बच्चों के लिए प्रोबायोटिक्स: बच्चों के लिए एक स्वस्थ आहार के लिए एक गाइड | happilyeverafter-weddings.com

बच्चों के लिए प्रोबायोटिक्स: बच्चों के लिए एक स्वस्थ आहार के लिए एक गाइड

बचपन एलर्जी के लिए प्रोबायोटिक्स

हालांकि, कई बचपन में संक्रमण रोकने का एक तरीका है प्रोबियोटिक के माध्यम से बैक्टीरिया से लड़ने के लिए बैक्टीरिया का उपयोग करना।

प्रोबायोटिक्स "दोस्ताना" बैक्टीरिया के फार्मूले हैं। आम तौर पर लैक्टोबैसिलस, प्रोबियोटिक खाद्य पदार्थ, जैसे कि दही, और प्रोबियोटिक पूरक, बैक्टीरिया जैसे कि कैप्सूल के रूप में बैक्टीरिया पर जोर देते हैं, जांच में रोगजनक, "असभ्य" बैक्टीरिया को रखने के लिए बच्चे के पाचन तंत्र में बहने वाले उपयोगी बैक्टीरिया की स्थिर आपूर्ति रखें। प्रोबायोटिक बैक्टीरिया सिर्फ संक्रामक बैक्टीरिया से लड़ता नहीं है, वे खमीर जैसे सामान्य रूप से हानिरहित सूक्ष्मजीवों के विकास की भी जांच करते हैं, जो तब तक समस्या का कारण नहीं बनते जब तक वे नियंत्रण से गुणा नहीं करते।

बच्चों को प्रोबायोटिक्स की आवश्यकता कब होती है? एक सामान्य नियम के रूप में, एक बच्चे (या वयस्क) को एंटीबायोटिक्स द्वारा मिटा दिए जाने के बाद सिंबियोटिक बैक्टीरिया को पुन: स्थापित करने की आवश्यकता होती है या यदि बीमारी की स्थिति है तो प्रोबियोटिक उपचार से लाभ होता है। प्रोबियोटिक पूरक द्वारा सुधार की गई बच्चों की स्थितियों की सूची लंबी है।

फिनिश वैज्ञानिकों ने पाया है कि नियमित रूप से प्रोबियोटिक खाद्य पदार्थों का उपभोग करने वाले बच्चे पराग के मौसम के दौरान कम लक्षण रखते हैं। यह स्वस्थ बैक्टीरिया के परिचय के बाद कोलन की परत में परिवर्तन को दर्शाते हुए नाक की परत में परिवर्तन के कारण है। हे बुखार, संयोग से, स्वस्थ बच्चों के कोलों में सिंबियोटिक बैक्टीरिया को कम करता है।

संक्रामक दस्त को रोकने के लिए प्रोबायोटिक्स

ऑस्ट्रेलियाई मेडिकल जर्नल में ऑस्ट्रेलियाई वैज्ञानिकों ने रिपोर्टिंग की है कि बच्चों को लैक्टोबैसिलस रमनोसस जीजी (जो एक बहुत ही विशिष्ट सिंबियोटिक बैक्टीरिया है) को बैक्टीरिया क्लॉस्ट्रिडियम के कारण आवर्ती संक्रामक दस्त को रोकने में एंटीबायोटिक्स प्रभावी है। यह केवल लैक्टोबैसिलस रमनोसस जीजी तनाव है जो दस्त को रोकता है; इतालवी शोधकर्ताओं ने पाया है कि Saccharomyces boulardii, या बेसिलस क्लॉसी, या एल डेलब्रुक्की var बulgaricus, स्ट्रेटोकोकस थर्मोफिलस, एल एसिडोफिलस, और बिफिडोबैक्टेरियम बिफिडम का मिश्रण, या एंटरोकोकस फ्यूशियम संक्रमण से होने वाले बचपन के दस्त को रोकने में अप्रभावी हैं। यह सुनिश्चित करने के लिए लेबल पढ़ें कि यह लैक्टोबैसिलस रमनोसस जीजी प्रदान कर रहा है।

