अपना खुद का ओव्यूलेशन कैलकुलेटर बनाएं और अपने अधिकांश उपजाऊ दिनों को चित्रित करें | happilyeverafter-weddings.com

अपना खुद का ओव्यूलेशन कैलकुलेटर बनाएं और अपने अधिकांश उपजाऊ दिनों को चित्रित करें

गर्भ धारण करने की कोशिश करना अविश्वसनीय रूप से रोमांचक है। इसके लिए आपको अधिक धैर्य की भी आवश्यकता हो सकती है - गर्भवती होने में आपको महीनों लग सकते हैं, और आप चाहते हैं कि कल आपके हाथों में सकारात्मक गर्भावस्था परीक्षण हो। आप निश्चित रूप से चीजों के बारे में सोचने का फैसला कर सकते हैं, और केवल फोलिक एसिड ले सकते हैं, स्वस्थ भोजन कर सकते हैं, और प्रकृति को अपना कोर्स ले सकते हैं। यदि ऐसा नहीं है, और आप गर्भावस्था के संकेतों पर भी ध्यान देने की लाइनों के साथ अधिक टिकते हैं, इससे पहले कि आप भी अंडाकार करते हैं, तो आप शायद उन चीजों पर पैसे खर्च कर रहे हैं जो आपको गर्भवती होने में तेजी से मदद करते हैं।

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जिन सामानों पर आप पैसे खर्च कर रहे हैं उनमें मूत्र ओव्यूलेशन परीक्षण, लार किट, प्रजनन चार्टिंग सेवाएं, और ओव्यूलेशन कैलेंडर ऐप्स शामिल हो सकते हैं।

आप सही हैं कि जब आप अंडाकार करते हैं तो जानना आपको गर्भवती होने में मदद कर सकता है, लेकिन आपको अपने सबसे उपजाऊ दिनों को निर्धारित करने के लिए पैसे की आवश्यकता नहीं है । आप अपना खुद का अंडाशय कैलकुलेटर बना सकते हैं।

मासिक धर्म चक्र

आप शायद पहले से ही परिचित हैं, लेकिन अगर आप कुछ याद करते हैं तो हम इसे किसी भी तरह से कवर करेंगे। जिन महिलाओं ने कभी बच्चे को गर्भ धारण करने या इसे अधिक विचार देने की कोशिश नहीं की है, वे आम तौर पर अवधि के संदर्भ में अपने मासिक धर्म चक्रों के बारे में सोचते हैं। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि मासिक धर्म चक्र गर्भावस्था के लिए तैयार होने के बारे में है, हालांकि। शरीर हर महीने खरोंच से एक नया एंडोमेट्रियम या गर्भाशय अस्तर बढ़ता है, ताकि संभावित उर्वरित अंडे के लिए एक आरामदायक वातावरण प्रदान किया जा सके। जब कोई उर्वरित अंडा नहीं आता है, तो आपका शरीर वसंत आपके गर्भाशय को साफ करता है और पूरी प्रक्रिया को शुरुआत से शुरू करता है।

पूरी प्रक्रिया को हार्मोथैलेमस, पिट्यूटरी ग्रंथि, और अंडाशय द्वारा नियंत्रित विभिन्न प्रकार के हार्मोन द्वारा निर्देशित किया जाता है।

मासिक धर्म चक्र में दो अलग-अलग चरण होते हैं। पहला follicular या प्रवर्धक चरण है। यह वह चरण है जिसमें रोम परिपक्व हो जाते हैं, और एक हावी हो जाता है और अंडाशय के दौरान जारी होने के लिए तैयार हो जाता है। Follicular चरण आपके मासिक धर्म प्रवाह के पहले दिन शुरू होता है - एक घटना जो आमतौर पर चार से छह दिनों के बीच रहता है। यह हार्मोन एस्ट्रोजेन का प्रभुत्व है। फोलिकल उत्तेजना हार्मोन, एफएसएच, भी एक भूमिका निभाता है। जब तक आप अंडाकार नहीं करते हैं तब तक follicular चरण जारी है। उस प्रक्रिया को वाणिज्यिक ओव्यूलेशन परीक्षणों द्वारा पता चला हार्मोन, ल्यूटिनिज़िंग हार्मोन द्वारा ट्रिगर किया जाता है। ओव्यूलेशन स्वयं 12 से 24 घंटे के बीच रहता है।

मासिक धर्म चक्र का दूसरा चरण ल्यूटल चरण है, जो इसका नाम कॉर्पस ल्यूटियम से मिलता है जो अंडाशय के बाद प्रमुख कूप से बनता है। कॉर्पस ल्यूटियम प्रोजेस्टेरोन से गुजरता है, हार्मोन जो आपके चक्र के दूसरे भाग पर हावी है। यदि आप गर्भवती नहीं होते हैं, तो कॉर्पस ल्यूटियम लगभग 10 दिनों के बाद अपने एस्ट्रोजन उत्पादन को रोकता है, और क्षय शुरू होता है। आप जल्द ही अपनी अवधि होगी।

यह भी देखें: टीटीसी और अत्यधिक उत्साहित? गर्भावस्था परीक्षण कब लेना है

यदि आप गर्भवती हो जाते हैं, तो उत्पादन में मानव कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन (एचसीजी, हार्मोन गर्भावस्था परीक्षण प्रतिक्रिया करते हैं) बदले में प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन जारी रखने के लिए कॉर्पस ल्यूटियम को संकेत देता है। आपको मासिक धर्म प्रवाह का अनुभव नहीं होगा, और जल्द ही अन्य गर्भावस्था के लक्षण भी शुरू हो जाएंगे।

हम इस बात पर एक नज़र डालेंगे कि कैसे आप अंडरलेट करते हैं और जब आप अगले पृष्ठ पर अपनी उपजाऊ खिड़की में होते हैं।
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