कम लिबिदो के लिए शीर्ष कारण: सेक्स ड्राइव किलर | happilyeverafter-weddings.com

कम लिबिदो के लिए शीर्ष कारण: सेक्स ड्राइव किलर

पुरुषों में सेक्स ड्राइव हत्यारों

प्रेम निर्माण में रुचि के किसी भी नुकसान से रिश्ते के मुद्दों का कारण बन सकता है, खासकर यदि एक समय में यौन गतिविधि तीव्र थी।

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पुरुषों और महिलाओं दोनों में यौन इच्छा के लिए हार्मोनल "ईंधन" टेस्टोस्टेरोन है, हार्मोन जो पुरुष लिंग मार्करों की बाहरी अभिव्यक्ति का कारण बनता है लेकिन यह महिलाओं में कम सांद्रता में भी पाया जाता है।

बरकरार टेस्टिकल्स वाले पुरुष पूरे जीवन में टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन करते हैं, लेकिन उम्र बढ़ने के साथ घटती मात्रा में। 40 से अधिक जीवन के एक चरण के माध्यम से कभी-कभी "एंड्रोपोज" कहा जाता है। 40 साल बाद हर साल, एक आदमी का शरीर लगभग 1 प्रतिशत कम टेस्टोस्टेरोन पैदा करता है। टेस्टोस्टेरोन में कमी शुक्राणु उत्पादन, मांसपेशी वृद्धि, और स्मृति कौशल के साथ ही सेक्स ड्राइव को कम कर देता है।

अधिक वजन वाले पुरुषों को हार्मोनल डबल व्हामी मिल जाता है, इस तथ्य के आधार पर कि वसा कोशिकाएं एस्ट्रोजन उत्पन्न करती हैं, सेक्स ड्राइव को कम करती हैं, और वजन कम करने के लिए सबसे शक्तिशाली प्रोत्साहनों में से एक को कम करती हैं। जो लोग घोंघे करते हैं वे आमतौर पर टेस्टोस्टेरोन के निम्न स्तर होते हैं, और हार्मोन मधुमेह, कैंसर और कीमोथेरेपी, हाइपरथायरायडिज्म, हाइपोथायरायडिज्म, यकृत रोग, मधुमेह, हीमोच्रोमैटोसिस (लौह अधिभार रोग), और कई दवाओं से भी कम हो जाता है। इन सभी स्थितियों में से, कम सेक्स ड्राइव का सबसे आम और सबसे सही कारण मोटापा है। [1]

महिलाओं में सेक्स ड्राइव हत्यारों

जन्म के समय भी, एक महिला के शरीर में टेस्टोस्टेरोन की एक छोटी मात्रा होती है, लेकिन यह केवल युवावस्था के बाद ही होती है कि एड्रेनल ग्रंथियां सेक्स ड्राइव को प्रभावित करने वाली मात्रा में टेस्टोस्टेरोन बनाने लगती हैं।

एक महिला के पहले मासिक धर्म के समय के बारे में, एड्रेनल कोलेस्ट्रॉल से डीएचईए (डीहाइड्रोपेइंडोस्टेरोन) की भारी मात्रा में बनाना शुरू कर देते हैं। कुछ डीएचईए तनाव हार्मोन बनाती हैं जो किशोरावस्था में अच्छी तरह से जानी जाती हैं। कुछ डीएचईए गर्भधारण और गर्भावस्था के गर्भाशय को तैयार करने के लिए एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन बनाती हैं। और यौन इच्छा को उत्तेजित करने के लिए टेस्टोस्टेरोन में रूपांतरण के लिए डीएचईए की थोड़ी मात्रा अंडाशय में जाती है। बच्चे के असर वाले वर्षों के दौरान, उसके मासिक धर्म चक्र के बीच में एक महिला की यौन इच्छा सबसे अधिक होती है, जब उसका शरीर प्रोजेस्टेरोन की उच्च मात्रा का उत्पादन कर रहा है (जो गर्भ को उर्वरित अंडे प्राप्त करने के लिए तैयार करता है) और जब वह अधिकतर होती है अंडाकार करने के लिए। [2]

