सागर नमक के उपचार लाभ | happilyeverafter-weddings.com

सागर नमक के उपचार लाभ

सागर नमक के उपचार गुणों से हर कोई लाभ उठा सकता है

सागर नमक में पाए जाने वाले उपचार गुणों से सभी उम्र के लोग लाभ उठा सकते हैं। बिस्तर से पहले सागर नमक के साथ आराम से स्नान करने वाले बच्चों को स्नान करना गहरी आराम से नींद को प्रोत्साहित करता है। किशोर चिकित्सकीय बाथ में पाए गए तनाव राहत से लाभ उठा सकते हैं जो मुँहासे को साफ़ करने में भी मदद कर सकता है। नमक स्नान में भिगोते समय वयस्कों को रोजमर्रा के दर्द और पीड़ा से कुछ राहत मिल सकती है। एक व्यस्त जीवन के तनाव और तनाव से शांत ब्रेक का जिक्र नहीं करना चाहिए।

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सागर नमक स्नान न केवल शानदार लगता है बल्कि सागर नमक में पाए गए उपचारात्मक गुणों को केवल शरीर की आवश्यकता होती है।

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मानव शरीर सागर नमक स्नान से लाभ उठा सकता है

शरीर 7 आवश्यक खनिजों से बना है। अधिकांश लोगों को इष्टतम हीथ के लिए आवश्यक इन महत्वपूर्ण घटकों में से एक या अधिक में कमी है। सागर नमक के साथ एप्सॉम नमक (मैग्नीशियम सल्फेट) के अतिरिक्त शरीर के कोशिकाओं को महत्वपूर्ण तत्वों से भर सकते हैं जिनकी कमी हो सकती है। सागर नमक और इप्सॉम नमक के साथ मिश्रित पानी में शरीर को विसर्जित करने से शरीर को विषाक्त पदार्थों को हटाने में मदद मिल सकती है, खनिजों के नाजुक संतुलन को बहाल किया जा सकता है, और इसे स्वास्थ्य में बहाल कर दिया जा सकता है।

त्वचा के असर शरीर में विषाक्त पदार्थों के निर्माण का प्रत्यक्ष परिणाम हैं। त्वचा शरीर का सबसे बड़ा अंग है। जब अन्य अंग एक इष्टतम स्तर पर काम नहीं कर रहे हैं, तो शरीर रक्त को शुद्ध करने के लिए बैकअप फ़िल्टर के रूप में त्वचा का उपयोग करता है। अच्छे स्वास्थ्य के लिए डिटॉक्सिफिकेशन आवश्यक है। कठोर पर्यावरणीय कारक और तनाव भी त्वचा पर स्थायी प्रभाव डाल सकते हैं।

सागर नमक स्नान के साथ स्वास्थ्य और सौंदर्य को बेहतर किया जा सकता है

तनाव, एक्जिमा, सोरायसिस, मांसपेशियों में दर्द, सेल्युलाईट, सूखी त्वचा, और मुँहासे, समस्या की एक छोटी सी मात्रा है जो सागर नमक के उपचार गुणों से भरी जा सकती है। अपने साप्ताहिक सौंदर्य मार्ग में सागर नमक स्नान शामिल करना आपके कल्याण के लिए एक सस्ती और आरामदायक उपचार हो सकता है। अपने बाथरूम को अपने मिनी स्पा में बदलें! मोमबत्तियां, मुलायम संगीत, धूप, और एक अच्छा गर्म सागर नमक स्नान एक व्यस्त कार्यक्रम की हलचल और हलचल से मुक्त होने का एक अच्छा तरीका हो सकता है।

नमक थेरेपी के साथ करने के लिए फायदेमंद चीजें

एक बहुत ही आरामदायक और उपचार स्नान के लिए, सागर नमक के ½ कप और ½ कप ईप्सॉम नमक को सबसे गर्म पानी से भरा बाथटब में मिलाएं जिसे आप खड़े कर सकते हैं। कम से कम एक बार साप्ताहिक में कम से कम 20 मिनट के लिए अपने उपचार स्नान में भिगोएं। उच्च तनाव या बढ़ती त्वचा की स्थिति के समय के लिए, नमक जल थेरेपी का उपयोग आवश्यकतानुसार किया जा सकता है। यदि आपके पास उच्च रक्तचाप या अन्य अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थितियां हैं, तो सुरक्षित होने के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श करना हमेशा सर्वोत्तम होता है।

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