एट्रियल फाइब्रिलेशन के लिए प्राकृतिक और वैकल्पिक उपचार | happilyeverafter-weddings.com

एट्रियल फाइब्रिलेशन के लिए प्राकृतिक और वैकल्पिक उपचार

एट्रियल फाइब्रिलेशन सबसे आम कार्डियाक एराइथेमिया है और अगले चार दशकों में और भी अधिक संभावना होने की उम्मीद है। हाल के शोध से पता चलता है कि यह बीमारी 2050 तक तीन गुना अधिक आम हो जाएगी [1]।

दवा में सुधार के साथ, चिकित्सक कभी भी एट्रियल फाइब्रिलेशन के गंभीर रूपों को प्रबंधित करने में सक्षम होने की तुलना में अधिक आशावादी होते हैं। फिर भी, आपके एट्रियल फाइब्रिलेशन उपचार के लिए वर्तमान विकल्पों में अभी भी कुछ सीमाएं हैं:

  • फार्माकोलॉजी आपके हृदय रोग विशेषज्ञ या कार्डियक सर्जन द्वारा निर्धारित एक संभावित एवेन्यू है लेकिन हानिकारक साइड इफेक्ट्स हैं जो आपके थेरेपी में बाधा डाल सकती हैं [2]।
  • कार्डियक पृथक्करण चिकित्सा का अगला स्तर है लेकिन प्रभावशीलता में भी सीमाएं हैं और रोगियों को इस सर्जरी के बाद भी एट्रियल फाइब्रिलेशन के अवशिष्ट एपिसोड से पीड़ित होने की संभावना है [3]।

इन भड़काने वाले एपिसोड को पौष्टिक आदतों से संबंधित विभिन्न एंटीडोट्स के साथ प्रबंधित किया जा सकता है - इसलिए आपको एट्रियल फाइब्रिलेशन रोकथाम के लिए इन 3 आहार युक्तियों का पालन करना चाहिए। एट्रियल फाइब्रिलेशन एपिसोड आसन्न जीवनशैली के संबंध में भी हैं। इस कारण से जब आपके पास एट्रियल फाइब्रिलेशन अनिवार्य है तो अभ्यास सुरक्षा युक्तियों का पालन करना। पौष्टिक और व्यायाम आदतों को संशोधित करने के अलावा, कई प्राकृतिक और वैकल्पिक उपचार एट्रियल फाइब्रिलेशन एपिसोड की संख्या को कम करने के लिए प्रभावी होते हैं।

आपके एट्रियल फाइब्रिलेशन का इलाज करने के लिए प्राकृतिक उपचार

कई अध्ययनों ने उपचार की प्रभावशीलता को दिखाया है जैसे:

  • योग चिकित्सा,
  • एक्यूपंक्चर और
  • बायोफीडबैक [4]।

लंबे समय तक सह-रोगियों और एट्रियल फाइब्रिलेशन से निपटने के दौरान योग को कई फायदेमंद प्रभावों से जोड़ा गया है। एक अध्ययन में, 18 से 80 वर्ष की आयु के 52 प्रतिभागियों को एट्रियल फाइब्रिलेशन से पीड़ित योग कक्षाओं में दाखिला लिया गया था। मरीजों ने सप्ताह में तीन बार 3 महीने के लिए एक घंटे का प्रशिक्षण अभ्यास पूरा किया और उनके एट्रियल फाइब्रिलेशन लक्षणों में उल्लेखनीय सुधार पाया गया।

एट्रियल फाइब्रिलेशन एपिसोड के साथ-साथ गैर-लक्षण संबंधी एपिसोड और सिस्टोलिक ब्लड प्रेशर में कमी लगभग 50 प्रतिशत औसत [5] में लगभग 50 प्रतिशत कम हो गई थी।

एक्यूपंक्चर एक और संभावित एवेन्यू है जो आपके एट्रियल फाइब्रिलेशन का इलाज कर सकता है। कई अध्ययनों ने यह निर्धारित किया है कि एक्यूपंक्चर में कुछ स्पष्ट चिकित्सीय लाभ होते हैं। एक अध्ययन में, एट्रियल फाइब्रिलेशन के एपिसोडिक फ्लेयर-अप से पीड़ित मरीजों को एक्यूपंक्चर या एमीओडारोन के साथ इलाज किया गया था और उपचार की प्रभावशीलता निर्धारित की गई थी।

एक्यूपंक्चर ने एमीओडारोन की केवल 65 प्रतिशत की दर की तुलना में कार्डियोवर्जन की 85 प्रतिशत दर हासिल की। एक्यूपंक्चर रोगी रोगियों की तुलना में जल्द ही उनके एट्रियल फाइब्रिलेशन लक्षणों का संकल्प प्राप्त करने में सक्षम थे, जिनके साथ रोगियों का इलाज किया जा रहा था। [6]

बायोफीडबैक आपके प्राकृतिक एरियल फाइब्रिलेशन को नियंत्रित करने के साधन के रूप में उल्लेख करने वाला अंतिम प्राकृतिक उपचार है। बायोफिडबैक में गहरी सांस लेने के व्यायाम, प्रगतिशील मांसपेशी विश्राम, विशिष्ट रंगों पर ध्यान केंद्रित करना और ध्यान का अभ्यास करना शामिल है

