Candida के खिलाफ Detox आहार | happilyeverafter-weddings.com

Candida के खिलाफ Detox आहार

Candida - आंतरिक सफाई

चिकित्सक अतीत में देखे जाने से पहले कैंडीडा के अधिक मामलों को देख रहे हैं; यह इस तथ्य के कारण हो सकता है कि लोग लंबे समय तक जीवित रह रहे हैं और जब हम उम्र देते हैं तो हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली इन बुरी कवक से लड़ने में सक्षम होती है जो हमारे शरीर में अपना रास्ता खोजती है। हाल ही के वर्षों में इस खमीर की तरह खमीर की खपत एक और कारण है जो एंटीबायोटिक्स के अत्यधिक उपयोग के कारण है जो खमीर प्रकार के संक्रमण से लड़ने के लिए आवश्यक अच्छे बैक्टीरिया को मारता है। तो अब जब आप मूल रूप से जानते हैं कि कैंडिडा क्या है और यह शरीर में कहां पाया जाता है, तो हमें संक्रमण की तरह इस गंदे खमीर से स्वाभाविक रूप से हमारे सिस्टम को detox करने के तरीकों का पता लगाना चाहिए।

आपको पहले कैंडिडा उपद्रव के कारण आपके शरीर के क्षेत्रों में बनाए गए विषाक्त पदार्थों को हटाने की आवश्यकता है। आपके शरीर से इन विषाक्त पदार्थों को हटाने के कई तरीके हैं, जो नीचे सूचीबद्ध हैं:

  • बहुत सारा पानी पियो
  • कॉलन cleansers
  • जीन्सेंग, लहसुन, सुनहरी सील, जैतून का पत्ता निकालने, चाय के पेड़ के तेल, कोलाइडियल चांदी और अंगूर बीज निकालने जैसी खुराक लें।
  • एक रस तेजी से जाओ
  • हर्बल रूप में एंटी-माइक्रोबियल पूरक का प्रयोग करें जो आपके शरीर में खमीर को खत्म करने में मदद करेगा।

प्रोबायोटिक्स और कैंडिडा

प्रोबायोटिक्स पूरक हैं जिनके पास अच्छे बैक्टीरिया हैं जिनका उपयोग कैंडिडा के विकास या फैलने से लड़ने के लिए किया जाता है; यह आपके पाचन तंत्र को बेहतर ढंग से आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को बेहतर बनाने में भी मदद करता है। प्रोबियोटिक का सबसे अच्छा प्रकार वे हैं जिनमें बिफिड बैक्टीरिया, एसिडोफिलस और लैक्टोबैसिलि होते हैं; जब आप अपने शरीर को detoxing की प्रक्रिया में हैं, तो ये मदद एक स्वस्थ और अच्छी तरह से काम करने वाले आंतों के वनस्पति को बनाए रखने और बनाए रखने में मदद करते हैं।

Detoxing के लिए सर्वश्रेष्ठ आहार

आपके शरीर को ठीक से डिटॉक्स करने के लिए आपको खाने और पीने वाले खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों को रोकना होगा जिनमें कार्बोहाइड्रेट होता है और चीनी होती है। आपको प्रोबियोटिक लेने और सफाई उपचार करने के संयोजन के साथ ऐसा करने की आवश्यकता है। आपके शरीर को कैंडिडा को आपके शरीर से खत्म करने के लिए आपको कैंडिडा को खिलाना बंद करना होगा, जिसे इसे बढ़ने की जरूरत है, जो कि चीनी और कार्बोहाइड्रेट में उच्च खाद्य पदार्थ और पेय पदार्थ हैं। इन खाद्य पदार्थों में शामिल हैं:

  • सिरका
  • जौ
  • जई
  • राई
  • ताजा और सूखे फल
  • सभी प्रकार के शर्करा
  • गेहूँ
  • मशरूम
  • शराब
  • चॉकलेट
  • चीजें हैं जो वृद्ध हैं

आपको खाद्य पदार्थ खाने शुरू करना चाहिए जैसे कि:

  • सब्जियां
  • अंडे
  • पागल
  • लस मुक्त अनाज
  • पतला प्रोटीन
  • दही

सभी तीन चरणों के संयोजन से; सफाई, प्रोबियोटिक लेना, और अपना आहार बदलना, आपको जल्दी से बदलाव करना शुरू करना चाहिए कि आपका शरीर कैसा प्रतिक्रिया कर रहा है और आपका पाचन तंत्र कितना अच्छा काम कर रहा है। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप इन सभी चरणों को दूसरों के बिना किए बिना करने के लिए करते हैं, जो आपके समय को बर्बाद कर सकता है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप क्या खा रहे हैं; आपको कैंडिडा नहीं खाना चाहिए; आपको इसे बढ़ने के लिए आवश्यक खाद्य पदार्थों से भूखा होना चाहिए।

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