मैकडॉनल्ड्स पर कैलोरी गिनती - क्या आप लोविन 'हैं? | happilyeverafter-weddings.com

मैकडॉनल्ड्स पर कैलोरी गिनती - क्या आप लोविन 'हैं?

स्वस्थ भोजन के बारे में सोचें और आपका दिमाग रंगीन सब्जियों, कुछ विदेशी फल, ताजा मांस और मछली, नट्स और जैतून का तेल जैसे स्वस्थ वसा से भरा हुआ सलाद, और स्वस्थ भोजन, शायद पूरे अनाज और डेयरी उत्पादों के संबंध में आपके रुख के आधार पर तैयार किया जाता है। भी।

McDonalds-burger_crop.jpg

सबसे ऊपर, आप शायद अपेक्षाकृत अप्रसन्न खाद्य पदार्थों के बारे में सोचते हैं - स्टार्च कार्बोस और शर्करा में कम, लगभग कोई additives और विटामिन, खनिजों और दुबला प्रोटीन के बहुत सारे के साथ।

आप मैकडॉनल्ड्स के बारे में नहीं सोचते हैं।

लेकिन क्या यह एक गलती हो सकती है? एक लचीली जीवनशैली और आनंद के साथ स्वास्थ्य और आहार पर संतुलन का महत्व अक्सर जोर दिया जाता है, और हमें हमेशा "संयम में सब कुछ" बताया जाता है, लेकिन क्या वास्तव में यह हो सकता है कि यह मॉडरेशन दृष्टिकोण वास्तव में मैकडॉनल्ड्स जैसे फास्ट फूड प्रतिष्ठानों तक फैल सकता है?

और पढ़ें: फास्ट फूड भोजन के साथ कोई और खिलौने जब तक वे कैलोरी, सोडियम और वसा के लिए पोषण मानक से मिलते हैं

हाल के वर्षों में, मैकडॉनल्ड्स स्वयं एक स्टैंड लेने लगे हैं। 10 या 15 साल पहले, मैकडॉनल्ड्स उत्पादों में जो कुछ भी चला गया वह एक अच्छी तरह से संरक्षित रहस्य था, और यह पता लगाने की कोशिश कर रहा था कि आपके बिग मैक भोजन में कितनी कैलोरी थी।

हालांकि, सरकार से अधिक दबाव के कारण, बेहतर उपभोक्ता जागरूकता और मीडिया, जैसे कि "सुपरसइज़ मी" मैकडॉनल्ड्स, गेंद को खेलने के लिए बहुत अधिक दबाव में हैं, और ऐसा लगता है कि उपभोक्ताओं को अधिक ज्ञान और स्वस्थ के लिए लक्ष्य देना संदेश।

चलो इसका सामना करते हैं, कोई भी नहीं, मैकडॉनल्ड्स प्रेमियों के सबसे उत्साही भी नहीं, या यहां तक ​​कि मैकडॉनल्ड्स के स्वयं के सीईओ भी बहस करने जा रहे हैं कि एक अतिरिक्त बड़े स्ट्रॉबेरी मिल्कशेक के साथ आपका बेकन डबल पनीर आपके स्वास्थ्य पर कोई नकारात्मक प्रभाव नहीं डालेगा और कमर, या आप मिश्रित सब्जियों के साथ एक बेक्ड चिकन स्तन की तुलना में उनमें से एक खाने से बेहतर हैं, लेकिन मैकडॉनल्ड्स एक प्रयास कर रहे हैं।

2010 में, मैकडॉनल्ड्स ने घोषणा की कि वे अमेरिकियों के लिए कृषि विभाग के आहार दिशानिर्देशों के संयुक्त राज्य अमेरिका के साथ अपने उत्पादों को और अधिक फिट करने का प्रयास कर रहे थे।

ऐसा करने के लिए उन्होंने मेन्यू पर कैलोरी विकल्पों को सूचीबद्ध करके और भोजन के वसा की मात्रा को कम करने और बच्चों के मेनू पर स्वस्थ विकल्पों में अधिक प्रयास करने के दौरान, अपने खाद्य पदार्थों में अधिक ताजा फल और सब्जियां जोड़कर शुरू किया।

सभी शाखाएं भी पोषण सूचना पत्रक ले जाने का दावा करती हैं, मेनू पर प्रत्येक आइटम में कैलोरी, वसा और चीनी का विवरण देती हैं।

इसके शीर्ष पर, मैकडॉनल्ड्स ने एक विशेष मेनू जारी किया, जिसका नाम " 400 से कम पसंदीदा " है

जैसा कि आकर्षक नाम से पता चलता है, इस मेनू में कई लोकप्रिय भोजन विकल्प शामिल हैं, जिनमें 400 कैलोरी, नियमित हैमबर्गर और चीज़बर्गर, लपेटें, ग्रील्ड चिकन बर्गर, 6 टुकड़े चिकन नगेट बक्से, सलाद, दलिया, सेब स्लाइस, छोटे आकार के फ्रेंच फ्राइज़ और कई अलग-अलग पेय।

तो ऐसा लगता है जैसे मैकडॉनल्ड्स सही सब कुछ कर रहे हैं। या क्या वे?

#respond