पीठ दर्द: कारण, उपचार और जोखिम | happilyeverafter-weddings.com

पीठ दर्द: कारण, उपचार और जोखिम

यह दर्द तीव्र या अल्पकालिक हो सकता है जिसका अर्थ यह है कि यह आमतौर पर कुछ दिनों से कुछ हफ्तों तक रहता है, और यह पुरानी हो सकती है- जो दर्द का प्रतिनिधित्व करती है जो 3 महीने से अधिक समय तक चलती है। यह अक्सर प्रगतिशील होता है और कारण निर्धारित करना मुश्किल हो सकता है। सबसे तीव्र पीठ दर्द निचले हिस्से में आघात या गठिया जैसे विकार का परिणाम है। लक्षण मांसपेशी दर्द से शूटिंग या दर्द को रोकने, सीमित लचीलापन और गति की सीमा, या सीधे खड़े होने में असमर्थता से हो सकते हैं। backpain.jpg लोग अपनी पीठ को सभी प्रकार के तरीकों से घायल करते हैं, और अक्सर दर्द नाटकीय दुर्घटना के बजाय तनाव का परिणाम होता है। आघात से दर्द किसी खेल की चोट, घर के आसपास या बगीचे में, या कार दुर्घटना या रीढ़ की हड्डियों और ऊतकों पर अन्य तनाव जैसे कुछ दुर्घटनाओं के कारण हो सकता है।

पीठ की सामान्य शारीरिक रचना

यह ज्ञात है कि पीठ हड्डी, मांसपेशियों, नसों और अन्य मुलायम ऊतकों से बना एक अच्छी तरह से डिजाइन संरचना है। शीर्ष पर शुरू होने पर, रीढ़ की हड्डी में चार क्षेत्र होते हैं:
  • सात गर्भाशय ग्रीवा या गर्दन कशेरुका (लेबल सी 1-सी 7),
  • 12 थोरैसिक या ऊपरी बैक कशेरुका (टी 1-टी 12 लेबल)
  • पांच कंबल कशेरुका (एल 1-एल 5 लेबल), जिसे हम निचले हिस्से के रूप में जानते हैं, और
  • sacrum और coccyx, रीढ़ की हड्डी के आधार पर एक साथ जुड़े हड्डियों का एक समूह
कशेरुक के बीच की जगहों के माध्यम से रीढ़ की हड्डी से छोटे नसों में प्रवेश होता है और उभरा होता है। चूंकि प्रत्येक व्यक्ति शरीर के कार्यकर्ता होने के लिए वापस निर्भर करता है- यह कार्य उस व्यक्ति के लगभग हर कदम के लिए आवश्यक है। अतीत में किए गए कई शोध इस निष्कर्ष पर पहुंचे हैं कि जीवन के दौरान कभी-कभी 5 वयस्कों में से 4 में पीठ दर्द का कम से कम एक दर्द होता है। जब किसी को इन संरचनाओं में दर्द का अनुभव होता है, तो यह आपकी रीढ़ की हड्डी से उत्पन्न हो सकता है, बल्कि आस-पास की मांसपेशियों और नसों से भी हो सकता है। पेट में कुछ अंगों के नुकसान, जैसे गुर्दे, पीठ के क्षेत्र में भी दर्द पैदा कर सकते हैं। ज्यादातर मामलों में- कुछ साधारण घरेलू उपचार और उचित शरीर यांत्रिकी अक्सर कुछ हफ्तों के भीतर आपकी पीठ को ठीक कर देते हैं और लंबी दौड़ के लिए इसे कार्यात्मक बनाते हैं।
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