पितृत्व: गर्भावस्था के दौरान पिताजी की भूमिका | happilyeverafter-weddings.com

पितृत्व: गर्भावस्था के दौरान पिताजी की भूमिका

यह हर पिता की सामान्य सहज प्रतिक्रिया है, लेकिन प्रदाता होने का एकमात्र ज़िम्मेदारी नहीं है जिसे एक व्यक्ति को कंधे से लेना पड़ता है। इस विकास प्रक्रिया में एक और सक्रिय भूमिका निभाना एक महत्वपूर्ण भूमिका है कि कई पुरुष कमजोर लगते हैं। पिता-चुंबन गर्भवती-belly.jpg
यद्यपि यह एक बच्चे को बनाने के लिए दो व्यक्तियों को लेता है, अक्सर पुरुष प्रतिद्वंद्वी गर्भावस्था के नौ महीने में पूरी तरह से शामिल नहीं होता है। नियमित चिकित्सक की जन्मपूर्व योग कक्षाओं की यात्रा से ही, मां गर्भावस्था प्रक्रिया में पूरी तरह से शामिल होती है। लेकिन पिता को भी इस चमत्कारी प्रक्रिया का हिस्सा बनने की जरूरत है। उन्हें भी इस नौ महीने की "विश्व श्रृंखला" में प्रशिक्षित करने की जरूरत है।

एक समय था जब गर्भावस्था में पिता की भूमिका अस्पताल में अपने चिल्लाने वाले साथी को चलाने या प्रतीक्षा कक्ष के चारों ओर घबराहट से गति तक सीमित थी। वे दिन अतीत की बात कर रहे हैं।

नए युग के पिता अब गर्भावस्था के नौ महीने में अधिक शामिल हो रहे हैं। उन्हें बहुत शुरुआत से ही अपने बच्चे के साथ बंधन विकसित करने की आवश्यकता मिलती है। यद्यपि यह तैयारी मुख्य रूप से पश्चिमी औद्योगिक देशों में सामने आई है, लेकिन दुनिया भर में पुरुष इस नौ महीने की यात्रा में माता-पिता के साथ हाथ में चलने की अवधारणा को अपना मन खोल रहे हैं। प्रसवपूर्व कक्षाओं में भाग लेते हुए, अपने साथी के साथ प्रसवपूर्व दौरे पर जा रहे हैं, जिनमें से कुछ उम्मीदवार पिता अपने साथी / पत्नियों के समर्थन में मदद करते हैं और साथ ही गर्भावस्था की प्रक्रिया में खुद को शामिल करते हैं।

गर्भावस्था के दौरान पुरुष चिंता करते हैं?

पुरुष आमतौर पर वित्त, बजट और उनके रहने वाले स्थान पर समायोजन जैसे चीजों के बारे में चिंता करने पर ध्यान केंद्रित करते हैं। वे सक्रिय रूप से इन पहलुओं में स्वयं को शामिल करते हैं क्योंकि उन्हें नियंत्रित करने योग्य माना जाता है, लेकिन जैसे ही समय बढ़ता है, इन चिंताओं को अपने साथी और खुद से संबंधित मुद्दों पर पड़ सकता है, और उनके लिए समझना या निपटना मुश्किल हो जाता है। यह इस तथ्य के कारण है कि पुरुष शारीरिक परिवर्तनों से ग्रस्त नहीं हैं और वे उनके चारों ओर सामाजिक व्यवधान की भावना महसूस करते हैं।

लेकिन जब वे अपने पहले मील का पत्थर पार करते हैं, जो बच्चे के अपने पहले सोनोग्राम को देख रहा है, तो उनके आसपास की दुनिया 360 डिग्री मोड़ लेती है! इस बिंदु तक एक पिता बनने तक एक मात्र मानसिक अभ्यास था, लेकिन अब, हाथ, पैर और बच्चे के शरीर के अन्य हिस्सों वास्तव में उसके लिए बाहर निकल रहे हैं और कह रहे हैं "हाय पिताजी"

सरल काम जैसे कि अपने साथी के पेट पर हाथ डालना और अपने बच्चों से बात करना, एक निजी लेकिन निजी प्रसवपूर्व बंधन है जो पिता और बच्चे के सहयोग को मजबूत करने में मदद करता है। लेकिन ये सभी सामान्य कार्य हैं जो हस्तमैथुन की प्रगति के रूप में हाथ में जाते हैं। इसके अलावा, पितृत्व कर्तव्यों के एक व्यापक समूह के साथ आता है, जो उन्हें विकास प्रक्रिया को समझने में मदद करेगा और उसे प्रसव के चमत्कारी घटना के लिए तैयार करेगा।

गर्भावस्था एक कठिन और जटिल प्रक्रिया है और निम्नलिखित तीन तरीकों में परिवर्तन शामिल है:

महिला के शारीरिक परिवर्तन

गर्भावस्था के परिणामस्वरूप वजन घटाने, लगातार थकावट की भावना से लेकर विभिन्न शारीरिक परिवर्तन होते हैं। ये परिवर्तन यौन अंतरंग कठिनाइयों, स्वास्थ्य असंतुलन और भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक हो सकते हैं।

