अभिघातज के बाद का तनाव विकार | happilyeverafter-weddings.com

अभिघातज के बाद का तनाव विकार

इन घटनाओं में शामिल हो सकते हैं:

  • सैन्य मुकाबला
  • प्राकृतिक आपदा
  • आतंकवादी घटनाएं
  • गंभीर दुर्घटनाएं
  • बलात्कार की तरह हिंसक व्यक्तिगत हमले
  • बाल शोषण
  • यौन उत्पीड़न

इन चीजों का अनुभव करने वाले अधिकांश लोग थोड़ी देर के बाद सामान्य जीवन में लौट सकते हैं, लेकिन कुछ लोग गंभीर तनाव प्रतिक्रिया विकार विकसित करते हैं, न केवल अपने आप से दूर नहीं जाएंगे, बल्कि समय के साथ भी बदतर हो सकते हैं। इस विकार की मुख्य विशेषताएं क्या हैं? PTSD स्पष्ट जैविक परिवर्तनों के साथ ही मनोवैज्ञानिक लक्षणों द्वारा चिह्नित किया जाता है। इतना ही नहीं, लेकिन अक्सर अवसाद जैसे पदार्थ, पदार्थों के दुरुपयोग, स्मृति की समस्या और संज्ञान, और शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य की अन्य समस्याओं के साथ अक्सर संबंधित विकारों के साथ होता है।

घटना

अनुमान लगाया गया है कि 7.8 प्रतिशत अमेरिकियों को अपने जीवन में किसी बिंदु पर PTSD का अनुभव होगा। पुरुषों को PTSD विकसित करने की संभावना दोगुनी होती है।
शोध का कहना है कि 18 से 54 वर्ष के अमेरिकी वयस्कों में से 3.6 प्रतिशत के पास किसी दिए गए वर्ष के दौरान PTSD होती है।
युद्ध क्षेत्र में समय बिताए गए पुरुषों और महिलाओं में से लगभग 30 प्रतिशत PTSD का अनुभव करते हैं। एक अतिरिक्त 20 से 25 प्रतिशत लोगों के जीवन में किसी बिंदु पर आंशिक PTSD है। कुछ 88% पुरुष और 7 9% महिलाओं के साथ भी एक और मनोवैज्ञानिक विकार है। उनमें से लगभग आधे प्रमुख अवसाद से पीड़ित हैं, चिंता विकारों से 16%, और सामाजिक भय से 28%।

PTSD के लक्षण

इस विकार के लक्षणों को दो समूहों में विभाजित किया जा सकता है: प्राथमिक लक्षण और अतिरिक्त लक्षण जो कि इस सिंड्रोम के साथ आवश्यक नहीं हो सकते हैं।
PTSD के प्राथमिक लक्षण हैं:

अतिक्रमण

  • घटना की आवर्ती और परेशान यादें,
  • घटना के सपनों को परेशान करना,
  • घटना को फिर से अनुभव करने का अनुभव, जैसे भ्रम, भेदभाव,
  • घटनाओं के संपर्क में आने के दौरान एक गहरा डर जो पिछले दर्दनाक घटना जैसा दिख सकता है

परिहार

यह एक बहुत ही आम तंत्र है जिसमें व्यक्ति आघात से जुड़े परिस्थितियों से बचने का प्रयास करता है

Hyperarousal

प्रभावित व्यक्ति को उत्तेजना या सतर्कता की भावनाओं के साथ समस्याएं होती हैं जो आघात से पहले मौजूद नहीं थीं:

  • नींद के साथ कठिनाई
  • तीव्र चिड़चिड़ापन और गुस्से में विस्फोट
  • एकाग्रता के साथ कठिनाई
  • हाइपर-सतर्कता
  • आश्चर्यचकित होने पर एक अति अतिरंजित स्टार्टल प्रतिक्रिया
  • बढ़ी हुई दहशत और तनाव प्रतिक्रिया के लक्षण, जैसे तेजी से सांस लेने, उच्च हृदय गति, पसीना इत्यादि।

फ्लैशबैक

प्रभावित व्यक्ति के पास अचानक, आमतौर पर ज्वलंत, घटनाओं की यादें होती हैं जो इस विकार को पहली जगह में ले जाती हैं।
ये आमतौर पर युद्ध में युद्ध के दिग्गजों के संबंध में सोचा जाता है।

अन्य लक्षण जो मूल आघात के महीनों या साल बाद भी हो सकते हैं, उनमें निम्नलिखित शामिल हो सकते हैं:

  • भूलभुलैया, भूलना, ध्यान केंद्रित करने में असमर्थता
  • आतंक के हमले
  • जुनून - अनुभव आपके जीवन को लेता है
  • घबराहट और चिंता और भय की भावनाएं
  • अवसाद और बचाव व्यवहार
  • अत्यधिक शर्म, शर्मिंदगी या अपराध
  • भावनात्मक सूजन या अलगाव
  • उत्तेजना की कमी

PTSD वाले बच्चे निम्नलिखित लक्षण भी दिखा सकते हैं:

  • गतिविधियों में रुचि खोना
  • सिरदर्द और पेट दर्द जैसे शारीरिक लक्षण हैं
  • अधिक अचानक और चरम भावनात्मक प्रतिक्रियाओं को दिखा रहा है
  • गिरने या सोने में समस्याएं आ रही हैं
  • उनकी उम्र से कम अभिनय
  • पर्यावरण को बढ़ती सतर्कता दिखा रहा है

PTSD का कारण

जब कोई व्यक्ति डरता है, तो शरीर तनाव प्रतिक्रिया को सक्रिय करता है - यह एड्रेनालाईन जारी करता है, जो रक्तचाप और हृदय गति में वृद्धि और मांसपेशियों को ग्लूकोज जारी करने के लिए ज़िम्मेदार है। एक बार खतरे खत्म हो जाने के बाद, शरीर तनाव प्रतिक्रिया को बंद करने की प्रक्रिया शुरू करता है, और इस प्रक्रिया में कोर्टिसोल के नाम से जाना जाने वाला एक और हार्मोन जारी होता है। अगर शरीर उड़ान या तनाव प्रतिक्रिया को बंद करने के लिए पर्याप्त कोर्टिसोल उत्पन्न नहीं करता है, तो व्यक्ति एड्रेनालाईन के तनाव प्रभाव को महसूस कर सकता है। इसे PTSD का प्राथमिक तंत्र माना जाता है क्योंकि इस बढ़ते राज्य में एक महीने के बाद, तनाव हार्मोन बढ़ने के साथ, व्यक्ति अधिक शारीरिक परिवर्तन विकसित कर सकता है, जैसे कि बढ़ी हुई सुनवाई।

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