सीधा दोष के लिए जस्ता की खुराक कितनी प्रभावी है? | happilyeverafter-weddings.com

सीधा दोष के लिए जस्ता की खुराक कितनी प्रभावी है?

सीधा होने का असर पुरुषों के लिए एक निर्माण शुरू करने और बनाए रखने में असमर्थता है [1]। कई सह-रोगी रोगियों को सीधा होने के कारण रोगियों का निवारण कर सकते हैं। कुछ सामान्य पुरानी स्थितियां हाइपरटेंशन, कार्डियोवैस्कुलर बीमारी, मधुमेह मेलिटस और चिंता और अवसाद जैसे विभिन्न तनाव विकार जैसी बीमारियां होंगी [2]। दवा में, दो प्रकार के थेरेपी आमतौर पर इस सीधा दोष के इलाज के लिए उपयोग की जाती हैं। चिकित्सक पुरानी स्थितियों को कम करने और माध्यमिक प्रभाव को कम करने के लिए उपचार में सुधार करना चुन सकते हैं। रक्त शर्करा, रक्तचाप को नियंत्रित करना या रोगियों को तनाव का प्रबंधन करने में मदद करना सभी संभावित मार्ग हैं जो लक्षण समाधान [3] का कारण बनते हैं। दूसरी तरफ, मरीज़ नाइट्रिक ऑक्साइड (एनओ) [4] को संश्लेषित करने में मदद के लिए एक फार्मास्युटिकल पूरक लेने जैसे त्वरित-अभिनय समाधान भी चुन सकते हैं। यह यौगिक रक्त वाहिकाओं को फैलाने में जरूरी है ताकि रक्त में रक्त को इकट्ठा करने के लिए रक्त को इकट्ठा किया जा सके। इसके लिए बाजार पर सबसे आम दवा ट्रेडमार्क वियाग्रा [5] द्वारा जाती है। दुर्भाग्यवश, यह दवा हर किसी के लिए नहीं है, और इसमें कई अन्य दवाओं में हस्तक्षेप करने की क्षमता है जो एक मरीज पहले से ही ले जा रहा है। कुछ वैकल्पिक विकल्प सीधा होने के कारण प्राकृतिक खुराक के माध्यम से आते हैं हमारे द्वारा कवर किए गए ईडी के लिए अधिक सफल विटामिन और आहार की खुराक में से कुछ में शामिल शर्मीली बकरी खरपतवार और यह सीधा होने वाली अक्षमता का इलाज कैसे कर सकता है या कैसे विटामिन डी सीधा होने वाली अक्षमता का इलाज कर सकता है। फिर भी, हमने यह भी पाया है कि कुछ यौगिक अनचाहे और संभावित रूप से खतरनाक हैं, इसलिए उन्हें हर कीमत से बचना महत्वपूर्ण है। हर्बल वियाग्रा सीधा होने के कारण इन संभावित खतरनाक उपचारों में से एक हो सकता है। इस लेख में, हम सीधा दोष के लिए एक और पूरक पर ध्यान केंद्रित करेंगे जो सीधा होने के लिए संभावित उपचार होने के कारण जुड़ा हुआ है: जस्ता। सवाल यह है: सीधा दोष के काम के लिए जिंक की खुराक करें ?

जिंक क्या है?

हमारे शरीर विज्ञान के लिए जस्ता जरूरी है, इस तत्व में शामिल होने वाली कई प्रक्रियाओं के कारण एक अल्पसंख्यक है। ऐसा माना जाता है कि जस्ता मानव शरीर में 300 से अधिक एंजाइमों के सक्रियण में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है और दुर्भाग्य से, इस तत्व में कमी काफी है आम [6]। वर्तमान में यह अनुमान लगाया गया है कि वैश्विक जनसंख्या का लगभग 17.2 प्रतिशत अपर्याप्त जिंक का सेवन [7] के लिए जोखिम में है। जब जस्ता की कमी होती है, तो छोटी उम्र के रोगी शारीरिक परिवर्तनों के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं। युवा मरीज़ अभी भी युवावस्था में गोनाडल अंगों (सेक्स अंग) में धीमी वृद्धि को देखने की उम्मीद कर सकते हैं और विकास को चकित कर सकते हैं, जो समग्र रूप से सेक्स हार्मोन को कम कर सकता है और रोगियों को यौन अक्षमता का सामना कर सकता है। वयस्कों के रूप में, कम जस्ता स्तर और यौन अक्षमता के बीच एक लिंक लगता है । जिंक हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली में भी आवश्यक है और किसी भी कमी से रोगजनकों के खिलाफ हमारी एकमात्र सुरक्षा का आधा हिस्सा बंद हो जाता है। ये रोगी बीमारियों को आसानी से अनुबंधित करेंगे और कुछ पुरानी स्थितियां हैं जो सीधा होने के कारण भी हो सकती हैं। [8] शुक्र है, पश्चिमी आहार में अधिकांश प्रमुख खाद्य पदार्थ स्वाभाविक रूप से जस्ता के उच्च स्तर होते हैं। कुछ सबसे मजबूत खाद्य पदार्थों में कम वसा वाले गोमांस, जमीन के गोमांस, मुर्गी में काले मांस, अंडे के अंडे और कुछ प्रकार की चीज शामिल हैं [9]।

नतीजतन पूर्वी दुनिया में रहने वाले लोगों की तुलना में पश्चिमी की जस्ता की कमी होने की संभावना कम है।

जस्ता की खुराक वास्तव में मेरे सीधा दोष में मदद कर सकते हैं?

