स्तनपान वाले शिशुओं में कोली दर्द: क्या आप फॉर्मूला पर स्विच कर सकते हैं या अपने आहार को समायोजित कर सकते हैं? | happilyeverafter-weddings.com

स्तनपान वाले शिशुओं में कोली दर्द: क्या आप फॉर्मूला पर स्विच कर सकते हैं या अपने आहार को समायोजित कर सकते हैं?

खराब स्तनपान तकनीक और कोल्ली दर्द

मिडविफरी अध्ययन के प्रोफेसर मैरी रेनफ्रू और लीड्स विश्वविद्यालय में मां और शिशु अनुसंधान इकाई के निदेशक समेत विशेषज्ञों के मुताबिक, खराब स्तनपान तकनीक से शिशुओं में दर्दनाक दर्द हो सकता है। [1, 2]

ऐसा इसलिए है क्योंकि दूध के दौरान भोजन की स्थिरता बदलती है। शुरुआत में, दूध वसा में कम होता है और इसमें अधिक दूध चीनी (लैक्टोज) होती है। इसे foremilk कहा जाता है। अगर एक मां जल्द ही दूसरी छाती की पेशकश करती है, तो एक बच्चे को "फैटी दूध" की कम मात्रा मिल सकती है जिसे हिंडमिल कहा जाता है, जो कैलोरी में अधिक संतोषजनक और समृद्ध है। बहुत अधिक फोरमिलक का मतलब है कि बच्चा जल्द से जल्द महसूस करेगा, लेकिन कम समय के फ्रेम के लिए क्योंकि यह कैलोरी में पानी और कम है।

लैक्टोज सभी स्तनधारी दूध और डेयरी उत्पादों में पाया जाने वाला एक चीनी है। यह अन्य चीजों के साथ अनाज, जमे हुए खाद्य पदार्थ, सलाद ड्रेसिंग और ब्रेड में भी पाया जा सकता है। जब निगलना होता है, तो छोटी आंतों द्वारा लैक्टोज को दो सरल शर्करा में डाल दिया जाता है - ग्लूकोज और गैलेक्टोज- लैक्टेज नामक एंजाइम द्वारा। आंत में लैक्टोज की बड़ी मात्रा में पेट की परेशानी होती है जिसमें पेटी, गैस और विस्फोटक आंत्र आंदोलन शामिल होते हैं।

कोली दर्द से छुटकारा पाने के लिए किसी योजना के साथ फॉर्मूला पर कभी भी स्विच न करें क्योंकि स्तनपान - जब सही ढंग से आयोजित किया जाता है - केवल बच्चे के स्वास्थ्य को ही सहायता देता है।

लैक्टोज असहिष्णुता और स्तनपान

कुछ बच्चे लैक्टेज एंजाइम की कमी के साथ पैदा होते हैं और दूध की चीनी को ठीक से अवशोषित करने में असमर्थ होते हैं। इस तरह के बच्चे malabsorption के लक्षण दिखाते हैं, शुरुआत से बढ़ने में विफल रहते हैं, और जितनी जल्दी हो सके विशेष देखभाल की जरूरत है। [3]

अधिकांश बच्चे दूध पीने और पचाने के लिए तैयार होते हैं क्योंकि यह हमारा प्राकृतिक पहला भोजन है। अपवाद आनुवंशिक रूप से प्रेरित असहिष्णुता के साथ बच्चे हैं, और समय से पहले पैदा हुए शिशु हैं क्योंकि उनके शरीर लैक्टेज का उत्पादन करने के लिए तैयार नहीं हैं, लेकिन अंततः स्तनपान स्तन दूध के अनुकूल होते हैं। [4]

ध्यान रखें कि लैक्टोज असहिष्णुता दूध प्रोटीन एलर्जी या संवेदनशीलता जैसी ही नहीं है। उनके समान लक्षण हो सकते हैं, लेकिन लैक्टोज असहिष्णुता पाचन समस्या है, जबकि दूध प्रोटीन एलर्जी में कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली शामिल होती है। [5]

