बायोटिन मेरी भंगुर नाखूनों को मजबूत कर सकते हैं? | happilyeverafter-weddings.com

बायोटिन मेरी भंगुर नाखूनों को मजबूत कर सकते हैं?

हमारे शरीर में होने वाली कई अलग-अलग प्रतिक्रियाओं के लिए बायोटिन एक आवश्यक कॉफ़ैक्टर है। यहां तक ​​कि यदि बायोटिन की कमी बहुत दुर्लभ है, तो यह संभव है कि इस बीमारी से पीड़ित लोग, उनके हेयरलाइन के साथ-साथ नाखून के बिस्तरों के साथ समस्याएं प्रदर्शित करें ताकि पूरक आवश्यक हो। हमारी पिछली जांच में, हमने पाया है कि बाल विकास के लिए बायोटिन एक संभावित समाधान है जब तक कि एक रोगी के अंतर्निहित बायोटिन की कमी हो। बालों के झड़ने के उपचार के लिए यह एक प्रभावी पूरक नहीं होगा यदि आपके बायोटिन का स्तर सामान्य है। भले ही बायोटिन का सार्वभौमिक पूरक बालों के झड़ने के लिए काम न करे, इसका मतलब यह नहीं है कि भंगुर नाखूनों की बात यह बेकार है। यहां, हम "मेरे वनस्पति नाखूनों को मजबूत करने के लिए बायोटिन कर सकते हैं" के सवाल पर ध्यान केंद्रित करेंगे ?

क्या मेरी भंगुर नाखून का कारण बनता है?

भंगुर नाखून आबादी में एक आम घटना है और वैश्विक आबादी का लगभग 20 प्रतिशत में देखा जाता है। पुरुषों में पुरुषों की तुलना में यह काफी आम है और इंटरनेट पर कई दावों के बावजूद कि बायोटीन आपके भंगुर नाखूनों को कम करने का एक प्रभावी तरीका होगा, सबसे अधिक संभावना जोखिम कारक जो कि भंगुर नाखूनों के लिए दवा की पहचान की गई है, डीहाइड्रेटियो के कारण है एन । [1]

Onychodystrophy इस बीमारी का अधिक औपचारिक नाम है, और यह संक्रामक या noninfectious रोगों से, कई अलग-अलग स्थितियों के कारण हो सकता है। यह अधिक गंभीर व्यवस्थित विकारों के संकेत के रूप में भी प्रकट हो सकता है। इसलिए, आपको यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि आप अपनी हालत का इलाज करने के लिए केवल बायोटिन पर बसने से पहले अपने डॉक्टर को अच्छी तरह से जांच लें।

आपके भंगुर नाखूनों का एक अन्य संभावित कारण उन दवाओं से उत्पन्न होता है जिन्हें आप निगलना चाहते हैं। एंटी-मलेरिया दवा जैसे दवाओं के ज्ञात साइड इफेक्ट्स, गठिया और एचआईवी विरोधी दवाओं के उपचार के सभी में सामान्य पदार्थ होते हैं जो आपके नाखूनों को और अधिक भंगुर बन सकते हैं। ऐसा क्यों होता है इसके लिए तंत्र को कम समझा जाता है, लेकिन ऐसा माना जाता है कि दवाएं सूजन, एडीमा या नाखून बिस्तर परिपक्वता को प्रभावित कर सकती हैं और नाखून के समानता के रूप में प्रकट हो सकती हैं। [2]

यह हर बार और थोड़ी देर में एक नाखून तोड़ने की एक साधारण समस्या से कहीं अधिक है क्योंकि अध्ययनों से पता चलता है कि नाजुक नाखून वाले लोगों में आमतौर पर स्वस्थ व्यक्तियों की तुलना में नाटकीय रूप से कम गुणवत्ता की गुणवत्ता होती है। फास्टनिंग बटन, जूते लगाने और छोटे सिक्के लेने जैसी सरल गतिविधियां नाखून बिस्तर स्थिरता के आधार पर असंभव कार्य हो सकती हैं। मरीजों को कई अवसरवादी संक्रमणों के लिए भी पूर्वनिर्धारित किया जाता है यदि उनके नाखून मजबूत नहीं होते हैं, इसलिए यह गंभीर स्थिति के रूप में प्रकट हो सकता है। [3]

बायोटिन एक अंतर बनायेगा?

