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एक शीत और एक साइनस संक्रमण के बीच का अंतर

अपने लिए इन सामान्य ऊपरी श्वसन रोगों के बीच अंतर का निदान करें

ठंड और साइनस संक्रमण के बीच का अंतर जानना महत्वपूर्ण है क्योंकि दोनों स्थितियों का दो अलग-अलग तरीकों से इलाज किया जाता है। शीत वायरस के कारण होते हैं । वे जस्ता, विटामिन सी, और अस्थायी रूप से अधिक खाने का जवाब देते हैं।

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साइनस संक्रमण बैक्टीरिया के कारण होते हैं । वे जस्ता का जवाब नहीं देते हैं और वे आमतौर पर विटामिन सी का जवाब नहीं देते हैं। वे काउंटर गैर-स्टेरॉयड एंटी-इंफ्लैमेटरी एजेंटों जैसे एस्पिरिन या टायलोनोल या एंटी-भड़काऊ जड़ी बूटी के प्रति प्रतिक्रिया दे सकते हैं। और जब आपका डॉक्टर कभी-कभी एंटीबायोटिक्स के साथ साइनस संक्रमण का इलाज कर सकता है, सर्दी वायरस के कारण होती है, और वायरस एंटीबायोटिक्स के खिलाफ कोई अच्छा नहीं होता है।

चूंकि अधिक लोगों में साइनस संक्रमण होने से सर्दी होती है, चलो सर्दी के लक्षणों की त्वरित समीक्षा के साथ शुरू करते हैं। शीत आमतौर पर लक्षणों के समूह का कारण बनते हैं, जिनमें निम्न शामिल हैं:

  • अन्य लक्षणों से पहले भागने लग रहा है
  • छींकने की शुरुआत से पहले नाक में "झुकाव" लग रहा है
  • स्पष्ट श्लेष्म के साथ अक्सर छींकना
  • पोस्ट-नाक ड्रिप, गले के पीछे चलने वाले पानी के श्लेष्म
  • बुखार, हालांकि बुखार वयस्कों में बच्चों की तुलना में अधिक आम है

सर्दी बहुत कम गंभीर बनाने के लिए आप कई चीजें कर सकते हैं बशर्ते आप लक्षणों के पहले संकेत पर उपचार लें। एक जस्ता लेना है । जस्ता लेने का उद्देश्य, आपकी नाक को जस्ता करना है, न कि आपके शरीर के बाकी हिस्सों तक।

जिंक वायरस को उन कोशिकाओं में प्रवेश करने से रोकता है जिन्हें उन्होंने अभी तक संक्रमित नहीं किया है। यदि आप जस्ता लोज़ेंग पर चूसते हैं, तो यह जस्ता को आपके लार में छोड़ देगा, और फिर आपका लार आपके गले के पीछे संक्रमण से बचाएगा। आप अभी भी अपनी नाक में ठंडा हो सकते हैं, लेकिन आपके गले में "नीचे जाने" की संभावना कम है।

जिंक नाक स्प्रे व्यापक नाक से अपने नाक के मार्गों की रक्षा करते हैं। एक नाक स्प्रे आपको बहुत जल्दी ठंडा होने में मदद कर सकता है। यदि आप जस्ता स्प्रे का उपयोग करते समय अपनी नाक या साइनस में दर्द का मामूली संकेत भी देते हैं, हालांकि, तुरंत बंद करें, और फिर स्प्रे का उपयोग न करें। जब नाक स्प्रे का उपयोग करने के बाद लोगों को स्वाद या गंध की भावना का सामना करना पड़ता है, तो उन्होंने हमेशा दर्द के चेतावनी संकेत को नजरअंदाज कर दिया।

इसके अलावा, एक ठंडा उपाय है जो एक विचित्र पेय में विटामिन सी के साथ जस्ता प्रदान करता है जो आपके गले को सूखता है क्योंकि यह आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करता है, लेकिन यह अल्का-सेल्टज़र नहीं है। यह हॉफमैन-ला रोचे द्वारा बनाई गई रेडॉक्सन विटामिन सी और जिंक है। प्रत्येक वीटा इम्यून टैबलेट में शामिल हैं:

  • जस्ता के 10 मिलीग्राम
  • विटामिन सी के 1000 मिलीग्राम
  • विटामिन ए के 2333 आईयू
  • 6.5 मिलीग्राम विटामिन बी 6
  • विटामिन बी 12 के 9.6 माइक्रोग्राम
  • विटामिन डी के 400 आईयू
  • विटामिन ई के 45 मिलीग्राम
  • फोलिक एसिड के 400 माइक्रोग्राम
  • सेलेनियम के 110 माइक्रोग्राम
  • तांबे के 900 माइक्रोग्राम
  • लौह के 5 मिलीग्राम

वायरल संक्रमण से लड़ने वाले पोषक तत्वों की पूरी श्रृंखला प्रदान करते हुए, रेडॉक्सन 1 9 34 से एक कोशिश और भरोसेमंद ओवर-द-काउंटर सर्दी और फ्लू उपाय रहा है। क्योंकि रेडॉक्सन में विटामिन सी एस्कॉर्बिक एसिड और सोडियम बाइकार्बोनेट का एक विचित्र संयोजन है, गोलियाँ बुलबुला जब पानी में मिलाया जाता है। वे एक टिकाऊ, सुखदायक पेय बनाते हैं जो उन पोषक तत्वों को बचाता है जो सीधे उन ऊतकों तक सर्दी से लड़ते हैं जिनकी आवश्यकता होती है।

ठंड को खिलाने के बारे में उस पुरानी कहावत के बारे में क्या? यह अधिक कार्बोहाइड्रेट और वसा खाने में मदद कर सकता है - केवल एक या दो दिन के लिए - जब आपके पास पहले से ही सर्दी के लक्षण होते हैं। अधिकांश अतिरिक्त कैलोरी जला दी जाती हैं, और आपके शरीर को अतिरिक्त कार्बन डाइऑक्साइड से छुटकारा पाना पड़ता है। आप गहरी सांस लेते हैं, और आपकी नाक को अस्तर में डालने वाले श्लेष्म को छींकना आसान होता है।

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