मांसपेशी मास बीएमआई से अधिक महत्वपूर्ण पाया गया | happilyeverafter-weddings.com

मांसपेशी मास बीएमआई से अधिक महत्वपूर्ण पाया गया

पिछले अध्ययनों में शरीर की संरचना और मृत्यु दर के बीच संबंधों की जांच करते हुए, यह पाया गया कि मांसपेशी द्रव्यमान को स्वस्थ व्यक्ति के चयापचय और मृत्यु दर पर सुरक्षात्मक प्रभाव दिखाई देता है। यह अध्ययन जैव विद्युत प्रतिबाधा पैमाने का उपयोग करके किया गया था, लेकिन एक नए अध्ययन से डेटा का उपयोग किया गया था जिसमें दोहरी एक्स-रे अवशोषणमिति नामक शरीर संरचना को मापने के लिए एक और कठोर विधि शामिल थी।

द स्टडी

कैलिफ़ोर्निया विश्वविद्यालय के लॉस एंजिल्स विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने डेटा का विश्लेषण किया है जो दिखाता है कि ज्ञात कार्डियोवैस्कुलर बीमारी वाले रोगी, और जिनके पास उच्च मांसपेशी द्रव्यमान के साथ कम वसा द्रव्यमान होता है, उनके हृदय रोग और अन्य शरीर वाले रोगियों की तुलना में कम मृत्यु दर रचनाओं। शोध निष्कर्षों ने यह भी सुझाव दिया कि रोगी के वसा द्रव्यमान के बावजूद उच्च मांसपेशी द्रव्यमान, रोगी के मृत्यु दर को कम करने में सहायता करता है

शोधकर्ताओं ने 1 999-2004 के राष्ट्रीय स्वास्थ्य और पोषण परीक्षा सर्वेक्षण से डेटा का विश्लेषण किया, लगभग 6, 500 प्रतिभागियों, जिन्हें कार्डियोवैस्कुलर बीमारी का निदान किया गया था। प्रतिभागियों को तब 4 समूहों में बांटा गया, अर्थात्:

  • कम वसा / कम मांसपेशी द्रव्यमान।
  • कम वसा / उच्च मांसपेशी द्रव्यमान।
  • उच्च वसा / कम मांसपेशी द्रव्यमान।
  • उच्च वसा / उच्च मांसपेशी द्रव्यमान।

निष्कर्ष

यह निर्धारित किया गया था कि कम वसा / उच्च मांसपेशी द्रव्यमान समूह ने कार्डियोवैस्कुलर के साथ-साथ कुल मृत्यु दर का सबसे कम जोखिम दिखाया है। चूंकि उच्च मांसपेशी द्रव्यमान वाले मरीजों में उच्च बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) मूल्य भी होंगे, तो यह "मोटापे के विरोधाभास" को समझाएगा जो बताता है कि उच्च बीएमआई मूल्य वाले लोगों में मृत्यु दर अधिक है।

अध्ययन का नैदानिक ​​महत्व

इन निष्कर्षों ने वजन घटाने पर ध्यान केंद्रित करने के बजाय मांसपेशियों के द्रव्यमान को बनाए रखने की कोशिश करने का महत्व दिखाया है, विशेष रूप से ज्ञात कार्डियोवैस्कुलर बीमारी वाले मरीजों में।

स्वास्थ्य देखभाल पेशेवरों को तब अपने मरीजों को प्रोत्साहित करना चाहिए कि वजन घटाने के प्रयास को प्रतिरोध और ताकत प्रशिक्षण अभ्यास के साथ मिलकर जोड़ा जाना चाहिएताकत प्रशिक्षण और एरोबिक अभ्यास का संयोजन क्रमशः मांसपेशियों के द्रव्यमान को बढ़ाकर और वसा द्रव्यमान को कम करके सबसे अच्छा लाभ प्रदान करेगा।

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कार्डियोवैस्कुलर बीमारी की जटिलताओं

यदि मांसपेशी द्रव्यमान में सुधार नहीं होता है तो निम्नलिखित संभावित जटिलताओं हैं जो रोगी को प्रभावित कर सकती हैं।

  • मायोकार्डियल इंफार्क्शन - आमतौर पर दिल के दौरे के रूप में जाना जाता है, दिल की कोरोनरी धमनियों को संकीर्ण या बाधित हो जाता है जिससे हृदय में रक्त प्रवाह कम हो जाता है। इसके परिणामस्वरूप दिल की मांसपेशियों में ऑक्सीजन कम हो गई और इससे ऊतक को नुकसान पहुंचा।
  • कार्डियक विफलता - दिल अब ठीक से पंप नहीं करता है और शरीर के बाकी हिस्सों में रक्त प्रवाह समझौता किया जाता है।
  • सेरेब्रोवास्कुलर घटना - मस्तिष्क की आपूर्ति करने वाले धमनियों के लिए एक स्ट्रोक, संकीर्ण या बाधा के रूप में जाना जाने वाला बेहतर कारण इस अंग में रक्त प्रवाह में कमी आई है। नतीजा यह है कि मस्तिष्क ऊतक क्षतिग्रस्त हो जाता है जो अपरिवर्तनीय हो सकता है।
  • परिधीय धमनी रोग - धमनियों (एथेरोस्क्लेरोसिस) की सख्तता परिधीय धमनी रोग का कारण बन सकती है। यहां शरीर के परिधीय क्षेत्रों, आमतौर पर पैरों को पर्याप्त रक्त प्रवाह नहीं मिलता है। नतीजा यह है कि क्लाउडिकेशन (चलने पर दर्द) जैसे लक्षण हो सकते हैं। अवरोध कुल रक्त प्रवाह अवरोध पैदा करने के लिए पर्याप्त गंभीर हो सकता है जो अंततः अंग के विच्छेदन में परिणाम देता है।
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