एंटीबायोटिक-प्रेरित दस्त के लिए प्रोबायोटिक्स

दोस्ताना बैक्टीरिया की पुनर्वितरण रोगजनक बैक्टीरिया द्वारा जारी विषाक्त पदार्थों के निर्माण को रोकती है। यह पौधे के खाद्य पदार्थों के प्रसंस्करण में उनकी विटामिन ए, सी, और ई, और बीटा कैरोटीन को मुक्त करने में सहायता करता है। ब्रितानी जर्नल ऑफ जनरल प्रैक्टिस में एक अध्ययन में पाया गया कि दही खाने से बच्चों में एंटीबायोटिक प्रेरित दस्त नहीं होता है, लेकिन चिकित्सा साहित्य में लगभग सार्वभौमिक समझौता होता है कि प्रोबियोटिक खाद्य पदार्थ और खुराक दस्त से छुटकारा पाता है जो बच्चे के एंटीबायोटिक्स के साथ शुरू होता है ।

क्रोन रोग के साथ बच्चों के लिए प्रोबायोटिक्स

दो इज़राइली चिकित्सकों ने बताया कि क्रॉन की बीमारी वाले बच्चों को केवल प्रोबियोटिक सप्लीमेंट्स दिए जाते हैं, इस स्थिति के भड़काने से ज्यादा स्वतंत्रता होती है क्योंकि बच्चों को प्रोबियोटिक सप्लीमेंट्स और स्टेरॉयड के संयोजन के साथ इलाज किया जाता है।

कब्ज के साथ बच्चों के लिए प्रोबायोटिक्स

एक डच शोध दल ने पाया कि 4 सप्ताह के लिए बच्चों को प्रोबियोटिक बैक्टीरिया का मिश्रण पेट दर्द से राहत मिली, सप्ताह में तीन बार एक बार से आंत्र आंदोलन की औसत आवृत्ति में वृद्धि हुई, और 4 से 17 वर्ष के बच्चों के अध्ययन में कठोर मल को नरम बना दिया। बच्चों के लिए प्रोबियोटिक सप्लीमेंट्स से जुड़े अधिकांश शोध अध्ययनों के विपरीत, इस अध्ययन में बैक्टीरिया का मिश्रण होता है, जिसमें बिफिडोबैक्टेरिया (बी) बिफिडम, बी इन्फैंटिस, बी लांगम, लैक्टोबैसिलि (एल।) केसी, एल प्लांटारम और एल। रमनोसस शामिल हैं। अधिकतम लाभ

कुपोषित बच्चों के लिए प्रोबायोटिक्स

एक भारतीय शोध दल ने पाया है कि कुपोषित बच्चों को उनके प्रोटीन पूरक के हिस्से के रूप में "दही" देना सूजन साइटोकिन्स के गठन को रोकता है जो मांसपेशियों के नुकसान या भुखमरी को प्रेरित कर सकता है।

अधिक वजन वाले बच्चों के लिए प्रोबायोटिक्स

फिनिश वैज्ञानिकों ने पाया है कि कोलन में स्वस्थ जीवाणुओं में परिवर्तन बचपन के वजन से पहले है, यह बताता है कि नियमित रूप से खाद्य पदार्थों की खपत या प्रोबियोटिक बैक्टीरिया युक्त पूरक आहार वजन को रोक सकते हैं।

और पढ़ें: पनीर खाने का एक और कारण: प्रोबायोटिक बैक्टीरिया उम्र बढ़ने में मदद करता है और प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देता है

सिस्टिक फाइब्रोसिस के साथ बच्चों के लिए प्रोबायोटिक्स

स्पेन के बार्सिलोना में हॉस्पिटल माटरनो-इंफैंटिल वल डी हेब्रॉन के चिकित्सकों ने बताया कि पूरक लैक्टोबैसिलस जीजी को दिए गए सिस्टिक फाइब्रोसिस वाले बच्चों में फैटी, फ्लोटिंग स्टूल, भोजन से बेहतर वसा अवशोषण, और खमीर की बढ़ोतरी के साथ कम समस्याएं थीं।

किसी भी उम्र का कोई भी बच्चा प्रोबायोटिक्स ले सकता है, हालांकि आप कैप्सूल रूप में शिशु या टोडलर प्रोबियोटिक नहीं देना चाहते हैं। यह जानना भी महत्वपूर्ण है कि किसी भी पाचन तंत्र, बच्चे या वयस्क में स्वस्थ बैक्टीरिया को फिर से स्थापित करने के पहले कुछ दिनों बाद रोगजनकों को हटाने के लिए एक छोटा "युद्ध" हो सकता है। प्रोस्टियोटिक बैक्टीरिया और उनके दुश्मन जो रक्त प्रवाह में प्रवेश करते हैं, के बीच इस लड़ाई से जारी कोई विशेष विषाक्त पदार्थ नहीं हैं, लेकिन वहां पर्याप्त पेट फूलना और संभवतः ढीले मल हो सकते हैं।

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