पॉलीसिस्टिक डिम्बग्रंथि रोग जैसी कुछ अपेक्षाकृत असामान्य स्थितियों को छोड़कर, एक महिला का शरीर कभी भी टेस्टोस्टेरोन नहीं बनाता है, और 30 साल की उम्र में टेस्टोस्टेरोन चोटियों का उत्पादन करता है। पिल्ल लेना टेस्टोस्टेरोन के उत्पादन को कम करता है और यौन हित के मासिक चोटियों को समाप्त करता है। हालांकि, टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन रजोनिवृत्ति के बाद अंडाशय में जारी रहता है।

महिलाओं में, कामेच्छा का नुकसान टेस्टोस्टेरोन के निम्न स्तर से जुड़ा जा सकता है, लेकिन यह एस्ट्रोजन के निम्न स्तर से भी प्रभावित होता है। जब मेन-मेनोपॉज़ल बॉडी एस्ट्रोजेन की न्यूनतम मात्रा से अधिक रोकती है, तो योनि सूखी हो सकती है, जिससे संभोग दर्दनाक हो जाता है। हिस्टरेक्टॉमी और ओफोरेक्टोमी (अंडाशय को हटाने) हार्मोन उत्पादन को कम करता है। और, चूंकि महिलाओं के पास पुरुषों की तुलना में अधिक जीवन काल रहता है, इसलिए विषमलैंगिक महिलाएं अक्सर अपने परिचित भागीदारों को अंतरंगता में खो देती हैं, भले ही उन्हें कम हार्मोन के स्तर से निपटना पड़े।

पुरुषों में लिबिदो और सेक्स ड्राइव बहाल करना

सामान्य वजन प्राप्त करने से पुरुष सेक्स ड्राइव को बहाल करने के लिए और कुछ भी नहीं है। शरीर छवि में परिवर्तन न केवल आत्म-सम्मान बहाल करता है, वसा कोशिकाओं के द्रव्यमान में कमी एस्ट्रोजेन के उत्पादन को कम कर देता है। टेस्टोस्टेरोन इंजेक्शन, ज़ाहिर है, पुरुष सेक्स ड्राइव भी बढ़ाते हैं, लेकिन कई पुरुषों को लगता है कि जुनूनी निकालने के लिए क्रिसिन का एक समान प्रभाव पड़ता है। क्रिसिन टेस्टोस्टेरोन के उत्पादन को उत्तेजित नहीं करता है, लेकिन यह पहले से मौजूद टेस्टोस्टेरोन के "रीसाइक्लिंग" को धीमा कर देता है। प्रोस्टेट रोग पैदा करने का कोई खतरा नहीं है। 40 वर्ष से कम आयु के पुरुष जिनके पास बरकरार परीक्षण है, लगभग टेस्टोस्टेरोन इंजेक्शन की आवश्यकता नहीं होती है।

अगर पुरुष बीयर नहीं पीते हैं तो यह भी मदद करता है। बियर में होप्स में यौगिक होते हैं जो एस्ट्रोजेन के समान रिसेप्टर साइटों से जुड़ते हैं। जर्मनी में मध्य युग में, भिक्षुओं ने यौन इच्छाओं को खत्म करने के लिए हर रात हॉप के किशोरों की नौसिखियां चाय दीं। मारिजुआना का भारी धूम्रपान, जो वनस्पति से होप्स से संबंधित है, का भी एक समान प्रभाव पड़ता है।

