कठोर माता-पिता और खाद्य असुरक्षा वाली महिलाएं मोटापे के लिए जोखिम में हैं | happilyeverafter-weddings.com

कठोर माता-पिता और खाद्य असुरक्षा वाली महिलाएं मोटापे के लिए जोखिम में हैं

शारीरिक और भावनात्मक तनाव महिलाओं में मोटापा से जुड़ा हुआ है। इस शोध ने चौंकाने वाले साक्ष्य को प्रकाश में लाया है, यह बताते हुए कि कठोर अभिभावक प्रथाओं, खाद्य असुरक्षा की दुर्दशा के साथ मिलकर, जो दो बहुत आम समस्याएं हैं, महिला आबादी को मोटापे के जोखिम में डाल सकती हैं।

खाद्य असुरक्षा आंतरिक शरीर में परिवर्तन का कारण बनती है, मोटापे के लिए जोखिम कारकों में से एक बनती है। बचपन की परेशानी का एक समान प्रभाव पड़ता है। कठोर अनुशासन, क्रोध, असंतोष और महत्वपूर्ण व्यवहार के वर्षों में कठोर parenting, किशोरों के वर्षों पर एक महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है, जिससे शरीर में वसा को संग्रहीत किया जाता है।

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इस संभावित शोध मानव विकास और पारिवारिक अध्ययन में प्रोफेसर ब्रेन्डा लोहमन और मानव विकास और पारिवारिक अध्ययन में सहायक प्रोफेसर ट्रिशिया नेपप्ल द्वारा लिखे गए थे। बाद में अध्ययन के परिणाम जर्नल ऑफ एडोलसेंट हेल्थ में प्रकाशित किए गए।

इस शोध के दौरान, 16 साल की उम्र तक 13 वर्षीय महिला किशोरावस्था का भोजन खाद्य वंचितता और बुरे parenting के प्रभावों के लिए अध्ययन किया गया था। बच्चों में खाद्य असुरक्षा माता-पिता द्वारा खुद की सूचना दी गई थी जबकि घर के पर्यावरण और माता-पिता के संपर्कों के माध्यम से देखा गया था videotaping।


कठोर पेरेंटिंग: नर बनाम महिलाओं

यह अनुमान लगाया गया था कि मादाओं में मोटापे के बढ़ते जोखिम को कोर्टिसोल के स्तर में वृद्धि के साथ जोड़ा जा सकता है - तनाव हार्मोन - शरीर में जब भावनात्मक कठिनाइयों का सामना करना पड़ता है। उच्च कोर्टिसोल के स्तर अन्य अंतःस्रावी कार्यों को प्रभावित करते हैं, विशेष रूप से वसा चयापचय, महिलाओं को उच्च शरीर द्रव्यमान सूचकांक (बीएमआई) के उच्च जोखिम पर डालते हैं। स्वस्थ भोजन की कमी से पहले से ही परेशान चयापचय बढ़ जाता है।

यद्यपि युवा लड़कियों और लड़कों पर कठोर parenting के प्रभाव में कोई फर्क नहीं पड़ता है, दोनों लिंगों में परिणाम की गंभीरता थोड़ा अलग है। इन मतभेदों के लिए कोई व्यावहारिक स्पष्टीकरण अभी तक जारी नहीं किया गया है।
इस अध्ययन के मुख्य लेखक ब्रेंडा लोहमान के मुताबिक, शोधकर्ताओं ने अभी तक यह समझाने में असमर्थ रहा है कि क्यों महिलाओं की तुलना में नर कम प्रभावित होते हैं जब खाद्य अव्यवस्था और कठिन बचपन की इसी तरह की परिस्थितियों का सामना करना पड़ता है।


अच्छा पेरेंटिंग का महत्व

शोधकर्ताओं के मुताबिक, बचपन की कल्याण की अवधारणा पूर्व-किशोरों के वर्षों तक ही सीमित नहीं रहनी चाहिए क्योंकि युवावस्था प्रमुख भावनात्मक और शारीरिक परिवर्तन का समय है। यह इस समय के दौरान है कि किशोरावस्थाओं को सबसे अच्छा parenting प्रथाओं की आवश्यकता है।
गरीब parenting बच्चे के किशोरावस्था अनुभव को मार सकता है, जो स्थायी छाप छोड़ देता है जो बाद में मनोवैज्ञानिक स्थितियों के रूप में प्रकट हो सकता है, जैसे कि बिंग खाने, जो मोटापे के जोखिम में आगे बढ़ सकता है। माता-पिता और शिक्षकों के बीच घनिष्ठ सहयोग से अच्छी देखभाल सुनिश्चित की जा सकती है ताकि सर्वश्रेष्ठ बचपन के माहौल असुरक्षा से मुक्त हो सकें।

पेरेंटिंग सलाह पढ़ें : अपने बच्चों के साथ गुणवत्ता का समय कैसे व्यतीत करें


खाद्य असुरक्षा पर काबू पाने

किशोरावस्था के वर्षों में बच्चे के आहार पर एक करीबी बच्चा रखना जीवन के प्रारंभिक वर्षों के दौरान उतना ही महत्वपूर्ण है क्योंकि विकास के लिए अतिरिक्त पोषण सहायता की आवश्यकता होती है। जीवन के इस समय स्वस्थ, पौष्टिक आहार सुनिश्चित करता है कि शरीर के वजन ऊंचाई के लिए समायोजित बॉडी मास इंडेक्स की निर्धारित सीमा के भीतर रहता है।
अच्छे parenting के माध्यम से भावनात्मक रूप से स्थिर बचपन सुनिश्चित करना और महिलाओं में भोजन की कमी की समस्याओं पर काबू पाने, मोटापे की रोकथाम के लिए संशोधित निवारक रणनीतियों के रूप में लागू किया जा सकता है और इससे जुड़ी जटिलताओं से बचने के लिए।

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