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प्राकृतिक चिकित्सा और स्व-उपचार

प्राकृतिक चिकित्सा क्या है?


नेचुरोपैथी या नैसर्गिक चिकित्सा चिकित्सा चिकित्सा दर्शन और अभ्यास का एक स्कूल है। नैसर्गिक चिकित्सा, मैनुअल थेरेपी, हाइड्रोथेरेपी, हर्बलिज्म, एक्यूपंक्चर, परामर्श, पर्यावरण चिकित्सा, अरोमाथेरेपी, पूरे खाद्य पदार्थ, सेल लवण आदि सहित विभिन्न तरीकों से प्राकृतिक चिकित्सा का अभ्यास किया जाता है। रोगी देखभाल के समग्र दृष्टिकोण पर प्राकृतिक चिकित्सक, जिसमें वे आक्रामक सर्जरी या सबसे सिंथेटिक दवाओं का उपयोग नहीं करते हैं। वे जड़ी बूटियों और खाद्य पदार्थों जैसे 'प्राकृतिक' उपचार पसंद करते हैं, लेकिन जब आवश्यक हो तो वे चिकित्सकीय दवाओं और सर्जरी के उपयोग को भी नियुक्त करते हैं और अन्य चिकित्सकीय चिकित्सकों को संदर्भित करते हैं। herbalism.jpg

प्राकृतिक चिकित्सा का इतिहास

Naturopathy वास्तव में यूरोप और संयुक्त राज्य अमेरिका में इसकी उत्पत्ति है, लेकिन आज दुनिया भर के कई देशों में अभ्यास किया जाता है और यह विनियमन के विभिन्न मानकों और स्वीकृति के स्तर के अधीन है। यह शब्द 1 9वीं शताब्दी के अंत में जॉन Scheel के अंत में बनाया गया था और उसके बाद बेनेडिक्ट लस्ट, जिसे हाइड्रोथेरेपी और अन्य प्राकृतिक स्वास्थ्य प्रथाओं में पढ़ाया गया है, उन्हें पिता सेबेस्टियन कनिप द्वारा संयुक्त राज्य अमेरिका में भेजने के बाद 1 9 05 में कनीप के तरीकों को लाने के लिए भेजा गया था वासना ने न्यू यॉर्क में अमेरिकन स्कूल ऑफ नेचुरोपैथी की स्थापना की, जो संयुक्त राज्य अमेरिका में पहला नैसर्गिक कॉलेज था। पेनिसिलिन, एंटीबायोटिक्स और कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स की खोज के साथ 30 के दशक के बाद, अधिकांश प्राकृतिक व्यवसायों के साथ नैसर्गिक चिकित्सा दवा में गिरावट आई है।
लेकिन साथ ही भारत में नैसर्गिक चिकित्सा एक और धारा विकसित कर रही थी, जो कि पश्चिमी धारा से कई तरीकों से अलग है, खासकर सख्त शाकाहार और योग पर जोर देने के लिए। महात्मा गांधी द्वारा भारत में प्राकृतिक चिकित्सा को लोकप्रिय किया गया है क्योंकि यह भारतीय परिस्थिति में सस्ता और अनुकूल था। प्रणाली 1 9 00 के दशक की तुलना में लोकप्रियता में बढ़ी है और देश में कई प्राकृतिक चिकित्सा अस्पतालों के कारण अभी भी बहुत लोकप्रिय है। भारत में पश्चिमी चिकित्सा प्रणाली में प्रशिक्षित कई डॉक्टर भी हैं जिन्होंने नैसर्गिक चिकित्सा डिग्री हासिल की है ताकि अभ्यास की प्रणाली में अंतर्दृष्टि को एकीकृत किया जा सके। भारत में नैसर्गिक चिकित्सा की दो धाराएं हैं: पहले ऑल इंडिया नेचुरोपैथी काउंसिल के स्नातक हैं जिन्हें निर्देशित अध्ययन और इंटर्नशिप के 3 साल बाद डीएनवाईएस (नेचुरोपैथी और योगिक विज्ञान में डिप्लोमा) से सम्मानित किया जाता है। अन्य विश्वविद्यालय के स्नातक हैं जिन्हें बीएनवाईएस (नाट्योपैथी और योगिक विज्ञान स्नातक) से सम्मानित किया जाता है। बीएनवाईएस एक साल की इंटर्नशिप के साथ साढ़े चार साल का कोर्स है।

Naturopathy के सिद्धांतों

1. प्रकृति की चिकित्सा शक्ति। मेडिसैटिक्स naturae देखें।
इस सिद्धांत के दो पहलू हैं। एक यह है कि शरीर में खुद को ठीक करने की क्षमता है और यह प्राकृतिक प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाने के लिए नैसर्गिक चिकित्सक की भूमिका है, और दूसरा प्रकृति ठीक करता है। बेशक दोनों पहलुओं में पर्याप्त नींद, व्यायाम और उचित आहार शामिल करना आवश्यक है।

2. कारण की पहचान करें और उनका इलाज करें। टोलल कारणम।
पूर्ण उपचार प्राप्त करने के लिए पहले रोग के अंतर्निहित कारणों को हटा दिया जाना चाहिए। कारण कई स्तरों पर मौजूद हो सकता है: शारीरिक, मानसिक, भावनात्मक, और आध्यात्मिक।

