श्रम और प्रसव से क्या उम्मीद करनी है | happilyeverafter-weddings.com

श्रम और प्रसव से क्या उम्मीद करनी है

आप इसके बारे में सोचने से भी बच सकते हैं! उस मीठे बच्चे को किसी भी तरह से बाहर निकलना पड़ता है, और यदि आप श्रम के चरणों को समझते हैं तो आप प्रक्रिया से कम डर सकते हैं।

प्रारंभिक श्रम

"ओह, उन ब्रैक्सटन हिक्स संकुचन अचानक अचानक थोड़ा तालबद्ध प्रतीत होता है। हालांकि, मुझे पूरा यकीन नहीं है।" यह आपके बच्चे के इंतजार के उन सभी महीनों के बाद एंटीक्लिमैक्स की तरह लगता है, लेकिन आपका श्रम अच्छी तरह से शुरू हो सकता है। जब तक आप जन्म देने का समय नहीं लेते हैं, तब तक आप पहले ही ब्रैक्सटन हिक्स संकुचन के लिए उपयोग किए जाएंगे और आपके संकुचन की बढ़ी हुई आवृत्ति के बारे में कुछ भी नहीं सोच सकते हैं। शुरुआती श्रम संकुचन नहीं करते हैं, आप देखते हैं, ज्यादा चोट पहुंचाते हैं। वे महीनों के लिए अभ्यास संकुचन के समान ही महसूस करते हैं। थोड़ी देर के बाद, आप महसूस कर सकते हैं कि आपके संकुचन थोड़ा अधिक लंबे समय तक हो रहे हैं, और एक साथ आ रहे हैं। क्या यह श्रम हो सकता है?

इस बिंदु पर, अपने साथी से अंतराल और संकुचन की लंबाई के समय से पूछें। या अपनी मां या एक दोस्त को बच्चों के साथ बुलाओ कि वह क्या सोचती है। एक बार जब आप महसूस कर लें कि आप श्रम में हैं, तो आप सोच सकते हैं कि यह "यह" है और वे सभी महिलाएं प्रारंभिक श्रम संकुचन के बारे में शिकायत कर रही हैं, मासिक धर्म के दर्द से थोड़ा अधिक दर्दनाक हैं। वैकल्पिक रूप से, श्रम का आपका पहला संकेत आपके पानी के थैले को तोड़ सकता है। कुछ महिलाओं में भी वास्तव में भारी श्रम है, लेकिन यह अपेक्षाकृत दुर्लभ है। जब तक आपके संकुचन चार मिनट अलग होते हैं और एक मिनट से अधिक समय तक, आमतौर पर अस्पताल जाने या अपनी दाई को कॉल करने का समय होता है। अपने हेल्थकेयर प्रदाता के साथ सटीक योजना पर चर्चा करें, क्योंकि जाने के लिए दूरी के आधार पर मतभेद होंगे।

सक्रिय श्रम

शुरुआती श्रम के दौरान आपका गर्भाशय पहले से ही शुरू हो गया है। सक्रिय श्रम तब होता है जब चीजें भारी हो रही हैं। जब आप श्रमिक नहीं थे तब तक आप महसूस कर रहे राहत में हंस रहे होंगे कि सक्रिय श्रम में दर्दनाक महिलाएं संकुचन के साथ गायन शुरू कर सकती हैं (या यदि आप कम राजनीतिक रूप से सही हैं तो बस "चिल्लाना"!), उनके शरीर के साथ चलने वाले आंदोलन कर सकते हैं दर्द को कम करें, श्वास अभ्यास करना, या एक महामारी के लिए भीख मांगना। यदि आपके पास एपिडुरल संज्ञाहरण या चिकित्सा दर्द से राहत का कोई अन्य रूप नहीं है, तो आप पैदल चलने, एक बिरथिंग बॉल पर बैठकर, स्नान करने या जन्म टब का उपयोग करने से किनारे लग सकते हैं। सक्रिय श्रम तब तक चलता है जब तक कि आपका गर्भाशय आठ सेंटीमीटर तक फैला न हो जाए। पहली बार माँ के लिए, यह छह से आठ घंटे तक औसत पर जा सकता है, लेकिन इसमें अधिक समय लग सकता है। यदि आप अस्पताल में जन्म दे रहे हैं, तो श्रम संवर्धन (दृढ़ता से) से पहले स्वाभाविक रूप से श्रम करने की अनुमति देने के लिए आपको कितनी देर तक अनुमति दी जा सकती है, विशेष रूप से यदि आपका पानी टूट गया है या कृत्रिम रूप से टूट गया है। आठ सेंटीमीटर के बाद, आप एक नए चरण में संक्रमण।

संक्रमण

आठ सेंटीमीटर से जब तक आप पूरी तरह से फैला नहीं जाते हैं, और आप धक्का देने के लिए तैयार होते हैं, तो आप "संक्रमण" में होते हैं। ज्यादातर महिलाओं के लिए यह श्रम का सबसे कठिन हिस्सा है, जिनमें से एक महामारी का चयन करने का विकल्प भी शामिल है। व्यक्तिगत महिला के आधार पर संक्रमण कुछ मिनटों से कुछ घंटों तक ले सकता है और क्या उसके पास पहले से ही एक बच्चा है या नहीं।

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धक्का

श्रम के धक्का चरण को दूसरा चरण भी कहा जाता है जिसे आप अपने गर्भाशय को फैलाने पर काम नहीं कर रहे हैं, और आपके शरीर की नई "नौकरी" आपके बच्चे को जन्म नहर से उतरने और उसे जन्म देने में मदद कर रही है। आपके हेल्थकेयर प्रदाता के आधार पर, आप आग्रह के साथ धक्का दे सकते हैं या अपने शरीर को काम करने दे सकते हैं, या आप श्रम के दौरान धक्का दे सकते हैं। पुशिंग वास्तव में जल्दी से खत्म हो सकती है और किया जा सकता है, या इसमें थोड़ी देर लग सकती है। सबसे आम स्थिति लिथोटोमी स्थिति है, जो आपकी पीठ पर होती है और आम तौर पर आपके पैरों के साथ अधिक होती है (उदाहरण के लिए रकाबियों में)। एक अनियमित योनि जन्म वाली महिलाएं स्क्वाट, स्टैंड, जन्म बॉल पर बैठना पसंद कर सकती हैं, या सभी चौकों पर जन्म दे सकती हैं। यह कुछ ऐसा है जो आपको पहले अपने हेल्थकेयर प्रदाता के साथ चर्चा करनी चाहिए।

तीसरा चरण

जब आपका बच्चा पैदा हुआ है, तो आप सोच सकते हैं कि श्रम और वितरण खत्म हो गया है। यह प्लेसेंटा अभी भी वितरित करने की जरूरत नहीं है, और यह श्रम का तीसरा चरण है। यह आमतौर पर आपके बच्चे के जन्म के 30 मिनट के भीतर होता है। जब आप प्लेसेंटा बाहर आने के लिए तैयार होते हैं, तो आप हल्के संकुचन महसूस कर सकते हैं, या यह सिर्फ बाहर निकल सकता है। इस बीच, आप उम्मीद कर रहे हैं कि आप अपने बच्चे को कुचलने और पहली बार स्तनपान कराने की कोशिश कर रहे हैं।

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