क्या आप कुछ या किसी के बारे में सोच रहे हैं? | happilyeverafter-weddings.com

क्या आप कुछ या किसी के बारे में सोच रहे हैं?

मैं अलग-अलग चीजों के बारे में घंटों और यहां तक ​​कि दिन बिताता था - मेरे लिए महत्वपूर्ण किसी के साथ संघर्ष, एक काम की स्थिति, वित्त, समय दबाव। मैं जुनून से चिंता करता हूं या "सही" चीज़ को समझने की कोशिश करता हूं या परिणाम प्राप्त करने का तरीका कैसे प्राप्त करता हूं। बेशक, मैं सूखा और चिंतित और भ्रमित हो जाऊंगा, लेकिन इससे मुझे इस लत से रोक नहीं आया। यह मेरे खून में था, मेरी मां और दादी से अवशोषित।

obsession.jpg


मेरे कुछ घायल हिस्से में, मुझे विश्वास था कि रोमानी, जुनून और चिंता किसी भी तरह से मुझे चीजों के नतीजे पर नियंत्रण देगी। मुझे डरने की डर नहीं थी - दूसरों और परिणामों को नियंत्रित करने की कोशिश न करें।

लेकिन अफवाह, जुनून और चिंता डर, चिंता, और अवसाद की बहुत कम आवृत्ति भावनाओं को बनाते हैं। मैं अंत में समझ गया कि न केवल मैं चाहता था कि नतीजों को नियंत्रित न कर रहा हूं, मैं उन परिणामों को बना रहा था जो मैं नहीं चाहता था! आकर्षण का कानून बताता है कि, "जैसे आकर्षण आकर्षित करता है" और मेरी जुनूनी चिंता से, मैं उन चीजों को लेकर आ रहा था जो मैं नहीं चाहता था।

लेकिन भले ही मैं इसे कई सालों पहले समझ गया, मैं चीजों के नतीजे को नियंत्रित करने की कोशिश करना बंद नहीं कर सका जब तक कि मैं अपने आध्यात्मिक मार्गदर्शन और विश्वास के लिए जाने में सक्षम न हो कि मुझे हमेशा अपने उच्चतम अच्छे में निर्देशित किया जा रहा था। यह विश्वास आसानी से नहीं आया था।

नियंत्रण के बारे में यहां एक सूक्ष्म विरोधाभास है। मेरा घायल आत्म प्यार पाने और दर्द से परहेज करने पर नियंत्रण रखने की कोशिश करने के लिए आया था। घायल आत्म का आधार आधार पर नियंत्रण है। और घायल आत्म के पास आत्मा के साथ कोई सच्चा संबंध नहीं है। मेरे घायल स्वयं भगवान में विश्वास करते थे (यानी पारंपरिक भगवान नहीं बल्कि ईश्वर प्रेम, सत्य, करुणा, खुशी, रचनात्मकता और अभिव्यक्ति की आत्मा के रूप में) जिस तरह से मैं भगवान को जानता था, और यह मेरा घायल आत्म नहीं है जो अब भगवान को जानता है। अब, मेरे घायल आत्म को पता है कि मेरा प्यारा वयस्क ईश्वर को जानता है, और मेरे घायल आत्म ने सीखा है कि जब मैं एक प्रेमपूर्ण वयस्क के रूप में प्रभारी हूं, तो मैं ईश्वर के साथ सह-निर्माता बन जाता हूं। विरोधाभास यह है कि यह मुझे जुनूनी चिंता से परिणामों पर अधिक नियंत्रण देता है।

अब जब मेरा घायल आत्म जानता है कि ब्रह्मांड वास्तव में मेरे साथ सह-निर्माण कर रहा है, वह अब जुनूनी और चिंताओं को नहीं देखती है। वह जानती है कि विचार रचनात्मक हैं और नकारात्मक विचार सभी स्तरों पर नकारात्मक चीजों को आकर्षित करते हैं - स्वास्थ्य, बहुतायत, रिश्ते। वह अभी भी नियंत्रण चाहता है, लेकिन अब वह नकारात्मक लोगों के बजाय सकारात्मक विचारों को नियंत्रित करने का विकल्प चुनती है। और उसके सकारात्मक विचार चिंता के बजाय शांत बनाता है।

मेरी सुबह की पैदल ध्यान में, इससे पहले कि मैं अपनी आंतरिक बंधन प्रक्रिया करता हूं, मैं अपने बाएं मस्तिष्क में सकारात्मक कार्यक्रमों और मान्यताओं को मजबूत करता हूं जो मेरे घायल स्वयं को जो कुछ भी चाहिए वह बोलने का मौका देकर। तब मैं, एक प्रेमपूर्ण वयस्क के रूप में, मेरे पास जो कुछ भी है, उसके लिए गहरा आभार मानता हूं और जो कुछ मुझे पता है वह भविष्य में आ रहा है। इससे मुझे बहुत खुशी मिलती है और मुझे अपने और दूसरों के लिए प्यार से भर जाता है। यह मेरे घायल आत्म में भी शांत बनाता है, जो अब सुरक्षित महसूस करता है कि मैं एक प्रेमपूर्ण वयस्क के रूप में प्रभारी हूं और भगवान से जुड़ा हूं।

और पढ़ें: प्रतिरोध: आत्मा की उपस्थिति के लिए ब्लॉक


जबकि मैं निश्चित रूप से परिणाम प्राप्त करना पसंद करूंगा, इस बिंदु पर परिणाम इस पल की खुशी से बहुत कम महत्वपूर्ण हैं। मेरी खुशी अब है, भविष्य में क्या होता है या नहीं होता है। मेरी सुरक्षा और मूल्य की भावना अब है, दूसरों या परिणामों पर निर्भर नहीं है।

भयभीत, चिंता और अवसाद है जो जुनूनी रोशनी और चिंता से आया है। इसकी जगह प्यार, शांति और खुशी है, और ये पर्याप्त हैं।

#respond