जब आप यात्रा करते हैं तो क्या आप अपने साथ बहुत सारी दवाएं लेते हैं? | happilyeverafter-weddings.com

जब आप यात्रा करते हैं तो क्या आप अपने साथ बहुत सारी दवाएं लेते हैं?

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एक को यह भी विचार करना होगा कि उस व्यक्ति को निर्धारित किसी भी नुस्खे वाली दवा को उस शीशी में रखा जाना चाहिए जिसमें वह संबंधित है।

ऐसे लोग हैं जो शारीरिक रूप से पूर्ण स्थिति में हैं, हालांकि, उनके दिमाग में उनका मानना ​​है कि उनके पास कुछ प्रकार की बीमारी या हालत है, इस प्रकार उनके पास बीमारी के संकेत के रूप में हर लक्षण के लिए विटामिन, खनिज या गोली है। ये वे लोग हैं जो अनावश्यक रूप से बड़ी मात्रा में दवाओं के साथ यात्रा करते हैं जिनमें उन्हें वास्तव में आवश्यकता नहीं होती है; दवाएं जिन्हें चिकित्सक द्वारा निर्धारित नहीं किया गया है। इस मामले में, न्यूनतम सबसे अच्छा है; एक दैनिक विटामिन, एसिटामिनोफेन, और शायद कुछ एंटासिड अपनी जरूरतों को पूरा करना चाहिए; इस परिदृश्य में "कम है" शब्द अच्छी तरह से फिट बैठता है।

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पर्चे दवाएं

यात्रा करने की योजना बनाते समय सबसे अच्छा होता है यदि आप अपने चिकित्सक से बात करते हैं कि वह कौन सी दवाएं सोचती है कि आपको यात्रा करते समय निश्चित रूप से आपके साथ लेना चाहिए। ऐसी दवाएं वे होंगी जो इलाज और रखरखाव में मदद करती हैं:

  • उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप)
  • मधुमेह
  • दिल की स्थिति
  • चिंता
  • डिप्रेशन
  • आधासीसी

जब आप यात्रा करते हैं तो दवा द्वारा नियंत्रित और रखरखाव की जाने वाली किसी भी बीमारी को हमेशा आपके साथ ले जाना चाहिए; कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कितने समय तक यात्रा करने जा रहे हैं। आपको न केवल इन दवाओं को हाथ में रखना चाहिए, बल्कि आपके चिकित्सक के नाम, पते और फोन नंबर के साथ इन दवाओं की एक सूची भी होनी चाहिए, जब आप यात्रा करते समय चिकित्सकीय ध्यान देने की आवश्यकता हो। हाथ से इस जानकारी को आसानी से रखने से आप शहर से बाहर होने पर स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता के साथ-साथ स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता को भी बचा सकते हैं।

कई लोग, घर पर रहते हुए, सप्ताह के प्रत्येक दिन के लिए अपनी दवाओं को गोली के बक्से में डाल देंगे। हालांकि यह जाने के लिए एक अच्छी आदत है, आपको हमेशा मूल गोली की बोतल लेनी चाहिए जिसमें पर्चे आया था।

बहुत सारी गोलियां

यदि आप एलर्जी दवाओं, मांसपेशियों में दर्द निवारक, वार्ट रिमूवर इत्यादि जैसे काउंटर दवाओं पर कुछ निश्चित रखते हैं, तो आपको यात्रा करते समय निश्चित रूप से ऐसे सामान लाने की आवश्यकता नहीं है। इन काउंटर दवाओं पर किसी भी शहर में किसी भी फार्मेसी या किराने की दुकान में पाया जा सकता है। इन्हें आपके साथ ले जाने की ज़रूरत नहीं है। सिर्फ इसलिए कि आप घर पर उपयोग के लिए आसानी से उपलब्ध हैं इसका मतलब यह नहीं है कि आपको उन्हें अपनी यात्रा के लिए पैक करना होगा; नियम यह है कि, यदि आप इसे सड़क पर खरीद सकते हैं, तो इसे घर पर छोड़ दें।

हालांकि, इस नियम के अपवाद हैं। यदि आपकी यात्रा में एक अलग क्षेत्र में कैंपिंग शामिल है और एक फार्मेसी सभ्य ड्राइविंग दूरी के भीतर नहीं है, तो आप एलर्जी दवा और दर्द राहत के रूप में ऐसी वस्तुओं को पैक करने पर विचार करना चाहेंगे। आप जिस गंतव्य पर जा रहे हैं और आप कब तक चले जाएंगे, उसके अनुसार आप जो भी लेते हैं उसमें चयन करें।