महिलाओं में लिबिदो और सेक्स ड्राइव बहाल करना

महिलाओं में कम सेक्स ड्राइव का स्पष्ट जवाब टेस्टोस्टेरोन की जगह लेना प्रतीत होता है जैसे डॉक्टर अक्सर एस्ट्रोजन प्रतिस्थापन की पेशकश करते हैं। नैदानिक ​​अध्ययन हुए हैं जो दिखाते हैं कि एस्ट्रोजेन प्रतिस्थापन में टेस्टोस्टेरोन प्रतिस्थापन जोड़ना वास्तव में ऑस्टियोपोरोसिस के खिलाफ बेहतर सुरक्षा प्रदान करता है और कार्डियोवैस्कुलर बीमारी के अधिकांश जोखिम कारकों को भी कम करता है। हालांकि, केवल एक नैदानिक ​​अध्ययन ने कभी दिखाया है कि टेस्टोस्टेरोन थेरेपी महिलाओं में सेक्स ड्राइव को पुनर्स्थापित करती है, और इस अध्ययन में टेस्टोस्टेरोन की मात्रा 4 से 5 गुना होती है जो पुरुषों में सामान्य स्तर को बहाल करती है। जिन महिलाओं को यह टेस्टोस्टेरोन मिलता है, वे धड़ और चेहरे पर बाल बढ़ने, खोपड़ी पर बाल खोने, आवाज, आक्रामकता और जिगर की क्षति को गहरा कर देते हैं जो स्टेरॉयड इंजेक्शन के साथ हो सकते हैं। [3]

एक बेहतर तरीका यह है कि शरीर को अपने स्वयं के टेस्टोस्टेरोन बनाने के लिए आवश्यक बिल्डिंग ब्लॉक के साथ प्रदान करना है। ला जोला में कैलिफ़ोर्निया विश्वविद्यालय के स्कूल ऑफ मेडिसिन के स्कूल ऑफ मेडिसिन में एक क्लीनिकल अध्ययन में पाया गया कि 50 से 60 वर्ष की महिलाएं डीएचईए के 50 मिलीग्राम की रात्रि खुराक देने से टेस्टोस्टेरोन के स्तर दोगुनी हो गईं और कामेच्छा में सुधार हुआ, लेकिन मांसपेशी द्रव्यमान, वसा द्रव्यमान, या एस्ट्रोजन। डीएचईए के 50 मिलीग्राम की रात के खुराक से चिपकना अच्छा विचार है, क्योंकि डीएचईए की बहुत अधिक खुराक (2, 000 से 3, 000 मिलीग्राम दिन) दाढ़ी के विकास और आवाज को गहरा कर सकती है। [4]

टेस्टोस्टेरोन और लो लिबिडो पढ़ें

पुरुषों और महिलाओं दोनों में लिबिदो और सेक्स ड्राइव बहाल करने से बचने के लिए उपचार

उच्च दबाव बिक्री साहित्य अक्सर सेक्स ड्राइव और यौन शक्ति को बढ़ाने के लिए एंड्रॉस्टेनियोन लेने के अनुमानित लाभों को बताता है। एंड्रोस्टेडेनियॉन, वास्तव में, महिलाओं में टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन बढ़ाता है। पुरुषों में, यह एस्ट्रोजेन में परिवर्तित हो जाता है। एंड्रोस्टेइंडिओल पुरुषों और महिलाओं दोनों में टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन बढ़ाता है, लेकिन इसके प्रभाव अल्पकालिक हो सकते हैं और यौन अवसर से मेल खाने के लिए समय नहीं हो सकता है। [5]

यदि आप चिंतित हैं कि आपका सेक्स ड्राइव गिरा दिया गया है, तो कृपया अपने डॉक्टर से बात करें और इंटरनेट पर मिलने वाली सलाह पर भरोसा न करें और विशेष रूप से ऑनलाइन फ़ार्मेसियों की सहायता से स्वयं-औषधि न करें। आपकी समस्या बहु-स्तरित हो सकती है: कम टेस्टोस्टेरोन से, चिकित्सकीय दवाओं तक, बहुत कम व्यायाम, शराब या नशीली दवाओं के दुरुपयोग। या आपकी समस्या मनोवैज्ञानिक हो सकती है और आपके रिश्ते में अवसाद, तनाव या समस्याएं शामिल हो सकती हैं।

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