स्तनपान रोकने के तरीके पर शीर्ष युक्तियाँ | happilyeverafter-weddings.com

स्तनपान रोकने के तरीके पर शीर्ष युक्तियाँ

सेंटर फॉर डिज़ीज कंट्रोल (सीडीसी), शिशुओं, महिलाओं और बच्चों को दिए गए कई स्वस्थ लाभों के कारण स्तनपान कराने के लिए दृढ़ता से प्रोत्साहित करती है।

ऐसा समय आता है जब निर्णय स्तनपान कराने के लिए जारी किया जाना चाहिए या नहीं। कुछ माताओं के लिए, एक बच्चा अपने स्वाभाविक रूप से दूध पड़ेगा, लेकिन कई बच्चे हैं जो स्तनपान कराने से इनकार करते हैं।

स्तनपान के दौरान मां और बच्चे के बीच का बंधन बहुत मजबूत है। स्तनपान करने वाले बच्चों के लिए एक भावनात्मक लगाव है जो मां के करीब होने से व्युत्पन्न है, इस अनुलग्नक को छोड़कर एक युवा बच्चे को कमजोर महसूस करने, अस्वीकृति और चिंता की भावनाओं को बढ़ावा देने के लिए प्रेरित किया जा सकता है।

यही कारण है कि स्तनपान कराने के लिए सही समय चुनना महत्वपूर्ण है, इससे पहले कि यह होना मुश्किल हो जाए।

स्तनपान अवधि के बारे में सामान्य सिफारिशें

विश्व स्वास्थ्य संगठन ने कम से कम पहले 24 महीनों के लिए एक शिशु को स्तनपान कराने की सिफारिश की है। हालांकि, मेयो क्लिनिक द्वारा किए गए एक सर्वेक्षण में, बड़ी संख्या में माताओं ने प्रारंभिक ठोस खाद्य पदार्थों की शुरुआत की, स्तनपान कराने में व्यतीत समय की कमी में कमी हो सकती है।

अधिकांश बच्चे अपने स्वाभाविक रूप से 2-3 साल की उम्र में स्तनपान कराने देते हैं। यदि कोई बच्चा अभी भी उस समय से अधिक नर्सिंग कर रहा है, तो यह जीवन में पहले प्रदान किए जाने वाले स्तनपान के उद्देश्यों के लिए अब नहीं है। इस तरह की स्थिति स्तन और स्तनपान से बच्चे को दूध में बदलने में संक्रमण करने के लिए मां और बच्चे के लिए अधिक कठिन हो सकती है।

अमेरिकी एकेडमी ऑफ पेडियाट्रिक्स के मुताबिक स्तनपान कराने की अवधि के लिए कोई ऊपरी सीमा नहीं है और स्तनपान से 3 साल या बाद में मनोवैज्ञानिक या विकासात्मक नुकसान का कोई सबूत नहीं है।

एक मां स्तनपान बंद करने का चुनाव क्यों करेगी?

स्तनपान कराने को रोकने के लिए निर्णय लेने पर कई महत्वपूर्ण पहलुओं पर विचार किया जाना चाहिए। कुछ पहलू बच्चे के समग्र स्वास्थ्य और प्रतिरक्षा हैं, दूध आपूर्ति कैसे प्रबंधित की जाएगी और बच्चे पर निर्णय का असर होगा, सभी महत्वपूर्ण मुद्दे हैं जिन्हें किसी महिला को सफल होने पर संबोधित करने की आवश्यकता होगी एक बच्चे को दूध पाना

स्तनपान कराने का निर्णय लेने के साथ, बंद करने का विकल्प एक निजी मामला है, केवल एक मां ही तय कर सकती है कि वह अपने बच्चे को दूध देने का सबसे अच्छा समय कब है। स्तनपान कराने से रोकने के लिए एक महिला का चयन करने के कुछ कारणों में निम्न शामिल हो सकते हैं:

  • बाल स्तनपान में रुचि की कमी प्रदर्शित कर रहा है। (बच्चा आसानी से विचलित हो जाता है, लंबे समय तक नहीं बैठेगा, बल्कि स्तनपान से सक्रिय होगा, क्या बच्चे के सभी संकेत कमजोर होने के लिए तैयार हैं।)
  • ठोस भोजन में बढ़ी दिलचस्पी इंगित कर सकती है कि एक बच्चा दूध के लिए तैयार है।
  • स्तनपान कराने के साथ बच्चे को तृप्त नहीं किया जाता है और अधिक ठोस खाद्य पदार्थों की आवश्यकता होती है।
  • काम पर वापस जा रहे हैं। (एक मां स्तन दूध व्यक्त कर सकती है और उसे कप या बोतल में बच्चे को पेश कर सकती है)
  • मां एक नियमित आहार फिर से शुरू करना चाहता है। (स्तनपान कराने वाली मां को आहार में कुछ खाद्य पदार्थों से सावधान रहना पड़ता है जो गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल परेशान और शिशु में संभावित एलर्जी का कारण बन सकता है)
  • बीमारी जो स्तनपान के माध्यम से मां से बच्चे तक फैल सकती है। (एचआईवी या हेपेटाइटिस जैसी नई अनुबंधित बीमारी, जिसे स्तन दूध के माध्यम से एक शिशु को संचरित किया जा सकता है)
  • स्तनपान के साथ सामना की जाने वाली समस्याएं (मास्टिटिस, क्रोनिक स्तन संक्रमण, उलटा निपल्स, आदि)
  • गर्भावस्था या किसी अन्य बच्चे का जन्म।
  • Postpartum अवसाद (स्तन एंटीड्रिप्रेसेंट दवाएं स्तन दूध के माध्यम से एक शिशु द्वारा निगलना अगर खतरनाक हो सकता है।

