दिल का दौरा जोखिम जो आपको आश्चर्यचकित कर सकता है | happilyeverafter-weddings.com

दिल का दौरा जोखिम जो आपको आश्चर्यचकित कर सकता है

सूची में उच्च कोलेस्ट्रॉल सबसे ज्यादा नहीं है

हाल ही में समाचार सेवाओं ने अमेरिका में उस आदमी की कहानी से चर्चा की है जिसने हाल ही में अपने 25, 000 वें बिग मैक का उपभोग किया था। कई टिप्पणीकारों ने आश्चर्य व्यक्त किया कि उनके पास सामान्य कोलेस्ट्रॉल था और कोई हृदय रोग नहीं था, शायद यह अनजान है कि मानव शरीर रक्त प्रवाह में परिसंचरण में कोलेस्ट्रॉल का लगभग 9 0% बनाता है। shutterstock-older-woman-heart-attack.jp दिल के दौरे के वास्तविक जोखिमों की कोई भी सूची, उच्च कोलेस्ट्रॉल बहुत अधिक रैंक नहीं है। वास्तव में, पूरी तरह से असंबंधित कारक इस जीवन-परिवर्तन, कभी-कभी जीवन-समापन कार्यक्रम को ट्रिगर करने की अधिक संभावना रखते हैं। शीर्ष 10 दिल के दौरे के जोखिम यहां दिए गए हैं।

सोमवार की सुबाहें

यूरोप में, अमेरिकी जर्नल ऑफ इमरजेंसी मेडिसिन में प्रकाशित एक अध्ययन में हमें बताया गया है कि रविवार को दिल का दौरा कम से कम आम है और सोमवार सुबह सबसे आम है। हालांकि, हार्वर्ड यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ मेडिसिन से संबद्ध मैसाचुसेट्स जनरल अस्पताल में एक अध्ययन में पाया गया कि सप्ताहांत पर दिल के दौरे के लिए ईआर में भर्ती होने वाले लोगों को मरने की संभावना से दोगुनी से अधिक है, क्योंकि नियमित कर्मचारी कम संभावना है उपलब्ध होने के लिए।

हिम दिन

चार्लोट्सविले में वर्जीनिया विश्वविद्यालय में एक अध्ययन में पाया गया कि बर्फ के दौरे के लिए ईआर प्रवेश बर्फदार सर्दियों के दिनों में सबसे अधिक था, खासकर यदि वायुमंडलीय दबाव भी कम था। वास्तव में, पूरे वर्ष के लिए सभी प्रवेशों में से 25% फावड़ा बर्फ से जुड़े थे। चूंकि वर्जीनिया के निवासी बर्फ के साथ अक्सर उत्तर के निवासियों की तुलना में बर्फ से निपटते हैं, इसलिए वे बर्फ के उड़ने वालों को शुरू करने, या गीले, भारी बर्फ को उठाने, फावड़े खोजने में अधिक तनाव महसूस कर सकते हैं।

थैंक्सगिविंग, क्रिसमस, और अवकाश रात्रिभोज

संयुक्त राज्य अमेरिका में, थैंक्सगिविंग डिनर एक समय है जब अधिकांश लोग नियमित रूप से भोजन की दो, तीन, चार या अधिक बार खाते हैं। अधिकांश अमेरिकी अस्पताल अगले दिन दिल के दौरे के लिए प्रवेश में अस्थायी उछाल देखते हैं। मुस्लिम देशों में यूरोप और ईद में क्रिसमस के लिए इसी तरह के रुझान पाए जाते हैं। जब लोग अधिक खपत करते हैं, तो दिल के दौरे अधिक संभावना होती है।

एक बड़े छुट्टी भोजन से पचाने वाली अतिरिक्त वसा और चीनी सचमुच नसों और धमनी को कम करती है। मुक्त कणों की बाढ़ ने चीनी के ऑटो-ऑक्सीकरण के कारण अस्थायी रूप से रासायनिक नाइट्रिक ऑक्साइड की रिहाई में हस्तक्षेप किया, जो रक्त वाहिकाओं को खुला रखता है। एक बड़ा भोजन खाने से दिल का दौरा नहीं होता है, लेकिन अगर कुछ अन्य प्रक्रिया रक्त के थक्के के गठन का कारण बनती है, तो छोटे रक्त वाहिकाओं को पूरी तरह अवरुद्ध होने की अधिक संभावना होती है।

छुट्टी पीने

अधिकांश पश्चिमी दुनिया में, शराब की अतिरिक्त खपत के लिए छुट्टियां होती हैं। अतिरिक्त शराब से "हॉलिडे दिल सिंड्रोम" का परिणाम होता है, और दिल के ऊपरी कक्षों, एट्रिया की सामान्य लय में हस्तक्षेप करता है। एट्रियल फाइब्रिलेशन रक्त के थक्के के गठन का कारण बन सकता है जो दिल के दौरे का कारण बन सकता है या मस्तिष्क में जा सकता है और स्ट्रोक का कारण बन सकता है।

नमकीन खाद्य पदार्थों पर ध्यान केंद्रित करने वाले त्यौहारों में भोजन करना

मिनेसोटा के असामान्य रूप से बड़ी संख्या में लूफफिस्क की विशेषता वाले चर्च सुपरपर्स के बाद दिल का दौरा पड़ता है, जो कि लाइ में मछली को भिगोकर बनाया जाता है। परिणामी व्यंजन सोडियम में इतना अधिक है कि इसे चीनी मिट्टी के बरतन प्लेटों पर परोसा नहीं जा सकता है, क्योंकि यह उन्हें भंग कर देगा। ल्यूटफिस्क से सोडियम का भार तुरंत उच्च रक्तचाप का कारण बनता है जो मूत्र में सोडियम उत्सर्जित होने तक दिल के दौरे का खतरा बढ़ जाता है, आमतौर पर 2 या 3 दिन बाद।

#respond