अब जब हमने पाया है कि पूरे शरीर में कई प्रतिक्रियाओं में जस्ता जरूरी है, तो देखते हैं कि आपको इसे ईडी के लिए विटामिन और आहार की खुराक में से एक के रूप में शामिल करना चाहिए या नहीं। एक अध्ययन में, यौन अक्षमता के कारण पुरानी उच्च रक्तचाप से ग्रस्त मरीजों की जांच की गई थी। हाइड्रोक्लोरोथियाजाइड एक आम एंटी-हाइपरटेंसेंट एजेंट होता है जिसका प्रयोग आमतौर पर किया जाता है लेकिन यह शरीर से जस्ता को साइड इफेक्ट के रूप में कम करता है और रोगी इस दवा पर यौन अक्षमता की उच्च घटनाओं को स्वयं रिपोर्ट करते हैं। बुजुर्ग या अधिक वजन वाले मरीजों को इस जस्ता-बर्बाद दवा लेने के दौरान यौन अक्षमता की रिपोर्ट करने की संभावना अधिक थी।

30 दिनों के लिए रोजाना 500 मिलीग्राम जस्ता के पूरक के बाद, जस्ता के स्तर में थोड़ा सुधार हुआ और समूह में 22 रोगियों में से 5 में यौन अक्षमता का हल हो गया। [10] इस अध्ययन के आधार पर, जस्ता स्तर और यौन कार्य के बीच एक लिंक को हाइलाइट करने के लिए पर्याप्त सबूत हैं, लेकिन यह अभी भी एक "आश्चर्यजनक दवा" होने के लिए यह कहने के लिए बहुत संदिग्ध है कि अभी तक सीधा होने के लिए प्राकृतिक पूरक के रूप में शामिल किया गया है।

जस्ता की कमी से पीड़ित मरीजों के एक और समूह में, इन मरीजों के बीच सीधा होने वाली असंतोष एक आम शिकायत थी। पुराने गुर्दे की विफलता के कारण हेमोडायलिसिस पर मरीजों को कई इलेक्ट्रोलाइट्स के स्तर कम होने की संभावना है। एक अध्ययन में, हेमोडायलिसिस पर 100 रोगियों ने जस्ता, टेस्टोस्टेरोन और सेक्स हार्मोन के अपने स्तर को एफएसएच और एलएच जस्ता पूरक के पहले और बाद में जांच की थी। मरीजों को 6 सप्ताह के लिए जिंक सल्फेट पूरक के दैनिक 250 मिलीग्राम का उपभोग करने का निर्देश दिया गया था। अध्ययन के समापन पर, शोधकर्ताओं ने निर्धारित किया कि हालांकि एफएसएच स्तरों में कोई महत्वपूर्ण बदलाव नहीं हुआ है, लेकिन रोगियों ने पूरक के बाद एलएच, टेस्टोस्टेरोन और जिंक स्तरों में महत्वपूर्ण अंतर देखा है। [11] मरीजों ने यौन समारोह में सुधार की सूचना दी, लेकिन एक ठोस कनेक्शन स्थापित नहीं किया जा सका।

दुर्भाग्यवश, हमारी जांच के बाद, अभी भी जस्ता अनुपूरक और सीधा होने के कारण एक स्पष्ट संबंध नहीं है

इस पूरक के लाभों के आधार पर, ऐसा प्रतीत होता है कि जस्ता के स्तर कम होने पर रोगियों को पूरक से स्पष्ट रूप से लाभ होगा। उत्तरी अमेरिका में, भोजन के कारण यह कम आम हो सकता है, इसलिए जस्ता लेने से उन रोगियों की मदद नहीं हो सकती है जिनके पास पहले से ही जस्ता के पर्याप्त स्तर हैं यदि उनके स्तर सामान्य सीमा के भीतर हैं। कई अध्ययन साबित करते हैं कि जिंक के कम से कम अप्रत्यक्ष प्रभाव पर असंतोष पर असर पड़ता है और उन मरीजों में पूरकता में सुधार होगा, इसलिए अगर यह निर्धारित किया जाता है कि जस्ता के आपके प्लाज्मा स्तर कम हैं तो मैं सीधा होने के कारण जस्ता अनुपूरक पर विचार करने की सलाह दूंगा।

जस्ता अनुपूरक लेना एक "कम जोखिम, उच्च इनाम" परिदृश्य है, इसलिए रोगियों को अन्य शारीरिक सुधारों से लाभ हो सकता है, भले ही उनके सीधा होने वाली अक्षमता को कम नहीं किया जा सके।

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