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असंतोष उपचार आग्रह करें

आग्रह करने का आग्रह करने वाला व्यक्ति डॉक्टर को देखने से पहले 6 से 9 साल तक इंतजार कर रहा है

बस संयुक्त राज्य अमेरिका में:

  • 8 से 10% पुरुषों ने प्रोस्टेट समस्याओं से जुड़े महाद्वीप की आग्रह किया है।
  • कॉलेज के एथलीटों का 25% खेल मैदान पर असंतुलन का आग्रह करते हैं।
  • रजोनिवृत्ति के बाद 33% महिलाएं असंतुलन का आग्रह करती हैं।
  • नर्सिंग होम के 60% निवासियों को दैनिक आधार पर असंतोष का आग्रह होता है।

आग्रह असंतोष का औसत पीड़ित इस स्थिति के बारे में डॉक्टर को देखने से पहले छह से नौ साल तक इंतजार कर रहा है। इस बीच, 35% लोगों को त्वचा के चकत्ते का अनुभव होता है, 10% मूत्र पथ संक्रमण (जो चिकित्सा सहायता मांगने के लिए सामान्य ट्रिगर है) का सामना करना पड़ता है और 1% को शरीर को असामान्य पदों में रखने के कारण गिरने वाली हड्डियों में पीड़ित होती है पेशाब से बचें।

मूत्र के साथ लंबे समय तक संपर्क त्वचा को तोड़ देता है। सूअर और अल्सर त्वचा के नीचे ऊतकों की अनुमति देते हैं, और कभी-कभी पूरे शरीर को कठोर-से-इलाज बैक्टीरिया के विभिन्न रूपों से संक्रमित किया जाता है। प्रभावी उपचार के बिना, असंतोष का आग्रह जीवन के लिए एक गंभीर खतरा बन सकता है।

शर्मनाक परिस्थितियों से बचने के लिए रणनीतियां

असंतुलन उपचार के आग्रह से संबंधित डॉक्टर की सलाह लेने से पहले, इस स्थिति के पीड़ित शर्मनाक परिस्थितियों से बचने के लिए रणनीतियों की मुकाबला करने की जबरदस्त विविधता विकसित करते हैं:

  • वयस्क डायपर
  • सामाजिक बातचीत से कई घंटे पहले पीने के तरल पदार्थ से बचें
  • सामाजिक बातचीत से बचें
  • अतिरिक्त कपड़े / अंडरवियर ले जाना
  • डबल अंडरपैंट
  • जब भी संभव हो बाथरूम में जस्ट-इन-केस यात्राएं
  • पैड और panty लाइनर
  • मोटा पतलून या जींस
  • श्रोणि तल को कसकर "इसे पकड़ो"
  • काले कपड़े पहनना

पुरुषों, विशेष रूप से, अक्सर नहीं जानते कि विभिन्न प्रकार के शोषक पैड और अंडरगर्म उनके लिए उपलब्ध हैं। और पुरुषों और महिलाओं दोनों में आग्रह असंतोष के चिकित्सा उपचार में पहला कदम आमतौर पर उपयुक्त अवशोषक पैड ढूंढ रहा है।

पुरुषों और महिलाओं के लिए अवशोषक पैड। अवशोषित पैड और अंडरगर्म मूत्र को फँसाने के लिए डिजाइन किए जाते हैं और गंध को कम करते समय पहनने वाले सूखे को बनाए रखते हैं। इन उत्पादों को त्वचा और कपड़ों दोनों की रक्षा के लिए डिज़ाइन किया गया है। आग्रह करने वाले आग्रह करने वाले लोग अवशोषक ब्रीफ, स्पिल-सबूत अंडरपैंट, पैंट लाइनर (ढाल और गार्ड), वयस्क डायपर, धोने योग्य पैंट, डिस्पोजेबल पैड सिस्टम या इन उत्पादों के संयोजनों में से चुन सकते हैं।

उत्पादों में से कोई भी मूत्र के लगभग 1-1 / 4 कप से अधिक कैप्चर नहीं करता है

हालांकि, इनमें से कोई भी उत्पाद मूत्र के लगभग 1-1 / 4 कप (300 मिलीलीटर) को पकड़ने के लिए डिज़ाइन नहीं किया गया है, और कुछ बहुत कम कैप्चर करते हैं। भारी पैंट लाइनर द्वारा सबसे बड़ी सुरक्षा की पेशकश की जाती है जिसे चिपकने वाला टेप, कमरबंद, या तंग अंडरवियर द्वारा रखा जाता है, जबकि कम से कम सुरक्षा (लगभग 20 मिलीलीटर मूत्र कैप्चर) मूत्र गार्ड और पैंटी ढाल द्वारा प्रदान की जाती है। जब इन उत्पादों ने मूत्र की अधिकतम मात्रा पर कब्जा कर लिया है, तो उन्हें बदला जाना चाहिए।

मूत्र कैप्स जब अवशोषक पैड पर्याप्त नहीं होते हैं, तो डॉक्टर मूत्रमार्ग के प्रकोप को रोकते हैं जो यूरिथ्रा में मूत्र के प्रवाह को रोकने के लिए रखे जाते हैं। जब भी उपयोगकर्ता मूत्रमार्ग करता है तब उन्हें हटा दिया जाना चाहिए और प्रतिस्थापित किया जाना चाहिए, और मूत्राशय संक्रमण का लगातार खतरा होता है। इसके अलावा, मूत्र कैप्स अनुसूचित उपयोगों के बीच गिर सकते हैं और परिणामस्वरूप आकस्मिक आवाज हो सकती है।

