचिनेसिया भी आपके मानसिक स्वास्थ्य में सुधार करने में मददगार हो सकता है, खासतौर से चिंता के लक्षणों को कम करने में। शोध से पता चला है कि हर रोज जड़ी बूटी के एक विशेष तनाव के 40 मिलीग्राम लेने से चिंता की भावना कम हो सकती है।

एक दिन में 40 मिलीग्राम से भी कम समय प्रभावी नहीं पाया गया था, इसलिए सुनिश्चित करें कि चाय मजबूत है या एक इचिनेसिया पूरक लेने का प्रयास करें!

11. कब्ज राहत

यदि आपको इस विशेष क्षेत्र में परेशानी हो रही है, तो यह आपके आंत्र आंदोलनों पर भी प्रभाव डाल सकता है। एक अध्ययन में पाया गया कि इचिनेसिया लेने से एक विषय में एक आंत्र आंदोलन पैदा करने में मदद मिली जो कि कब्ज था। छोटी खुराक में, शोधकर्ताओं ने बड़ी खुराक के साथ इस प्रभाव को नहीं देखा।

क्या आपके पास इचिनेसिया चाय का कप होगा?

जैसा कि आप देख सकते हैं, इचिनेसिया चाय पीने के लाभ कई हैं। जड़ी बूटी में एंटी-भड़काऊ और संक्रमण से लड़ने वाले गुण होते हैं और सामान्य सर्दी, कान संक्रमण, ऊपरी श्वसन संक्रमण और यहां तक ​​कि ठंड घावों में भी मदद कर सकते हैं!

और भी जानकारी प्राप्त करने के लिए, डॉ। जेम्स मेस्चिनो द्वारा प्रस्तुत ईचिनेसिया पर इस वीडियो को देखें जहां वह "प्रकृति की प्रतिरक्षा मॉड्यूलर में से एक" जड़ी बूटी कहता है। वह विशेषज्ञता से ठंड और फ्लू के लिए एक हर्बल उपचार के रूप में इचिनेसिया का उपयोग करने पर चर्चा करता है।

यदि आप इन बीमारियों में से एक का अनुभव कर रहे हैं, तो इचिनेसिया चाय को आज़माएं! देखें कि यह आपके लिए कैसे काम करता है।

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