क्या करना है यदि आप एक प्रेमी सोचते हैं- एक पायरनोइड है | happilyeverafter-weddings.com

क्या करना है यदि आप एक प्रेमी सोचते हैं- एक पायरनोइड है

मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दे अभी भी समाज द्वारा लगाए गए कलंक के साथ आते हैं, और कुछ लोगों को यह बताया जाना चाहिए कि उन्हें एक चिकित्सक को देखना चाहिए। जब एक प्रियजन - एक साथी, माता-पिता, भाई, अन्य रिश्तेदार, या मित्र - भ्रम और परावर्तक से पीड़ित है, तो उनके साथ विषय को झुकाव करना विशेष रूप से कठिन होता है। जबकि आप उन्हें बताने के लिए बेताब हो सकते हैं कि उन्हें मदद की ज़रूरत है, यह आवश्यक रूप से कार्रवाई का सबसे अच्छा तरीका नहीं है।

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भ्रम विश्वास या विचार हैं जिनकी वास्तविकता में कोई आधार नहीं है। पारानोआ में ऐसे भ्रम शामिल हैं जो पीड़ितों को विश्वास दिलाते हैं कि अन्य उनके खिलाफ षड्यंत्र कर रहे हैं। जबकि लोगों के लिए किसी प्रियजन पर विशेष निदान करना असंभव है, लेकिन पागलपन भ्रम अक्सर स्थानांतरित करना आसान होता है।

कैथ्रीन की बहन ने उससे कहा, "मेरे पड़ोसी मुझे धमका रहे हैं।" हमेशा सुरक्षात्मक बड़ी बहन, कैथ्रीन पागल हो गई और पड़ोसियों से बात करने गई, जिन्होंने कहा कि उन्हें पता नहीं था कि वह किस बारे में बात कर रही थी। स्थिति तेजी से खराब हो गई। कैथ्रीन की बहन ने कहा कि उसने पतली संयोजी दीवारों के माध्यम से पड़ोसियों को सुना, और उन्होंने अपने कुत्ते को जहर करने की योजना बनाई। जब उसने कहा कि उसके सहकर्मी पड़ोसियों को जानते थे और उसे भी धमका रहे थे, तो कैथ्रीन को संदेह होना शुरू हो गया।

कैथ्रीन की बहन धमकाने वाले पड़ोसियों की वजह से चली गई, केवल "खोज" करने के लिए कि नए पड़ोसियों को पुराने और सहकर्मियों को पता था। जब उसकी बहन ने अपने नए पड़ोसियों को कुत्ते को मारने के बारे में बात की, तो वह बाहर गई और रात के मध्य में चिल्लाया - और मदद के लिए कैथ्रीन कहा जाता है।

इस बिंदु पर, कैथ्रीन ने अपनी बहन का सामना करने का फैसला किया । "मुझे लगता है कि आप चीजें सुन रहे हैं और पागल हैं। आपको पेशेवर मदद की ज़रूरत है।" यह बयान, जिसके साथ कैथ्रीन ने अपनी बहन की मदद करने की कोशिश की, अपने रिश्ते को नष्ट कर दिया। उन्होंने लगभग एक दशक तक बात नहीं की, क्योंकि उनकी बहन को धोखा दिया गया था और सोचा था कि उनका भाई साजिश पर ही हो सकता है।

पारानोइड भ्रम कई रूपों में आते हैं, लेकिन यह कहानी दिखाती है कि पीड़ित का सामना करना सबसे अच्छा विचार नहीं हो सकता है। याद रखें कि भयानक भ्रम उन लोगों के लिए पूरी तरह वास्तविक लगता है। फिर, यदि कोई प्रियजन उनके साथ संघर्ष कर रहा है तो आप क्या कर सकते हैं?