कुछ मांओं में मिश्रित भावनाएं होती हैं जब स्तनपान से बच्चे को दूध पिलाने के विषय में आने का समय आता है। एक तरफ, स्तनपान कराने से अधिक स्वतंत्रता और लचीलापन की अनुमति मिलती है, दूसरी तरफ, स्तनपान कराने से मां और उसके बच्चे के बीच एक मजबूत बंधन पैदा होता है, जिसमें से कुछ महिलाओं को छोड़ना मुश्किल होता है।

स्तनपान को सफलतापूर्वक बंद कैसे करें

स्तनपान कराने के लिए सबसे अच्छा तरीका है मां और बच्चे को संक्रमण के लिए शारीरिक और भावनात्मक रूप से समायोजित करने की अनुमति देना। एक बच्चे को दूध पाना एक क्रमिक प्रक्रिया के रूप में किया जाना चाहिए और कभी भी अचानक तरीके से नहीं किया जाना चाहिए।

स्तनपान कराने के लिए एक अनुशंसित दृष्टिकोण सप्ताह भर की अवधि में भोजन सत्र में से एक को हटा देना है, जब तक कि बच्चे को बोतल या कप से सभी फीडिंग नहीं मिल जाती। सिर्फ इसलिए कि स्तनपान बंद कर दिया गया है इसका मतलब यह नहीं है कि मां स्तन के दूध को व्यक्त नहीं कर सकती है और इसे एक बोतल या कप में बच्चे को पेश नहीं कर सकती है। धीरे-धीरे दृष्टिकोण कई माताओं को दर्दनाक engorgement से बचने में मदद मिलेगी जो स्तनपान जल्दी से बंद कर दिया गया है।

एक अन्य दृष्टिकोण की सिफारिश की जाती है कि बच्चे को स्तन से कप में संक्रमण करने की अनुमति दी जाए। एक बार जब बच्चा प्रति दिन तीन ठोस भोजन का उपभोग कर रहा है और भोजन के बीच में स्नैक्स प्राप्त कर रहा है, तो एक बच्चा अक्सर स्तनपान कर लेता है या इसे पूरी तरह से दे देता है।

अपने बच्चे को स्तनपान करना पढ़ें : स्तन अभी भी क्यों अच्छा है

एक मां और बच्चे पर संक्रमण अवधि को आसान बनाने के लिए, विशेषज्ञ निम्नलिखित सलाह देते हैं:

  • बच्चे को एक विचलित गतिविधि में शामिल करें या समय के दौरान बाहर निकलने के लिए जाएं जो आमतौर पर स्तनपान कराने के लिए खर्च किया जाएगा।
  • उस जगह पर बैठें जहां स्तनपान सामान्य रूप से हुआ था, और नर्सिंग वस्त्र पहनने से बचें।
  • समायोजन अवधि के दौरान बच्चे को दूध देने का प्रयास न करें, जैसे कि एक नया दिन देखभाल प्रदाता, या तनाव या परिवर्तन के समय के दौरान। स्तनपान के दौरान अनुभवी आराम देने के लिए एक बच्चा अधिक प्रतिरोधी होगा।
  • यदि बच्चा 1 वर्ष से कम उम्र का है, तो स्तनपान आमतौर पर होने पर कभी-कभी बोतल या कप को धीरे-धीरे पेश करने का प्रयास करें। एक बड़े बच्चे के लिए, एक स्वस्थ नाश्ता और एक कप की पेशकश संक्रमण को आसान बना सकता है।
  • दैनिक दिनचर्या में बदलाव करें, इससे स्तनपान कराने वाले आहार के अलावा मां को अन्य गतिविधियों पर ध्यान केंद्रित करने की अनुमति मिल जाएगी।
  • एक दैनिक व्याकुलता प्रदान करने और स्तनपान कराने से ध्यान केंद्रित करने के लिए एक साथी, पति या मित्र की मदद की सूची बनाएं।
  • अगर बच्चा अंगूठे के चूसने जैसी आदत को गोद लेता है या कंबल या भरवां जानवर से जुड़ा होता है, तो व्यवहार को हतोत्साहित न करें, बच्चे भावनात्मक रूप से कमजोर पड़ने के बदलाव को समायोजित करने का प्रयास कर रहा है।

कई शीर्ष विशेषज्ञ लंबे समय तक एक बच्चे के स्तन के दूध को खिलाने की सलाह देते हैं, ऐसा करने पर केवल तभी ऐसा होता है जब मां और बच्चे आरामदायक हों। चूंकि स्तनपान से बच्चे को संक्रमण शुरू होता है, इसलिए धैर्य, करुणा और प्रेम का प्रयोग करना याद रखना महत्वपूर्ण है। वीनिंग स्तनपान अनुभव का एक स्वाभाविक हिस्सा है और मन में अनुशंसित विचारों के साथ, यह मां और बच्चे दोनों के लिए सकारात्मक अनुभव हो सकता है।

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