रिश्ते: चुनौती स्वीकार करना या अकेलापन स्वीकार करना | happilyeverafter-weddings.com

रिश्ते: चुनौती स्वीकार करना या अकेलापन स्वीकार करना

करेन ने मुझे फोन सत्र में बताया, "मेरा भीतरी बच्चा अकेला है और रिश्ते में होना चाहता है, लेकिन रिश्ते बहुत कठिन हैं। मुझे लगता है कि मैं कड़ी मेहनत नहीं करना चाहता हूं।"

loneliness.jpg "क्या आप रिश्ते में कभी भी अकेलेपन की पूरी तरह से स्वीकार करने के लिए तैयार हैं?"

"नहीं, यह बहुत दुखी और भयानक लगता है। लेकिन रिश्तों को इतना कठिन क्यों होना चाहिए? मैंने अपने लिए वर्षों से काम किया है, फिर भी करीबी दोस्तों के साथ रिश्ते भी कठिन हैं। ऐसा नहीं होना चाहिए।"

"करेन, वे कड़ी मेहनत कर रहे हैं क्योंकि हम में से अधिकांश परिवारों से आते हैं जहां हमने अपने माता-पिता या अन्य देखभाल करने वालों को एक-दूसरे के साथ सीखने के लिए खुले तौर पर नहीं देखा, विशेष रूप से संघर्ष के दौरान। हमने उन्हें गुस्से में देखा, दे दिया, पीछे हटना, विरोध करना और बारी करना विभिन्न व्यसन। इसलिए, हम में से अधिकांश ने यह करना सीखा है। रिश्ते हमें चुनौती देते हैं कि हम एक-दूसरे को नियंत्रित करने की कोशिश करें और इसके बजाय सीखने के लिए खुले रहें। जब दो लोग सीखने के लिए खुले होते हैं, तो रिश्ते कठिन नहीं होते हैं। क्या मुश्किल है उस बिंदु तक पहुंच रहा है जहां हम संघर्ष के चेहरे में सीखने के लिए खुले हैं।

"लेकिन यह आपके लिए ऐसी समस्या क्यों है? आप रिश्ते की पेशकश के गहरे स्तर को क्यों नहीं करना चाहते हैं?"

"मैं चोट नहीं लेना चाहता।"

"निश्चित रूप से आप नहीं करते हैं। लेकिन अकेलापन चोट नहीं करता है?"

"हाँ, यह बहुत दर्द होता है। लेकिन मुझे रिश्ते में दिल से पीड़ित होने की और भी चोट लगने से बहुत डर लगता है। जब कोई दोस्त खींचता है या नाराज हो जाता है तो मैं शायद ही इसे खड़ा कर सकता हूं। अगर मैं एक साथी खींचता हूं तो मैं इसे कैसे प्रबंधित कर सकता हूं दूर या गुस्सा हो गया? "

मैंने पिछले लेख में निम्नलिखित उद्धरण साझा किया है, "प्यार का जोखिम लेना, " लेकिन मैं इसे फिर से उपयोग करने जा रहा हूं क्योंकि यह लागू है:

सभी को प्यार करने के लिए संवेदनशील होना है। कुछ भी प्यार करो, और आपका दिल निश्चित रूप से लिखा जाएगा और संभवतः टूटा जाएगा। यदि आप इसे बरकरार रखने के बारे में सुनिश्चित करना चाहते हैं, तो आपको अपने दिल को किसी भी जानवर को नहीं देना चाहिए। इसे शौक और छोटी विलासिता के साथ सावधानी से लपेटें; सभी उलझन से बचें; इसे अपने स्वार्थ के कास्केट या ताबूत में अपरिपक्व करें। लेकिन उस कास्केट में - सुरक्षित, अंधेरा, गतिहीन, वायुहीन - यह बदल जाएगा। यह तोड़ा नहीं जाएगा; यह अटूट, अभेद्य, अपमानजनक होगा। त्रासदी का विकल्प, कम से कम त्रासदी के जोखिम के लिए, कमजोर है। स्वर्ग के बाहर एकमात्र जगह आप प्यार खतरे के सभी खतरों और परेशानियों से पूरी तरह से सुरक्षित हो सकते हैं। - सीएस लुईस द्वारा चार प्यार करता है

हां, मैंने करेन को समझाया, ज्यादातर रिश्ते बहुत चुनौतीपूर्ण हैं। लेकिन सच्चाई यह है कि हम दोनों तरीकों से नहीं हो सकते हैं - हम प्यार को साझा न करने के नरक से नहीं बच सकते - अंतहीन अकेले होने के नाते - संबंधों की चुनौती को स्वीकार किए बिना।

शायद यह आपको एक अलग प्रकाश में संबंधों के 'काम' को देखने में मदद करेगा। मैं संबंधों को कई चीजों को सीखने के अविश्वसनीय अवसरों के रूप में देखता हूं, जैसे कि:

  • उसके लिए जिम्मेदार भागीदार बनाने के बजाय, अपनी खुद की योग्यता को परिभाषित करना सीखना
  • एक साथी के अस्वीकृति, वापसी, क्रोध, दोष या प्रतिरोध के चेहरे में अपनी भावनाओं के लिए उत्तरदायित्व लेना सीखना
  • व्यक्तिगत रूप से व्यक्तिगत व्यवहार नहीं लेना सीखना
  • स्वीकार करने के लिए सीखना कि आप क्या नियंत्रण नहीं कर सकते - जो उन्हें है - और आप जो कर सकते हैं उसे नियंत्रित कर सकते हैं - जो आप हैं
  • प्यार, हंसी, विकास, खेल और रचनात्मकता के महान आनंद सीखना
  • कर्कश और देखभाल के बीच अंतर सीखना
  • दोष या निर्णय के बिना अपनी सच्चाई बोलना सीखना
  • संघर्ष में सीखने के लिए खोलना सीखना
  • प्रेमपूर्ण रूप से अपमानजनक सीखना जो आपको प्यार करता है
  • बिना एजेंडा के, दिल से देना सीखना
  • अपने पूरे दिल और आत्मा से प्यार करने के लिए कमजोर होना सीखना, और किसी प्रियजन में सच्ची सुंदरता को देखने में सक्षम होना
  • अपनी भावनाओं को अपने साथी के रूप में और अपने साथी की भावनाओं को महत्वपूर्ण बनाने के लिए सीखना सीखना महत्वपूर्ण है
  • कई अलग-अलग हिस्सों में अपने और अपने साथी से प्यार करके, अपनी सच्चाई को जानना सीखना
  • मार्गदर्शन के अपने संसाधन के साथ जुड़ना सीखना, ताकि आप अपने दिल को रिश्ते की चुनौतियों के सामने खोल सकें

मुझे यकीन है कि इस समय मैं और सोच नहीं रहा हूं। मेरे लिए, संभावित शिक्षा की यह संपत्ति पूरी तरह से दिल की धड़कन के जोखिम के लायक है।

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