सक्रिय मस्तिष्क दूर डिमेंशिया रहता है | happilyeverafter-weddings.com

सक्रिय मस्तिष्क दूर डिमेंशिया रहता है

डिमेंशिया को हमेशा बुढ़ापे की पीड़ा के रूप में माना जाता था, जो कि उम्र बढ़ने के दौरान मानसिक गतिविधि की लगभग अनिवार्य गिरावट से जुड़ी प्रक्रिया है। आधुनिक विज्ञान ने आखिरकार डिमेंशिया से जुड़े विशिष्ट शारीरिक और शारीरिक परिवर्तनों की पहचान करना शुरू कर दिया। इस जानकारी के साथ, हम जीवन में बाद में मानसिक गिरावट से बचने के लिए क्या करना है इसके बारे में कुछ उचित निष्कर्ष निकाल सकते हैं।

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डिमेंशिया बहुत आम है

शब्द "डिमेंशिया" लैटिन 'डी' से निकलता है जिसका अर्थ है अलग और 'mentis' का अर्थ दिमाग है। डिमेंशिया एक बीमारी के बजाय एक सिंड्रोम है। यह कई संकेतों और लक्षणों की विशेषता है जैसे स्मृति, भाषा क्षमता, एकाग्रता और समस्या निवारण क्षमता। डिमेंशिया अल्जाइमर रोग जैसी विभिन्न स्थितियों से जुड़ा जा सकता है। लगभग 5% जेरियाट्रिक आबादी (65 वर्ष से अधिक उम्र के) इस स्थिति से प्रभावित होती हैं। वैश्विक स्तर पर, 35 मिलियन लोगों को डिमेंशिया से निदान किया जाता है, और विश्व स्वास्थ्य संगठन का अनुमान है कि यह संख्या 2050 तक 115 मिलियन तक बढ़ने जा रही है।

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मानसिक गतिविधि डिमेंशिया से बचने की कुंजी है

डिमेंशिया को अक्सर उम्र बढ़ने का प्राकृतिक परिणाम माना जाता है। हालांकि, आधुनिक शोध प्रमाणों से पता चलता है कि डिमेंशिया और स्मृति हानि को रोका जा सकता है और सोच क्षमता को बनाए रखा जा सकता है जिससे कि सक्रिय मानसिक अभ्यास जीवन में जल्दी ही अपनाया जा सके।

उदाहरण के लिए, सक्रिय पढ़ने को डिमेंशिया लक्षणों की देरी की शुरुआत सुनिश्चित करने के लिए जाना जाता है।

इस तथ्य पर विचार करना आश्चर्य की बात नहीं है कि वृद्धावस्था में मस्तिष्क व्यवहार बचपन, किशोर वर्ष और वयस्क वर्षों के दौरान अपनाए गए आदतों की अभिव्यक्ति है। वैज्ञानिकों ने मृत्यु के बाद विभिन्न लोगों के दिमाग की जांच की है और पाया है कि उनके अपेक्षाकृत स्वस्थ समकक्षों की तुलना में डिमेंशिया वाले लोगों को मस्तिष्क के ऊतक में अधिक पट्टियां थीं।

डिमेंशिया और सेवानिवृत्ति की उम्र

भविष्य में डिमेंशिया की संभावना में देरी या कम करने की बात आती है जब सेवानिवृत्ति में देरी (और इस तरह एक सक्रिय जीवन जारी रखना) महत्वपूर्ण लगता है। सबसे विश्वसनीय वैज्ञानिक अध्ययनों में से एक फ्रांस में कैरोल डुफुइल द्वारा आयोजित किया गया था और इस साल अल्जाइमर एसोसिएशन अंतर्राष्ट्रीय सम्मेलन में प्रस्तुत किया गया था। शोधकर्ता ने फ्रांसीसी हेल्थकेयर बीमाकर्ता के रिकॉर्ड से डेटा का विश्लेषण किया है और निष्कर्ष निकाला है कि 65 साल की उम्र में सेवानिवृत्त व्यक्तियों को 60 सेवानिवृत्त होने की तुलना में अल्जाइमर रोग विकसित करने की संभावना 14.6% कम थी। निष्कर्ष पर विश्वसनीयता क्या जोड़ती है यह तथ्य है कि अध्ययन आयोजित किया गया था लगभग आधे मिलियन लोगों के बड़े पैमाने पर नमूना आकार के साथ।

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