Paranoid भ्रम के साथ प्यार करने वालों के लिए बात कर रहे हैं

पारानोइड भ्रम पीड़ितों के लिए बहुत अकेला जीवन बना सकता है, जो किसी भी ऐसे व्यक्ति को व्यवस्थित रूप से तबाह करने के लिए बाध्य है जो "षड्यंत्र में" हैं। आप सोच सकते हैं कि यह स्पष्ट है कि आपका प्रियजन भ्रमित हो गया है, लेकिन जिन चीज़ों का वे अनुभव कर रहे हैं वे वास्तव में उनके लिए बहुत वास्तविक हैं। वे चीजें सुन सकते हैं, चीजें देख सकते हैं, और संकेत प्राप्त कर सकते हैं - जिस तरह से आप चीजें सुनते हैं, चीज़ें देखते हैं, और गैर-मौखिक संचार जैसे संकेत प्राप्त करते हैं।

आप ऐसा कर सकते हैं:

  • ध्यान से और जोर से सुनो।
  • पीड़ितों की भावनाओं को स्वीकार करें, बिना कहने के कि आप भ्रम पर विश्वास करते हैं। तटस्थ बयान का प्रयोग करें जैसे "यह इतना डरावना होना चाहिए", और "मैं देख सकता हूं कि इससे आपको बहुत तनाव और चिंता हो रही है"।
  • आप सहमत हैं कि आप सहमत हैं, या कहें कि आपको लगता है कि आपका प्रियजन भ्रमित या पागल है। यह पूछकर अप्रत्यक्ष रूप से विश्वासों को चुनौती देने का प्रयास करें कि वे पूरी तरह से सुनिश्चित हैं या नहीं।
  • यद्यपि इस दृष्टिकोण के जोखिम हैं, लेकिन आप किसी प्रियजन से षड्यंत्र के सबूत देखने के लिए कह सकते हैं। कुछ मामलों में, यह व्यक्ति को इस निष्कर्ष पर पहुंचा सकता है कि वे गलत थे।
  • उन पीड़ितों को मनाने की कोशिश करें जो वे खतरे में नहीं हैं।

आप सुरक्षित रूप से कह सकते हैं कि आप सुनिश्चित हैं कि पूरी स्थिति बहुत डरावनी और तनावपूर्ण है, और इसके बारे में बात करने से मदद मिल सकती है। आप यह भी कह सकते हैं कि आप जानते हैं कि आपका प्रियजन सोचता है कि सहकर्मी उन्हें बर्खास्त करने की कोशिश कर रहे हैं, जबकि आप यह सुनिश्चित नहीं कर रहे हैं कि यह वास्तव में सच है - या आप महसूस करते हैं कि उन्हें लगता है कि कोई उनका अनुसरण कर रहा है, लेकिन आपको लगता है कि यह हो सकता है संभव है कि वे सिर्फ अपने प्रियजन के साथ पथ पार करें क्योंकि अक्सर वे रहते हैं।

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अपने प्रियजन के विश्वास को यह बताने के लिए अविश्वसनीय रूप से मुश्किल है कि आप उनका विश्वास करते हैं, लेकिन ऐसा करने के लिए अपने सबसे कठिन प्रयास करें क्योंकि ऐसा करने से उनकी धारणा मजबूत हो सकती है कि वे सही हैं। कभी भी अपने प्रियजन पर हंसी न करें, उन्हें उपहास करें, या कहें कि वे पागल हैं। वह कोई अच्छा नहीं करेगा। उन्हें क्या हो रहा है, और लगातार साक्ष्य मांगने के बारे में पूछने के लिए पूछना, कभी-कभी सहायक हो सकता है।

इसका एक उदाहरण यह कह रहा है: "मुझे पता है कि आपको लगता है कि पुलिस आपका पीछा कर रही है। आप एक कानून पालन करने वाले नागरिक हैं, तो वे ऐसा क्यों करेंगे? और यदि आप किसी भी कानून को तोड़ नहीं रहे हैं तो वे आपके साथ क्या कर सकते हैं ? "

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