एक बच्चे को समझने की कोशिश कर रहा है | happilyeverafter-weddings.com

एक बच्चे को समझने की कोशिश कर रहा है

अमेरिकन गर्भावस्था एसोसिएशन के मुताबिक, 2, 000, 000 विवाहित जोड़े बांझ हैं और 6, 000, 000 महिलाएं बांझपन से निपटती हैं। अधिकांश स्वस्थ महिलाओं को बच्चे को गर्भ धारण करने में तीन से 12 महीने लगते हैं।

उस समय की अवधि जब एक महिला वास्तव में एक बच्चे को गर्भ धारण करने में सक्षम होती है वास्तव में बहुत छोटी होती है। सफलता की कुंजी महिला शरीर में क्या हो रहा है और आपका चक्र कैसे काम करता है, इसके बारे में अधिक जागरूकता के माध्यम से है। तब आपको उस ज्ञान का उपयोग अपने लाभ के लिए करना चाहिए। गर्भ धारण करने की कोशिश करने वाली महिला वास्तव में गर्भावस्था को सफलतापूर्वक प्राप्त कर सकती है।

कोशिश करने के पहले तीन महीनों के भीतर लगभग 35% जोड़े गर्भावस्था प्राप्त कर सकते हैं। छः महीनों के बाद 65% महिलाएं सफलतापूर्वक गर्भवती हो जाएंगी।

यदि आप अपनी कोशिश-प्रति-गर्भ यात्रा पर अभी शुरू कर रहे हैं तो आपको महिला शरीर में विभिन्न हार्मोन की ठोस समझ होनी चाहिए। माउस एस्ट्रस चक्र के हिस्से के दौरान एस्ट्रोजेन के स्तर अधिक होते हैं। वास्तव में यह प्रमुख हार्मोन है, जब तक कि एक महिला गोली पर न हो। एस्ट्रोजेन के उच्च स्तर हाइपोथैलेमस और पिट्यूटरी ग्रंथि को बताएंगे कि परिपक्व अंडे है। एस्ट्रोजेन कम बेसल बॉडी तापमान का कारण बनता है और ल्यूटिनिज़िंग हार्मोन में वृद्धि को ट्रिगर करने के लिए जरूरी होता है, जो बदले में अंडाशय की दीवार के माध्यम से 24-36 घंटों के भीतर अंडे फटने का कारण बनता है और निषेचन के लिए फैलोपियन ट्यूब के नीचे अपनी यात्रा शुरू करता है।

ओव्यूलेशन भविष्यवाणी ओव्यूलेशन से पहले सीधे ल्यूटिनिज़िंग हार्मोन के लिए परीक्षण करती है और गर्भवती होने का सबसे अच्छा संकेत है और इसलिए गर्भवती होने का सबसे अच्छा समय है। अंडाशय तक पहुंचने वाले एस्ट्रोजेन गर्भाशय ग्रीवा की वृद्धि में वृद्धि करता है। यह अंडे की प्रतीक्षा करने के लिए शुक्राणु के लिए एक सुरक्षित जगह प्रदान करता है।

पल में अंडाशय होता है, प्रोजेस्टेरोन का स्तर नाटकीय रूप से बढ़ता है और एस्ट्रोजेन गिरता है। आपके मासिक धर्म चक्र और प्रोजेस्टेरोन के दूसरे छमाही के दौरान एस्ट्रोजेन प्रमुख हार्मोन है। गर्भपात की रोकथाम के लिए प्रोजेस्टेरोन आवश्यक है।

चक्र के दूसरे भाग को ल्यूटल चरण कहा जाता है और अगली अवधि शुरू होने तक अंडाशय के दिन से होता है। यह ल्यूटल चरण के दौरान होता है कि गर्भावस्था हो सकती है। गर्भवती महिला में, ल्यूटल चरण के दौरान निषेचित अंडा फलोपियन ट्यूब से और गर्भाशय में गर्भाशय में यात्रा करेगा। केवल एक हार्मोन नहीं है जो अंडाशय का कारण बनता है, लेकिन एस्ट्रोजन, टेस्टोस्ट्रोन, प्रोजेस्टेरोन और पीईए जैसे सेक्स हार्मोन की एक श्रृंखला है।

जब आप अंडाकार कर रहे होते हैं, तो आपका शरीर गर्भाशय ग्रीवा द्रव की मात्रा बढ़ाता है। यदि आपके पास पर्याप्त गर्भाशय ग्रीवा द्रव नहीं है या यह सही स्थिरता नहीं है तो आप पाएंगे कि गर्भवती होने में बहुत कठिन है।

माना जाता है कि विटामिन सी आपके गर्भाशय ग्रीवा में पानी की मात्रा में वृद्धि करने के लिए सोचा जाता है।

समझने की कोशिश कर रहे हैं? गर्भवती होने के लिए सबसे अच्छी युक्तियाँ

पानी आपके प्रजनन क्षमता और आपके गर्भाशय ग्रीवा को बढ़ाने और बढ़ाने के लिए भी बहुत महत्वपूर्ण है क्योंकि आपका शरीर अंडाशय तक पहुंच रहा है।

शोधकर्ताओं ने पाया कि जिन महिलाओं ने हर दिन एक से अधिक आधा कप हरी चाय पी ली , वे गर्भ धारण करने की अपनी बाधाओं को दोगुना कर देते हैं।

अधिक ओमेगा 3 फैटी एसिड आपको गर्भ धारण करने की आपकी बाधाओं को अधिक मिलता है।

पोषक तत्वों को गर्भ धारण करने के अवसरों को बेहतर बनाने के लिए पूरे अनाज, ताजे फल और veggies, सेम, पागल और बीज, जैतून का तेल, दुबला मांस, और ठंडे पानी की मछली सहित स्वस्थ खाद्य पदार्थों के आहार की सलाह देते हैं।

अमेरिकन गर्भावस्था एसोसिएशन के मुताबिक, 2, 000, 000 विवाहित जोड़े बांझ हैं और 6, 000, 000 महिलाएं बांझपन से निपटती हैं।

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