कैथेटर्स। जब अवशोषक पैड और मूत्रमार्ग संबंधी उपकरण पर्याप्त नहीं होते हैं, तो डॉक्टर आमतौर पर कैथेटर की नियुक्ति की सलाह देते हैं, मूत्राशय के माध्यम से मूत्रमार्ग के माध्यम से डाली गई एक पतली ट्यूब संग्रह के लिए प्लास्टिक बैग में पेशाब करने के लिए। बैग को दिन में कई बार कमोड में खाली कर दिया जाता है, और कैथीटर को महीने में एक बार डॉक्टर के कार्यालय में बदल दिया जाता है। कैथेटर टब और संग्रह बैग को एक पैर से जोड़ा जा सकता है ताकि वे कपड़ों के नीचे ध्यान देने योग्य न हों।

कैथेटर कभी-कभी मूत्राशय को ठीक करने की अनुमति देते हैं ताकि यह इसकी सामान्य क्षमता और संवेदनशीलता पर वापस आ सके। बुजुर्ग लोग जो "भूल जाते हैं" उनके पास कैथेटर हो सकता है, हालांकि, और इसे हटाने की कोशिश करें- एक दुखी स्थिति है कि कई परिवारों को सौदा करना पड़ता है-संभावित घातक मूत्राशय संक्रमण के लिए अतिरिक्त जोखिम पर हैं। यहां तक ​​कि इन व्यक्तियों के लिए, एक कैथेटर कई बुरे विकल्पों में से सबसे अच्छा हो सकता है।

कई लोग असंतोष उपचार उपलब्ध हैं

सौभाग्य से, कई आग्रह असंतोष उपचार हैं जो घर पर किए जा सकते हैं जो समस्या को प्रबंधित करने में सक्षम हो सकते हैं। आहार शुरू करने के लिए एक अच्छी जगह है। असंतोष का आग्रह करते समय कुछ खाद्य पदार्थों से बचा जाना चाहिए:

  • करी, मिर्च मिर्च, और सरसों जैसे गर्म मसाले, पेशाब करने की इच्छा बढ़ाते हैं। इन खाद्य पदार्थों से बचने से आग्रह असंतोष कम हो जाता है।
  • एसिडिक खाद्य पदार्थ, विशेष रूप से साइट्रस फल, मूत्र पेश करने की इच्छा को बढ़ाते हैं। संतरे, अंगूर, और विशेष रूप से नींबू और नींबू, और उनके रस से बचें।
  • चॉकलेट और कैफीन एक साथ पेशाब के लिए एक शक्तिशाली उत्तेजक हैं। चॉकलेट की अत्यधिक खपत चिड़चिड़ा मूत्राशय का कारण बन सकती है, जिसे अप्रत्याशित पेशाब से चिह्नित किया जाता है।


द्रव प्रबंधन भी मदद करता है:

  • जब भी असंतोष पैदा होता है तब भी कम से कम 6 से 8 गिलास तरल पदार्थ आवश्यक होता है। निर्जलीकरण, मूत्र पथ संक्रमण, और गुर्दे की पत्थरों को रोकने के लिए पेयजल आवश्यक है।
  • एक दिन में 8 से अधिक गिलास पानी पीना, हालांकि, पेशाब का प्रबंधन मुश्किल बनाता है।
  • सभी प्रकार के कॉफी, चाय, कोला, और गर्म चॉकलेट के कैफीनयुक्त पेय पदार्थों से बचा जाना चाहिए। यदि कॉफी वांछित है, तो डीकाफ या तत्काल कॉफी चुनें। तत्काल कॉफी में कम कैफीन होता है जो कॉफी या ड्रिप कॉफी से घिरा हुआ होता है।
  • साइट्रस के रस और कार्बोनेटेड पेय से बचें, जिनमें से दोनों पेशाब को उत्तेजित करते हैं।

और, रात के लक्षणों के लिए:

  • डिनरटाइम के बाद तरल पदार्थ पीने से बचें।
  • जिन लोगों को संक्रामक दिल की विफलता होती है उन्हें कभी-कभी रात के पेशाब के साथ समस्या होती है क्योंकि दिल में तरल पदार्थ लौटता है, जो उन्हें गुर्दे में डाल देता है। दिन के दौरान समर्थन स्टॉकिंग पहनना रात में समाप्त होने वाले तरल पदार्थों के संचय को रोक सकता है।
  • यदि आप मूत्रवर्धक लेते हैं, तो इसे सुबह में लें, शाम को नहीं।

और पढ़ें: मूत्र में रक्त: कारण और उपचार


केगेल अभ्यासों को प्रायः एक पसंदीदा रूप के रूप में अनुशंसित किया जाता है या असंतुलन उपचार का आग्रह किया जाता है, लेकिन वे उन लोगों के लिए वास्तव में उपयोगी नहीं होते हैं, जिनके पास मूत्र पेश करने वाली स्पिन्टरर मांसपेशियों को नियंत्रित करने में कठिनाई होती है। केगेल अभ्यास युवा महिलाओं के लिए सबसे उपयोगी होता है जो असंतोष का आग्रह करते हैं जो सबसे खराब है तनाव, या कार्बोनेटेड पेय पीने या मसालेदार भोजन खाने के बाद।

आवाज उठाने के तुरंत बाद केगल्स सबसे अच्छा किया जाता है। अभ्यास करने के लिए, श्रोणि तल की मांसपेशियों को 15 से 20 सेकेंड तक दिन में 25 बार तक पकड़ने में बस "इसे पकड़ना" का अभ्यास करें। मांसपेशी फाइबर को खुद को सुधारने की अनुमति देने के लिए केगेल अभ्यास से सप्ताह में कम से कम 3 दिन व्यायाम करना सुनिश्चित करें ताकि वे एक मजबूत मांसपेशियों को बना सकें।

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