गर्भवती होने पर बच्चों के बाद देख रहे हैं | happilyeverafter-weddings.com

गर्भवती होने पर बच्चों के बाद देख रहे हैं

गर्भवती महिलाओं, जिनके पास पहले से ही एक बड़ा बच्चा है या अधिक समय के लिए पहली बार माताओं पर कई अलग-अलग फायदे हैं। पहले से ही "अनुभवी" होने के नाते, आप जानते हैं कि क्या उम्मीद करनी है और गर्भावस्था के संकेतों के बारे में चिंता करने की संभावना कम है। साथ ही, आप उन लक्षणों को पहचानने की अधिक संभावना रखते हैं जो पहले से संबंधित हैं और सहायता मांगते हैं।

जिन महिलाओं के पास पहले से ही एक बड़ा बच्चा है या अधिक देखभाल करने के लिए कुछ अतिरिक्त चुनौतियां हैं, हालांकि। आप अपने पेट के बाहर बच्चे (बच्चों) की जरूरतों को पूरा करते हुए एक टुकड़े में दूसरी या बाद की गर्भावस्था कैसे प्राप्त करते हैं?

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थकान गर्भावस्था के लक्षणों में से एक है जो लगभग सार्वभौमिक हैं। आप निश्चित रूप से इसके माध्यम से प्राप्त करेंगे, लेकिन आपका काम थोड़ा पीड़ित हो सकता है, आपका घर गड़बड़ हो सकता है, और आप थोड़ा क्रैकी हो जाएंगे। भारी गर्भावस्था थकान से निपटना बहुत कठिन होता है जब आप पहले से ही एक बड़ा बच्चा हो चुके हैं या जिन्हें आपको चाहिए। लेकिन यह वैसे भी आ जाएगा। घर पर रहने वाली माँ जिनके पास अभी भी झपकी है, वे भी इस झपकी का लाभ उठा सकते हैं, या कम से कम कुछ समय निकाल सकते हैं और किताब पढ़ सकते हैं या वेब ब्राउज़ कर सकते हैं। पुराने बच्चे जो अब दोपहर में झपकी नहीं लेते हैं, वे अभी भी "शांत समय" से एक अभ्यास कर सकते हैं जिसमें आप उन्हें अपने कमरे में पढ़ने, खेलने या मनोरंजन करने के लिए एक या दो घंटे के लिए मनोरंजन करते हैं। शांत समय बच्चों को आपको आराम देने के दौरान खुद को समय की आवश्यकता होती है। यहां तक ​​कि यदि आपको आवश्यक सभी शांत समय मिलते हैं, तो भी आप थक जाएंगे। साधारण भोजन खाना पकाने या अपने साथी को ऐसा करने के लिए अपने आप को आसान बनाएं। घरेलू नायक की भूमिका में खुद को धक्का देने की कोशिश न करें, लेकिन इस बार अपने पुराने बच्चों के साथ घूमने के लिए उपयोग करें। निष्क्रिय गतिविधियां जो आपको बहुत ज्यादा तनाव नहीं डालती हैं, उन्हें पढ़ना या बच्चों को पढ़ना, बोर्ड गेम खेलना, और अपने बच्चों से उन चीज़ों के बारे में बात करना शामिल है जिनमें वे रुचि रखते हैं।

बड़ा पेट = बच्चों को नहीं ले जा सकता है?

कुछ गर्भवती माताओं को आश्चर्य होता है कि क्या उनके बच्चों को थोड़ा बड़ा बच्चा उठाना या उन्हें भारी पेट के साथ ले जाना ठीक है। मैंने अपनी दूसरी गर्भावस्था में अपनी बेटी को अपने कंधों पर ले जाया, और एकमात्र समस्या जिसे मैंने कभी सामना किया वह तथ्य यह था कि दादा दादी इसे पसंद नहीं करते थे। स्वस्थ, कम जोखिम वाली गर्भावस्था के माध्यम से चलने वाली महिलाएं व्यायाम कर सकती हैं (वजन उठाने सहित), भारी किराने का सामान लेना, DIY करना, और हां अपने पुराने बच्चों को ले जाना। जिन्हें इसे आसान बनाने के लिए कहा गया है या जिन्हें बिस्तर पर रखा गया है, वे एक अलग श्रेणी में आते हैं, और उन्हें दी गई चिकित्सा सलाह का पालन करना चाहिए। यदि आपको कोई दर्द महसूस होता है, तो यह स्पष्ट रूप से आपके शरीर के संकेतों को सुनने और अपने बच्चों को ले जाने से बचना एक अच्छा विचार है। अपने अनुभव के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।

मिजाज़?

शारीरिक गर्भावस्था के लक्षण जैसे थकान, सुबह बीमारी, पीठ, लगातार पेशाब और एक बड़ा पेट आप अपेक्षा करते समय माता-पिता के बड़े बच्चों को बदल सकते हैं। लेकिन चलिए इसका सामना करते हैं कि मूड स्विंग्स कई उम्मीदवार माताओं का बहुत बड़ा प्रभाव हो सकता है। क्या आप अपने बच्चों को अपने आप को झपकी पाते हैं? क्या आप परेशान और अधीर हैं? या उदास? आपकी लगातार स्थानांतरण भावनाएं वास्तव में आपके बच्चों को प्रभावित कर सकती हैं ... और आपके साथी! आप इसके आसपास कैसे जाते हैं? जबकि मूड स्विंग्स को रोका नहीं जा सकता है और जिस तरीके से वे आपके कार्यों को प्रभावित करते हैं उन्हें हमेशा नियंत्रित नहीं किया जा सकता है, आप इस बारे में बात कर सकते हैं कि क्या हो रहा है। बाहर आओ और अपने बच्चों को बताएं कि गर्भावस्था हार्मोन आपको कई बार क्रैंक कर सकती है, और यह उनकी गलती नहीं है।

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अपने बच्चों को बच्चे के लिए तैयार करना

आप अपने बच्चों को नए बच्चे के बारे में कब बताने जा रहे हैं? हालांकि यह एक पूरी तरह से व्यक्तिगत निर्णय है, कुछ चीजों को ध्यान में रखना है। उन्हें तुरंत बताकर आपके बच्चों को पता चलेगा कि आप थके हुए और बीमार क्यों हैं, लेकिन इसका मतलब यह भी है कि आपको गर्भपात की स्थिति में उसी दुःख से गुजरना होगा। प्रतीक्षा करने का मतलब है कि आपको थोड़ी देर के लिए अपने लक्षणों को छुपाना होगा। एक बार जब आप कहें, तो बच्चे के बारे में बात करते रहें और परिवार के लिए एक नया भाई जोड़ने के बाद क्या जीवन होगा। अधिकांश बच्चे इसे पसंद करेंगे यदि आप उन्हें बेबी सामान के लिए खरीदारी करते हैं, नाम विकल्पों पर उनकी राय पूछते हैं, और इस तथ्य पर जोर देते हैं कि वे जल्द ही एक बड़े भाई होंगे।

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