3. पहले कोई नुकसान नहीं है। न्यूनतम गैर नोसेर।
प्राकृतिक चिकित्सा प्रक्रिया में हस्तक्षेप करने वाले किसी भी थेरेपी से बचा जाना चाहिए और व्यक्ति की प्राकृतिक जीवन शक्ति को उपचार की सुविधा के लिए समर्थित किया जाना चाहिए।

4. पूरे व्यक्ति का इलाज करें। स्वास्थ्य और रोग की बहुआयामी प्रकृति
प्राकृतिक चिकित्सा में बहुत महत्वपूर्ण पहलुओं में से एक समग्र दृष्टिकोण है: एक धारणा है कि तत्काल उपचार लक्षणों से परे जाना चाहिए और शरीर, आत्मा और आत्मा समेत पूरे व्यक्ति के कल्याण का इलाज किया जाना चाहिए।

5. शिक्षक के रूप में चिकित्सक। Docere
Naturopath दूसरों के बीच लोगों को अपने स्वयं के स्वास्थ्य की जिम्मेदारी लेने के लिए शिक्षित करने और प्रोत्साहित करने की भूमिका निभाता है और निश्चित रूप से अपने प्रथाओं को शिक्षित करने के लिए प्रोत्साहित करता है।

6. रोकथाम।
प्राकृतिक चिकित्सा में जोर बीमारी से लड़ने पर नहीं है- यह स्वास्थ्य के निर्माण और बीमारी को रोकने के बारे में है। यह केवल स्वस्थ जीवन शैली, मान्यताओं और रिश्तों के माध्यम से किया जाता है।

और पढ़ें: मन शारीरिक चिकित्सा - यह आपके लिए क्या मायने रख सकता है?

Naturopathy और अभ्यास

प्राकृतिक चिकित्सा सिद्धांत और दर्शन नैसर्गिक अभ्यास के आधार के रूप में कार्य करते हैं।
निचला चिकित्सकीय अभ्यास के वर्तमान दायरे में शामिल है, लेकिन यह इस तक सीमित नहीं है:
नैदानिक ​​पोषण भोजन के अनुसार सबसे अच्छी दवा है और यह नैसर्गिक अभ्यास का आधारशिला है। खाद्य पदार्थों, आहार विज्ञान, प्राकृतिक स्वच्छता, उपवास, और पोषक तत्वों की खुराक इत्यादि के साथ कई चिकित्सीय स्थितियों का इलाज अधिक प्रभावी ढंग से किया जा सकता है, इससे कम जटिलताओं और साइड इफेक्ट्स के साथ।
वनस्पति चिकित्सा। कई पौधे पदार्थ शक्तिशाली दवाएं हैं और वे एक साथ कई प्रकार की समस्याओं का समाधान करने में सक्षम हैं, जबकि एकल रासायनिक रूप से व्युत्पन्न दवाएं केवल एक ही समस्या का समाधान कर सकती हैं। वनस्पति चिकित्सा की कार्बनिक प्रकृति शरीर की अपनी रसायन शास्त्र के अनुकूल है। इसी कारण से वे कुछ विषाक्त साइड इफेक्ट्स के साथ धीरे-धीरे प्रभावी हो सकते हैं।
होम्योपैथिक मेडिसिन एक सूक्ष्म लेकिन शक्तिशाली विद्युत चुम्बकीय स्तर पर काम करता है, धीरे-धीरे शरीर के उपचार और प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को मजबूत करने के लिए अभिनय करता है।
शारीरिक चिकित्सा में प्राकृतिक चिकित्सा में अल्ट्रासाउंड, डायदरमी, व्यायाम, मालिश, पानी, गर्मी और ठंड, हवा, और कोमल विद्युत दालों के उपयोग के माध्यम से मांसपेशियों, हड्डियों और रीढ़ की हड्डी के चिकित्सीय हेरफेर के अपने तरीके हैं।
ओरिएंटल दवा नैसर्गिक चिकित्सा के लिए एक मानार्थ उपचार दर्शन है।
निचला चिकित्सकीय Obstetrics में नैसर्गिक चिकित्सक चिकित्सक बाहर अस्पताल की सेटिंग में प्राकृतिक प्रसव देखभाल प्रदान करते हैं।
मनोवैज्ञानिक दवा के क्षेत्र में नैसर्गिक चिकित्सा बताती है कि मानसिक दृष्टिकोण और भावनात्मक राज्य अक्सर शारीरिक बीमारी को प्रभावित कर सकते हैं या यहां तक ​​कि कारण भी पैदा कर सकते हैं। इसी कारण से, परामर्श, पोषण संतुलन, तनाव प्रबंधन, सम्मोहन, बायोफीडबैक, और अन्य उपचार रोगियों को मनोवैज्ञानिक स्तर पर ठीक करने में मदद करने के लिए उपयोग किया जाता है।
नैसर्गिक चिकित्सा चिकित्सकों में कार्यालय-मामूली सर्जरी में प्रदर्शन करते हैं। इसमें सतही घावों की मरम्मत, विदेशी निकायों को हटाने, छाती, और अन्य सतही लोगों की मरम्मत शामिल है।

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