अंतर्निहित ईटियोलॉजी के बावजूद अब मुख्य सवाल यह है कि " बायोटीन मेरी भंगुर नाखूनों को मजबूत कर सकता है"। स्विट्ज़रलैंड में आयोजित एक अध्ययन में, इस सवाल को भंगुर नाखून से पीड़ित मरीजों की आबादी में परीक्षण में डाल दिया गया था। अध्ययन में, 44 मरीजों को नामांकित किया गया था, और उनमें से 35 को 6 महीने की अवधि के लिए बायोटिन के दैनिक पूरक को उनके नाखूनों की मोटाई पर दीर्घकालिक प्रभाव निर्धारित करने के लिए दिया गया था। अध्ययन के समापन पर, 35 रोगियों में से 22 (63 प्रतिशत) ने नैदानिक ​​सुधार दिखाया, जबकि अन्य 37 प्रतिशत ने उनके लक्षणों में कोई अंतर नहीं दिखाया। इस परिणाम से पता चलता है कि भंगुर नाखूनों से निपटने के दौरान बायोटिन उपयोगी हो सकता है, लेकिन यह एक शानदार सफलता नहीं है जिसे आप इस प्रकार के अध्ययन में देखना चाहते हैं। [4]

एक और जांच में, शोधकर्ताओं ने निर्धारित किया कि बायोटिन कुछ मरीजों में मोटाई की मोटाई के संबंध में एक अंतर डाल सकता है , लेकिन यह काफी हद तक निर्भर करता है कि रोगियों में अंतर्निहित बायोटिन की कमी थी। यह परिणाम एक ही निष्कर्ष है कि जब हम बाल विकास के लिए बायोटिन की प्रभावशीलता की जांच कर रहे थे तो हम पहुंचे। जब एक और प्रणालीगत बीमारी भंगुर नाखून पैदा कर रही है या यदि यह दवाओं का दुष्प्रभाव है, तो बायोटिन का दैनिक पूरक फर्म नाखूनों को फिर से स्थापित करने में मदद नहीं करेगा। [5]

भंगुर नाखूनों के लिए उपचार विकल्प के रूप में उभरा एक और आशाजनक विकल्प हाइड्रोक्सीप्रोपील-चितोसान (एचपीसीएच) के नाम से जाता है। यह एक परिसर है जो स्थिरता को बढ़ाने और नाखूनों को पुन: उत्पन्न करने में मदद करने के लिए नाखूनों की सतह पर कृत्रिम नाखून लाह बनाता है।

हाइड्रोक्सीप्रोपील-चितोसान (एचपीसीएच) अनिवार्य रूप से इसे अधिक पचाने योग्य शब्दों में रखने के लिए एक मेडिकल मैनीक्योर बनाता है। इस उत्पाद की प्रभावशीलता निर्धारित करने के लिए जांच में, भंगुर नाखून वाली 44 महिलाओं का परीक्षण किया गया और शोधकर्ताओं ने निष्कर्ष निकाला कि एचपीसीएच ने 74 प्रतिशत रोगियों में उत्पाद का उपयोग किया है। एक और प्रभावशाली अवलोकन यह था कि नाखून के बिस्तर को नुकसान जितना अधिक गंभीर था, उतना ही अधिक संभावना एचपीसीएच चिकित्सकीय लाभ प्रदान कर सकती थी। [6]

अपने भंगुर नाखूनों के लिए उपचार विकल्प खोजने का प्रयास करते समय, मेरा सुझाव है कि आपके थेरेपी के लिए बायोटिन की तुलना में कुछ और निश्चित करें। यहां तक ​​कि यदि इसे बालों के झड़ने के उपचार के रूप में विपणन किया जाता है और एक भंगुर नाखून सहायता के रूप में विपणन किया जाता है, तो वैज्ञानिक डेटा निश्चित रूप से इन दावों का समर्थन नहीं करता है जब तक कि आपके पास अंतर्निहित बायोटिन की कमी न हो।

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