आपके लिए एक पोस्टपर्टम डोउला क्या कर सकता है | happilyeverafter-weddings.com

आपके लिए एक पोस्टपर्टम डोउला क्या कर सकता है

हालांकि यह किसी ऐसे व्यक्ति के लिए अविश्वसनीय रूप से सांत्वनादायक हो सकता है जो आपके जन्म पर आपको समर्थन देने के लिए है, कई नए माता-पिता जानते हैं कि असुरक्षा और चिंता बच्चे के जन्म से नहीं रुकती है।

क्या यह सामान्य रोना है? क्या वह अधिक बार पूजा करना चाहिए? जब वह क्रैकी हो तो उसे शांत करने के लिए मैं क्या कर सकता हूं? नवजात बच्चों के लिए सबसे अच्छी स्नान तकनीक क्या है? ये और अन्य प्रश्न कई नई माताओं और पिताजी को पीड़ित करते हैं। यहां तक ​​कि अनुभवी माता-पिता को नवजात चरण के दौरान भी संदेह होता है, और उन्हें थोड़ा अतिरिक्त समर्थन मिल सकता है। आप उस समर्थन को कहां जा रहे हैं? कुछ नए माता-पिता एक नए बच्चे के जन्म के ठीक बाद कुछ समय के लिए रिश्तेदारों से पूछते हैं (जैसे माँ या बहन)। यह एक अद्भुत अनुभव हो सकता है। यह एक दुःस्वप्न भी हो सकता है। ये लोग, जो आपकी मदद करने आए थे, वे डरावने मेहमानों में बदल सकते हैं जो उनके लिए खाना पकाने की उम्मीद करते हैं, या जो आपके बच्चे के साथ जितना संभव हो उतना समय बिताना चाहते हैं।

Postpartum doula दर्ज करें

एक postpartum doula एक अद्भुत समाधान हो सकता है। Postpartum doulas, जन्म doulas की तरह, आप का समर्थन करने के लिए वहाँ हैं। वे लचीली तकनीक, बोतल खिलाने, शिशु सुखदायक, डायपरिंग, या अपनी शारीरिक पोस्टपर्टम वसूली के बारे में जानकारी प्रदान कर सकते हैं। वे आपको भोजन की तैयारी, अपने बड़े बच्चों, या अपने बच्चे को देखने में भी मदद कर सकते हैं ताकि आप स्नान कर सकें। यह जानना महत्वपूर्ण है कि एक पोस्टपर्टम डोला एक बच्ची नर्स या एक स्वास्थ्य आगंतुक के समान नहीं है। वह यह जांचने के लिए नहीं है कि आपका बच्चा वजन कम कर रहा है, या कॉर्ड स्टंप अच्छी तरह से ठीक हो रहा है (हालांकि वह उन चीजों को कर सकती है)।

इसके बजाय, एक पोस्टपर्टम डोउला आपको एक नए माता-पिता के रूप में समर्थन प्रदान करने के लिए है। एक पोस्टपर्टम डौला दूसरे शब्दों में आपके नए बच्चे के साथ उन पहले कुछ हफ्तों को और अधिक सुखद बना सकता है। एक दौला प्रदान करता है देखभाल व्यक्तिगत है। कुछ विशेष रूप से "मां मां" के लिए हैं; अपनी नौकरी को आसान बनाने के लिए और सुनिश्चित करने के लिए कि आपको बाकी की जरूरत है। वे उन माताओं के लिए विशेष रूप से सहायक हो सकते हैं जिनके पास मुश्किल जन्म, सीज़ेरियन सेक्शन, या कई बच्चे थे। खाना पकाने और सफाई के बारे में चिंता करना अच्छा नहीं होता है जब आप थक जाते हैं और आपके शरीर को दर्द होता है। वह नवजात अवधि इतनी खास है, और आप केवल यह याद करने के बजाय कि पूरी चीज कितनी तनावपूर्ण थी, उससे प्यार के साथ इसे देखना पसंद करेंगे।

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अन्य postpartum doulas विशिष्ट कौशल है जो आपको एक नई माँ के रूप में अपना रास्ता खोजने में मदद कर सकता है। वे स्तनपान के बारे में सब कुछ जान सकते थे, सिखाते हैं कि स्लिंग्स या बेबी मालिश का उपयोग कैसे करें, या अपने बड़े बच्चों को नए बच्चे को समायोजित करने में मदद करें। प्रत्येक डोला अद्वितीय है, और उस व्यक्ति की तलाश करना महत्वपूर्ण है जिसमें आपके द्वारा खोजे जा रहे कौशल हैं। चूंकि आप बच्चे के ठीक होने के बाद उसके साथ सही समय बिताने जा रहे हैं, इसलिए डौला पसंद करना भी बहुत जरूरी है। आम तौर पर, postpartum doulas कुछ दिनों से कहीं भी पूरे महीने आ सकता है। वे एक घंटे या उससे भी अधिक समय तक आ सकते हैं, या आप जो समर्थन चाहते हैं उसके स्तर के आधार पर बहुत अधिक समय तक रह सकते हैं। वे हर दिन, हर कामकाजी दिन, या सप्ताह में केवल कुछ दिन आ सकते हैं। संयुक्त राज्य अमेरिका में, पोस्टपर्टम डोलस $ 10 और $ 15 प्रति घंटे के बीच चार्ज करते हैं।

कुछ मामलों में, वे स्वास्थ्य बचत खातों (एचएसए) या लचीला खर्च खातों (एफएसए) द्वारा कवर किए जाते हैं। यदि आप भाग्यशाली हैं तो आपको एक बच्चे के स्नान उपहार के रूप में पोस्टपर्टम डोउला भी मिल सकता है। आपको अपनी दाई, प्रसव के शिक्षक, जन्म डॉउला या दोस्तों से पूछकर एक पोस्टरपर्टम डोला मिलेगा। आप अपने क्षेत्र में Google postpartum doulas भी कर सकते हैं, और आपके परिवार के डॉक्टर कुछ भी जान सकते हैं।

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