कुछ छोटे पैमाने पर अध्ययनों से पता चला है कि बायोफिडबैक ने हृदय गति भिन्नता में कमी आई है, जो एट्रियल फाइब्रिलेशन के अग्रदूत हैं। बायोफीडबैक तकनीक अपने कुल चिकित्सीय क्षमता को निर्धारित करने के लिए आगे के अध्ययन का लक्ष्य है, लेकिन विशेषज्ञों का मानना ​​है कि यह विधि अधिकतम दक्षता पर है जब एक रोगी को केवल पेशेवर प्रशिक्षक के साथ प्रशिक्षण के माध्यम से निर्देशित किया जाता है। [7]

आपके एट्रियल फाइब्रिलेशन का इलाज करने के लिए प्राकृतिक उपचार

वैकल्पिक उपचार की एक और पंक्ति जो एट्रियल फाइब्रिलेशन के उपचार के लिए सजावटी समर्थन है पूरक है । पहली शाखा जिसे हम फोकस करेंगे ओमेगा -3 फैटी एसिड का पूरक है ओमेगा -3 फैटी एसिड का पूरी तरह से अध्ययन किया गया है और एरिथमिया के साथ लिंक स्थापित किया गया है। यह यौगिक मछली और मछली के तेलों में पाया जाता है [8]। ऐसा माना जाता है कि ओमेगा -3 फैटी एसिड स्वाभाविक रूप से कार्डियोमायसाइट्स नामक कोशिकाओं का संचालन करने वाले हृदय को आराम देते हैं और इसके परिणामस्वरूप एट्रियल फाइब्रिलेशन एपिसोड में कमी आती है। [4]

विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट एट्रियल फाइब्रिलेशन के खिलाफ प्राकृतिक उपचार की हमारी जांच में उल्लेख करने वाली दूसरी श्रेणी है। कई अध्ययनों ने विटामिन की कमी के साथ एराइथेमिया के ब्रेक-आउट को जोड़ा है, विशेष रूप से:

  • विटामिन सी,
  • विटामिन सी,
  • विटामिन सी, ई और
  • एन-एसिटालिसीस्टीन [4]।

कार्डियोवर्जन [9] के बाद एट्रियल फाइब्रिलेशन पुनरावृत्ति की घटनाओं को कम करने के लिए विटामिन सी पूरक साबित हुआ है। एट्रियल फाइब्रिलेशन [10] के अधिक एपिसोड के कारण कम विटामिन ई स्तर भी एक स्वतंत्र लिंक पाया गया था। विटामिन सी और ई दोनों को संतरे, टमाटर, मिठाई मिर्च और जैतून का तेल आसानी से पाया जा सकता है , कुछ [11]।

एन-एसिटिसीस्टीन एक और आसानी से प्राप्य यौगिक है जिसे एट्रियल फाइब्रिलेशन एपिसोड में कमी से जोड़ा गया है। कार्डियक पृथक्करण सर्जरी के बाद, रोगियों को टाइलनॉल को फॉलो-अप थेरेपी के रूप में दिया गया था और नियंत्रण की तुलना में 33 प्रतिशत से अधिक के एट्रियल फाइब्रिलेशन एपिसोड में कमी आई है [12]। सिस्टीन मुख्य रूप से पशु प्रोटीन (सूअर का मांस, चिकन, सॉसेज, टर्की, बतख, साथ ही साथ मछली और दोपहर के भोजन के मांस) में पाया जा सकता है, जिसमें डेयरी स्रोत जैसे रिचोटा पनीर, कॉटेज पनीर, दही और अंडे शामिल हैं। Vegans अनाज और सब्जियों में सिस्टीन पा सकते हैं: granola, जई, ब्रोकोली, लाल मिर्च, प्याज, केला, लहसुन, सोयाबीन, अलसी और गेहूं रोगाणु सिस्टीन के महत्वपूर्ण स्रोत हैं।

हर्बल दवाएं वैकल्पिक उपचार की आखिरी पंक्ति हैं और उनके एट्रियल फाइब्रिलेशन लक्षणों के प्रबंधन में भी एक उपयोगी जगह है। Shensongyangxin एक दवा है जो चीनी दवाओं में जड़ें है लेकिन एट्रियल फाइब्रिलेशन सहित कई हृदय स्थितियों में वादा दिखाया गया है। यह दवा एट्रियल फाइब्रिलेशन में उपयोग की जाने वाली दूसरी-रेखा उपचार के रूप में प्रभावी है लेकिन इसका बहुत कम दुष्प्रभाव पैनल है [13]।

यहां तक ​​कि यदि ये विधियां आपके एट्रियल फाइब्रिलेशन को कम करने में कुछ वादा दिखाती हैं, तो ध्यान रखें कि कार्डियोलॉजिस्ट से आपके पूरे प्रबंधन में परामर्श लेना चाहिए और यह तय करने में आपकी सहायता करनी चाहिए कि कौन सी वैकल्पिक विधि आपके एंटी-एरिथमिक दवा और कार्डियाक एब्लेशन थेरेपी को पूरक बनाने में मदद कर सकती है।

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