वित्तीय समस्याएं

कभी-कभी अपरिचित, वित्तीय परेशानी पूरे गर्भावस्था में कई जोड़े के रिश्ते की परेशानी के दिल में होती है। डायपर, फॉर्मूला, शिशु कपड़े, घुमक्कड़, प्लेपेंस, प्रसवोत्तर और बाल चिकित्सा चिकित्सा देखभाल इत्यादि से संबंधित भविष्य के खर्चों के वित्तीय बोझ के लिए उम्मीदवार मां के लिए अक्सर डॉक्टरों की नियुक्तियों, चिकित्सकीय दवाओं और आहार की खुराक की कीमत से ही परिणाम हो सकता है रिश्ते पर एक तनाव में।

डिप्रेशन

गर्भावस्था के दौरान महिलाओं द्वारा सामना की जाने वाली सभी कठिनाइयों में से सबसे आम और प्रसवोत्तर अवसाद के लक्षण सबसे आम हैं। यह अनिवार्य रूप से संवाद करने की क्षमता में टूटने में योगदान देता है।

इन मुद्दों को जल्द से जल्द हल करने की आवश्यकता है, और ऐसा करने का सबसे अच्छा तरीका गर्भावस्था के दौरान बाधाओं का सामना करना है।

महिलाओं को शारीरिक रूप से और मानसिक रूप से ऐसे परिवर्तनों से निपटने की क्षमता से पहले ही प्रदान किया जाता है, लेकिन पुरुषों के लिए ये परिवर्तन बहुत विदेशी लगते हैं। इसलिए उनके लिए शारीरिक और भावनात्मक बाधाओं के विभिन्न पहलुओं को समझना महत्वपूर्ण है, जिन्हें उन्हें पितृत्व के रास्ते पर सामना करना पड़ सकता है।

तो "दिन" के लिए गियर करने के लिए पिता को क्या करना चाहिए?

शोधकर्ताओं का कहना है कि गर्भावस्था के महीनों के दौरान पिता की अनुपस्थिति से मां के लिए तनाव हो सकता है और यह गर्भावस्था के दौरान उसके व्यवहार को प्रभावित कर सकता है।

ज्यादातर गर्भवती माताओं को पूरा ध्यान मिलता है। वह बच्चा ले जाने वाला है। वह एक डॉक्टर की जांच है। वह विशेष रूप से उनके लिए लिखी किताबों के साथ एक है। हालांकि, कुछ विशिष्ट चीजें हैं जो गर्भावस्था के 9 1/2 महीनों में पुरुषों को कर सकती हैं और करनी चाहिए जो पूरे मामले में उन्हें एक समान बराबर प्रतिभागी बनाने के लिए एक लंबा रास्ता तय करेगी।

मां के साथ प्रसव के कक्षाओं में भाग लेना - इससे उन्हें श्रम और प्रसव के दौरान अपेक्षा की जाने वाली चीज़ों पर एक ही समय में कोच को आत्मविश्वास और सकारात्मक महसूस करने में मदद मिलती है।

अस्पताल में प्रसव के समय के लिए व्यवस्था करना- आम तौर पर गर्भवती माताओं को डर लगता है कि उनके पति / साथी प्रसव के दौरान असहज या चिंतित महसूस कर सकते हैं, लेकिन यदि माता-पिता को मानसिक रूप से और शारीरिक रूप से प्रसव के लिए तैयार किया जाता है तो डरने के लिए कुछ भी नहीं है।

अपनी पत्नी को पोषित करना - सुनिश्चित करें कि वह एक अच्छा स्वास्थ्य आहार का पालन कर रही है और बहुत आराम कर रही है। खाना पकाने, सफाई, मॉपिंग, व्यंजन और कपड़े धोने जैसी घरेलू कर्तव्यों पर अधिक ध्यान दें, इससे उन्हें अधिक आरामदायक और कम तनाव मिलेगा।

नियमित डॉक्टर यात्राओं में शामिल होना - जब आपके पति / पत्नी के साथ डॉक्टर या प्रसव के प्रशिक्षकों के साथ, प्रश्न पूछें या शामिल चरणों के बारे में अधिक जानने के लिए बातचीत में संलग्न हों।

गर्भावस्था और parenting के बारे में किताबें पढ़ना और साझा करना- पुस्तकों को साझा करना सुनिश्चित करेगा कि आप विभिन्न शैलियों और विचारों पर चर्चा करने में सक्षम हैं।

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एक साथ जन्म योजना बनाना - यह कोई जटिलता उत्पन्न होने पर वितरण और श्रम के दौरान निर्णय लेने में मदद करता है।

जल्दी से एक संबंध बनाएं- इससे बाद के चरणों को और अधिक आसान बना दिया जाएगा। अध्ययनों से पता चलता है कि गर्भ में शिशु चौदहवें सप्ताह के भीतर बाहरी शोर (और आवाज़ें) सुन सकते हैं। अपने बच्चे से बात करके वह गर्भ में होने पर भी आपकी आवाज़ से परिचित होगा और इससे वास्तविक दुनिया में प्रवेश करने से पहले आपके योग के साथ घनिष्ठ संबंध विकसित करने में मदद मिलेगी।

अपने साथी के साथ संचार करना - यह आपके लिए हो सकती किसी भी चिंता की पहचान करने में महत्वपूर्ण है। ऐसा करने से आपको कुछ मुद्दों के बारे में एक-दूसरे को आश्वस्त करना संभव हो सकता है।

अंतिम लेकिन कम से कम नहीं - आपको उम्मीदवार पिता के रूप में अपनी नई भूमिका का आनंद लेने की कोशिश करनी चाहिए। गर्भावस्था में सभी पिता की भूमिका के बाद न केवल घुमक्कड़ को धक्का देना सीमित है!

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