अध्ययनों से पता चला है कि लैक्टोज असहिष्णुता का कारण हो सकता है, लेकिन यह अभी भी फॉर्मूला पर स्विच करने का कारण नहीं है। ऐसे मामलों में, लैक्टेज के साथ फ़ीड की प्रत्याशा के परिणामस्वरूप काफी लाभ हो सकते हैं। [6] लैक्टोज एक बच्चे के विकास के लिए महत्वपूर्ण है क्योंकि यह ऊर्जा का लगभग 40 प्रतिशत प्रदान करता है और बच्चे को लौह और कैल्शियम को अवशोषित करने में मदद करता है। [7]

यदि आपके बच्चे का पेटी लैक्टोज असहिष्णुता के कारण होता है तो अपने आहार को बदलने की कोई आवश्यकता नहीं है क्योंकि न तो मां के आहार से न तो होता है और न ही खराब होता है। फीड को थोड़ा सा करने की कोशिश करें ताकि बच्चे एक और दौर की पेशकश करने से पहले दूध पच सके। अगर बच्चे को लगातार भोजन की आवश्यकता होती है, तो आखिरी बार उसी स्तन की पेशकश करें क्योंकि दूध पचाने और पचाने में आसान होगा। [8]

दूध में पाए प्रोटीन के लिए एलर्जी

शिशु के अलावा, बच्चों में खाद्य संवेदनशीलता घबराहट और दर्द का कारण बन सकती है। लोग लैक्टोज असहिष्णुता के साथ दूध प्रोटीन एलर्जी को भ्रमित करते हैं। शिशुओं में अक्सर दूध प्रोटीन के असहिष्णुता होती है क्योंकि उनकी पाचन तंत्र अभी भी अपरिपक्व है। कोलिक के अलावा, गाय के दूध प्रोटीन के लिए एक बच्चा एलर्जी, उल्टी और दस्त जैसे लक्षण दिखाता है।

गाय के दूध फार्मूला-खिलाए बच्चों की तुलना में, बच्चे के जीवन के पहले चार से छह महीने के दौरान विशेष स्तनपान कराने से शुरुआती शिशु के दौरान गाय के दूध प्रोटीन एलर्जी का खतरा कम हो जाता है। शिशुओं का एक छोटा प्रतिशत भोजन से प्रोटीन के लिए एलर्जी है - दो से आठ प्रतिशत बच्चे गाय के दूध के लिए एलर्जी हैं, और विशेष रूप से स्तनपान वाले बच्चों में से केवल 0.5 प्रतिशत ही इस प्रोटीन के लिए एलर्जी हैं। [9]

संभावित रूप से एलर्जी खाद्य पदार्थों को अपने बच्चे को पेश करने के लिए बहुत लंबा इंतजार न करें। अध्ययनों से पता चला है कि संभावित एलर्जी से देर से शुरू होने से जीवन को खतरनाक खाद्य एलर्जी विकसित करने का खतरा बढ़ सकता है। [10] खाद्य पदार्थ जो सभी एलर्जी प्रतिक्रियाओं के 90 प्रतिशत खाते हैं उनमें दूध, मूंगफली, अंडे, पेड़ के नट, सोया, गेहूं, मछली और शेलफिश शामिल हैं। और वे अभी तक सोया फॉर्मूला के साथ एक मां के दूध को प्रतिस्थापित करते हैं। मजाकिया नहीं, है ना?

क्या मुझे क्लिक का इलाज करने के लिए फॉर्मूला पर स्विच करना चाहिए?