हवा से यात्रा

यदि आप यात्रा कर रहे हैं और विमान के रास्ते से यात्रा कर रहे हैं, तो आपको एयरलाइन से पूछना चाहिए कि दवाएं कैसे पैक की जाएंगी। एयरलाइंस के पास हवाई जहाज पर जो कुछ भी है, उसके बारे में बहुत सख्त नियम हैं, इसलिए यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आपके पास जो दवाएं होनी चाहिए (चिकित्सकीय दवाएं) मूल गोली की बोतल में लाई जाएंगी। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है यदि आप यात्रा से बाहर निकल रहे हैं देश। आपको निश्चित रूप से चिकित्सकीय दवाओं से संबंधित दिशानिर्देशों से अवगत होना चाहिए और यह समझना चाहिए कि आपको सबसे अधिक संभावना दिखाने की आवश्यकता होगी कि ये दवाएं बीमारी के इलाज के लिए हैं। आपके गंतव्य तक पहुंचने पर कोई भ्रम होने पर आपके साथ अपने मेडिकल रिकॉर्ड्स की प्रतिलिपि रखना बुद्धिमान हो सकता है। कानून और नियम आपके मातृभूमि में जो कुछ भी हैं उससे बहुत अलग हो सकते हैं; यही कारण है कि आप जिस देश में जा रहे हैं और इस तरह की दवाओं की आवश्यकता को साबित करने के लिए आपको किस प्रकार के दस्तावेज की आवश्यकता होगी, उसके नियमों और कानूनों के बारे में पूछना बहुत महत्वपूर्ण है।

यात्रा करते समय स्वस्थ भोजन के लिए टिप्स पढ़ें

यात्रा करते समय जाने के लिए सबसे अच्छा नियम

यदि आप एक यात्रा की योजना बना रहे हैं और आप निश्चित नहीं हैं कि आपको एक निश्चित दवा लेने की आवश्यकता है या नहीं, तो यह निर्धारित करने के लिए कि चेक की आवश्यकता है या नहीं, केवल एक चेक सूची बनाएं। अपने आप से ये प्रश्न पूछें:

  • क्या मुझे अपने स्वास्थ्य को नियंत्रित करने या बनाए रखने के लिए इस दवा की आवश्यकता है?

यदि आप "हाँ" का उत्तर देते हैं तो आपको यह दवा आपके साथ लेनी होगी।

  • क्या मैं इस दवा को प्रतिदिन लेता हूं क्योंकि यह मेरे चिकित्सक द्वारा निर्धारित किया गया था?

यदि आपने "हाँ" का उत्तर दिया है तो आपको यह दवा आपके साथ लेनी होगी।

  • पिछली बार जब मैंने यह दवा ली थी?

यदि आपको पिछली बार याद नहीं आया है या यदि आपने अक्सर नहीं लिया है, तो आपको इसे घर पर छोड़ देना चाहिए।

  • मैं इस दवा के लिए क्या ले रहा हूँ?

यदि आप किसी अन्य कारण से इस प्रश्न का उत्तर देते हैं "क्योंकि मेरे डॉक्टर ने मुझे यह निर्धारित किया है", तो आपको इसे घर पर छोड़ देना चाहिए।

बहुत से लोग दवा लेने की आदत में आते हैं जिनकी उन्हें वास्तव में आवश्यकता नहीं होती है; यह सिर्फ एक अनुष्ठान बन जाता है जो वे हर दिन करते हैं। विटामिन अच्छे हैं; हर किसी को कुछ प्रकार का विटामिन लेना चाहिए, लेकिन दिन में दस अलग-अलग विटामिन लेना थोड़ा सा हो सकता है। ऐसा समय आता है जब आपको यह महसूस करने की आवश्यकता होती है कि कम से कम उन लक्षणों से छुटकारा पाने के लिए काउंटर दवाओं पर निर्भर करते हैं जो अधिकतर संभवतः अपने आप से दूर हो जाएंगे, जितनी जल्दी आप रोज़ाना कुछ हद तक दवाएं ले कर बोझ से मुक्त हो सकते हैं । सभी व्यक्तियों की जरूरत होती है जो शरीर को बनाए रखने और सही तरीके से काम करने की आवश्यकता होती है। कभी-कभी चिकित्सक दवाओं को निर्धारित करने के लिए उपयुक्त दिखते हैं जिन्हें हमारे शरीर की आवश्यकता होती है; कभी-कभी हम सोचते हैं कि हमें कुछ दवाओं की आवश्यकता होती है जब वास्तव में हमें जो स्वस्थ भोजन होता है, उसे हमें आपूर्ति की जाती है।

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