संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी क्रोनिक थकान सिंड्रोम के लिए नया इलाज है? | happilyeverafter-weddings.com

संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी क्रोनिक थकान सिंड्रोम के लिए नया इलाज है?

एक जटिल विकार, क्रोनिक थकान सिंड्रोम वह जगह है जहां व्यक्ति को हर समय गंभीर थकान होती है, और यह किसी अन्य चिकित्सा समस्या से संबंधित नहीं है। कोई फर्क नहीं पड़ता कि व्यक्ति कितना आराम करता है, थकान अभी भी मौजूद है, सिंड्रोम के बिना उन लोगों के विपरीत। क्रोनिक थकान सिंड्रोम के लिए कोई निश्चित कारण नहीं है, लेकिन सिद्धांतों में तनाव और वायरल संक्रमण शामिल हैं।

क्रोनिक थकान सिंड्रोम किसी को भी प्रभावित कर सकता है, लेकिन यदि आप मादा हैं तो आप पुरुषों की तुलना में सिंड्रोम विकसित करने की 3 गुना अधिक संभावना रखते हैं। यह अनुमान लगाया गया है कि ब्रिटेन में लगभग 300 लोगों में से 1 में क्रोनिक थकान सिंड्रोम होगा। यह आमतौर पर 13-15 वर्ष की उम्र के बीच, और वयस्कों में बच्चों को भी प्रभावित कर सकता है, लक्षण आमतौर पर शुरुआती 20 के दशक के मध्य से 40 के दशक के बीच दिखाई देते हैं।

लक्षण

साथ ही पुरानी थकान, 8 अन्य मुख्य लक्षण हैं जिन्हें सिंड्रोम के हिस्से के रूप में पहचाना जाता है । इसमें शामिल है:

  • एकाग्रता की कमी या स्मृति की कमी
  • गले गले
  • मांसपेशी दर्द जिसे समझाया नहीं जा सकता है
  • बगल या गर्दन में लिम्फ नोड वृद्धि
  • जोड़ों में दर्द
  • सिर दर्द
  • सो जाओ जिसके परिणामस्वरूप ताज़ा महसूस नहीं होता है
  • थकावट जो मानसिक या शारीरिक व्यायाम के 24 घंटों से अधिक समय तक चलती है

क्रोनिक थकान सिंड्रोम में पहचाने जाने वाले गंभीरता के 3 स्तर हैं। ज्यादातर मामले हल्के से मध्यम होते हैं, लेकिन कुछ लोग गंभीर श्रेणी में आते हैं। सिंड्रोम के हल्के रूपों के साथ, आप आमतौर पर दैनिक कार्यों में भाग ले सकते हैं और अपना ख्याल रख सकते हैं, लेकिन यह थोड़ा और मुश्किल हो सकता है। अक्सर पीड़ित नौकरी में भाग ले सकते हैं, लेकिन उन्हें नियमित रूप से समय की आवश्यकता होने की संभावना है।

मध्यम मामलों के साथ, गतिशीलता को प्रतिबंधित किया जा सकता है और दैनिक कार्यों को प्रबंधित करना अधिक कठिन होता है। जो लोग मध्यम श्रेणी में आते हैं वे आम तौर पर काम करने में असमर्थ होते हैं, और दिन के दौरान नियमित आराम की आवश्यकता होगी, फिर भी रात में अक्सर खराब रहेंगे।

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किसी मामले को गंभीर माना जाने के लिए, व्यक्ति दैनिक कार्यों का बहुमत करने में असमर्थ है। गतिशीलता इतनी प्रतिबंधित हो सकती है कि एक व्हीलचेयर आवश्यक हो सकता है, और इस स्तर पर कई लोग घर के घर बनने में असमर्थ हैं। प्रकाश और शोर की संवेदनशीलता हो सकती है, और कई लोग अपने अधिकांश समय अपने बिस्तरों में बिताएंगे।

चूंकि क्रोनिक थकान सिंड्रोम का निदान करने के लिए कोई औपचारिक परीक्षण नहीं है, इसलिए डॉक्टर आमतौर पर पहले उदाहरण में थकान के लिए किसी अन्य संभावित चिकित्सा कारणों को रद्द कर देंगे। यदि लक्षण 4 महीने से अधिक समय तक चल रहे हैं, और अन्य नैदानिक ​​मानदंडों को पूरा किया गया है, तो क्रोनिक थकान सिंड्रोम का निदान किया जा सकता है।
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