जवाब है - नहीं, ऐसा न करें क्योंकि आपके बच्चे को पेटी है। आप कम से कम एक सप्ताह के लिए संभावित ट्रिगर खाद्य पदार्थों को समाप्त करके अपने आहार को समायोजित करने का प्रयास कर सकते हैं।

इसमें शामिल है:

  • दुग्ध उत्पाद
  • बहुत ज्यादा कैफीन
  • सिगरेट
  • पत्तेदार सब्जियां
  • खट्टे फल
  • चॉकलेट
  • चटपटा खाना
  • अनाज
  • पागल
सावधान रहें और एक बार में अपने आहार से बहुत सी चीजों को खत्म न करें। यदि आप पोषक तत्वों से वंचित हैं तो आप अपने बच्चे को कोई अच्छा नहीं करेंगे। पहले गाय के दूध को खत्म करने के साथ प्रयास करें। यदि आपके बच्चे के शारीरिक लक्षणों की तीव्रता और अवधि में कोई बदलाव नहीं है, तो डेयरी को पुन: पेश करें। कई अध्ययनों ने सुझाव दिया है कि मां के आहार से कुछ खाद्य पदार्थों को खत्म करने से दर्दनाक दर्द [11] में मदद नहीं मिलेगी, लेकिन यदि आप इसे अपने लिए प्रयास करते हैं तो यह सबसे अच्छा है।

उल्लेख करने के लिए एक और महत्वपूर्ण बात यह है कि आपको कभी भी समय पर भोजन नहीं करना चाहिए। जब तक वे चाहते हैं और बच्चे की जरूरत है तब तक बच्चे को स्तनपान कराने दें। अध्ययनों से पता चला है कि स्तनपान कराने वाली समस्याओं और कोली दर्द विकासशील देशों में कम से कम आम हैं, जहां लोगों को इतना समय नहीं लगता है। [2] [12]

स्तनपान रखें!

अपने जीवन के पहले तीन महीनों में बहुत से बच्चों को दर्दनाक दर्द होता है, और मुझे पता है कि यह निराशाजनक हो सकता है, लेकिन यह पूरी तरह से सामान्य है। [13] विपणन ने माता-पिता, विशेष रूप से माताओं को बनाने के लिए एक बार फिर से एक महान काम किया, मानते हैं कि महंगा और हाइपोलेर्जेनिक सूत्र अपने बच्चों को कोलिक मुक्त कर देंगे। यह शायद मामलों में थोड़ा सा मदद कर सकता है जब बच्चा दूध प्रोटीन के लिए एलर्जी है, लेकिन अन्य सभी मामलों में स्तन दूध एक स्वस्थ और बेहतर विकल्प है।

यह सिर्फ दूध के बारे में नहीं है; स्तनपान का मतलब निकटता और कोमलता भी है। आपके शरीर की गर्मी एक उग्र और आरामदायक बच्चा शांत हो सकती है। इसमें कोई संदेह नहीं है, सूत्रों में सूत्र बहुत अच्छा है जब महिला अपने बच्चे को स्तनपान नहीं कर सकती है, लेकिन स्तनपान कराने वाले शिशुओं में कोली दर्द का समाधान नहीं है। अधिक नियमित बोतल प्रवाह के लिए धन्यवाद, कुछ बच्चों में कोली दर्द वास्तव में सुधार हो सकता है जब वे फॉर्मूला पर स्विच हो जाते हैं, लेकिन स्तन दूध पीने से लक्षण भी बोतल बनते हैं। [2]

कोलिक अपेक्षाकृत जल्दी से गुजरता है। ज्यादातर मामलों में यह कम हो जाता है जब बच्चा छह सप्ताह पुराना होता है, और ज्यादातर बच्चे के जीवन के चौथे महीने तक चला जाता है। अपने बच्चे को सौम्य और प्यार करो। उन्हें अपने दूध के साथ, अच्छी तरह से खिलाओ। कोलिक दूर चलेगा, और जल्द ही स्तनपान कराने के लिए अपराध आपको जीवन भर के लिए खोज सकता है।
#respond