गर्भावस्था के बारे में 12 मिथक उजागर | happilyeverafter-weddings.com

गर्भावस्था के बारे में 12 मिथक उजागर

जैसे ही आप घोषणा करते हैं कि आप उम्मीद कर रहे हैं, गर्भावस्था की सलाह बाढ़ आ रही है। अच्छी तरह से मित्र और परिवार के सदस्य अपनी गर्भावस्था युक्तियों को पेश करने वाले अकेले नहीं हैं। अगर आश्चर्यजनक अजनबियों को आपकी हालत पर टिप्पणी करने और अनचाहे सलाह देने की आवश्यकता महसूस होती है तो आश्चर्यचकित न हों।

गर्भावस्था

सुबह बीमारी केवल सुबह में होती है और पहले तिमाही के बाद समाप्त होती है

सुबह की बीमारी के बारे में मिथक नंबर यह है कि यह केवल सुबह के दौरान होता है। जबकि कई महिलाओं को सुबह में मतली का अनुभव होता है, वहां बहुत सारी महिलाएं होती हैं जो पूरे दिन queasiness के साथ घूमती हैं। कुछ महिलाओं के लिए, यह अड़चन है, और दूसरों को सुबह से लेकर रात तक लगातार असहज महसूस होता है। सुबह की बीमारी के लिए कोई कविता या कारण नहीं है, जो इसे हड़ताल करेगा, या जब यह गायब हो जाएगा।

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एक महिला के एचसीजी स्तर (हार्मोन सुबह बीमारी के कारण जिम्मेदार माना जाता है) 8-12 सप्ताह के आसपास चोटी। हालांकि ज्यादातर महिलाएं सुबह की बीमारी में सुधार देखती हैं जब वे दूसरे तिमाही में आती हैं, कुछ दुर्भाग्यपूर्ण महिलाएं अपनी पूरी गर्भावस्था को मतली से पीड़ित करती हैं। कुछ महिलाओं के लिए, दूसरी तिमाही के दौरान सुबह बीमारी गायब हो जाएगी, केवल तीसरे में फिर से दिखाई देगी। यदि आप उन महिलाओं में से एक हैं जो पूरे दिन सुबह बीमारी से पीड़ित हैं, या सुबह की बीमारी जो पहले तिमाही से परे रहती है, आपको कुछ आराम मिल सकता है कि सुबह की बीमारी को स्वस्थ गर्भावस्था के संकेत के रूप में माना जाता है।

आपको सेक्स नहीं होना चाहिए

इस धारणा के पीछे कोई सच्चाई नहीं है कि गर्भवती महिलाओं को यौन संबंध रखने से बचना चाहिए। सेक्स आपके बच्चे को चोट नहीं पहुंचाएगा। अम्नीओटिक थैली जो आपके बच्चे को गर्भाशय में सुरक्षित रखती है, साथ ही आपके गर्भाशय को सील करने वाले श्लेष्म प्लग के साथ, योनि में होने वाली किसी भी कार्रवाई से आपके बच्चे को पूरी तरह से अलग रखता है। Orgasms कम जोखिम गर्भावस्था में गर्भपात का कारण नहीं है। गर्भावस्था के दौरान एकमात्र समय सेक्स आपके बच्चे के लिए खतरनाक हो सकता है यदि आप गर्भावस्था के दौरान हर्पस, क्लैमिडिया या एचआईवी जैसी यौन संक्रमित बीमारी हासिल कर रहे थे, क्योंकि इन स्थितियों को आपके बच्चे के साथ पास किया जा सकता है।

आप खूबसूरत, चमकती त्वचा होगी

कई महिलाओं को गर्भावस्था के दौरान सुंदर, चमकती त्वचा का अनुभव होता है। कई, दुर्भाग्य से, मत करो। गर्भावस्था हार्मोन रक्त की मात्रा में वृद्धि का कारण बनता है। कुछ महिलाओं के लिए, यह एक स्वस्थ, गुलाबी चमक का कारण बनता है। दूसरों के लिए, परिणाम सूजन, ब्लॉची त्वचा, चकत्ते, मॉल, त्वचा टैग, टूटे हुए रक्त वाहिकाओं और त्वचा पिग्मेंटेशन में परिवर्तन होता है। सौभाग्य से, इनमें से अधिकतर परिवर्तन अस्थायी हैं, और आपकी त्वचा डिलीवरी के बाद अपनी सामान्य स्थिति में वापस आ जाएगी।

तनाव आपके बच्चे के लिए खतरनाक है

गर्भावस्था के दौरान लंबे समय तक, गंभीर या अत्यधिक तनाव माँ और बच्चे दोनों के लिए खतरनाक हो सकता है, वर्तमान शोध से पता चलता है कि हल्के से मध्यम तनाव के कभी-कभी झुकाव वास्तव में आपके विकासशील बच्चे के लिए फायदेमंद हो सकते हैं। सिद्धांत यह है कि इस प्रकार का तनाव बच्चे के तंत्रिका तंत्र को संतुलित करता है, जिसके परिणामस्वरूप यह विकास की त्वरित दर है। इससे बच्चों और बच्चों में मोटर कौशल और मानसिक विकास में सुधार हो सकता है।

गर्भावस्था के दौरान आपको व्यायाम नहीं करना चाहिए

ऐसा कोई कारण नहीं है कि जिन महिलाओं को सामान्य, कम जोखिम वाली गर्भावस्था का सामना करना पड़ रहा है, उन्हें व्यायाम नहीं करना चाहिए। वास्तव में, व्यायाम करने वाली गर्भवती महिलाएं श्रम और प्रसव के दौरान अपने शरीर के कड़े कसरत के लिए बेहतर तैयार होती हैं। इसके अलावा, गर्भावस्था के दौरान उपयोग की जाने वाली महिलाओं को अक्सर व्यायाम करने वाली महिलाओं की तुलना में गर्भावस्था पाउंड को छोड़ना आसान लगता है।

न केवल गर्भावस्था के दौरान व्यायाम बुरा नहीं है, यह वास्तव में आपके बच्चे के लिए भी फायदेमंद है। गर्भावस्था के दौरान व्यायाम करने वाली महिलाएं आम तौर पर धीमी हृदय गति, कम जन्म के वजन वाले बच्चे होते हैं और संभवतः वयस्कों के रूप में अधिक बुद्धिमान हो सकते हैं। एक बार जब आपका डॉक्टर आपको गर्भावस्था के दौरान व्यायाम करने की मंजूरी देता है, तो इसके लिए जाएं।

गर्भावस्था के दौरान आप अपने बालों को रंग नहीं दे सकते

हालांकि कई डॉक्टरों का दावा है कि बाल डाई गर्भावस्था के दौरान सुरक्षित है, कुछ सुझाव देते हैं कि महत्वपूर्ण पहले तिमाही खत्म होने के बाद तक प्रतीक्षा करें। एक बार जब आप पहली तिमाही पारित कर लेते हैं, तो मस्तिष्क के विकास के सभी महत्वपूर्ण चरण बीत चुके हैं। यद्यपि केवल बालों की डाई की थोड़ी मात्रा त्वचा में अवशोषित होती है, लेकिन आप अपने स्टाइलिस्ट से बात कर सकते हैं कि वास्तव में डाई के साथ खोपड़ी को छूने के लिए सावधानी बरतें, अगर यह आपके लिए चिंता का विषय है। इसके अतिरिक्त, आज कई बाल रंग उपलब्ध हैं जिनमें अमोनिया या अन्य कठोर रसायनों नहीं होते हैं, और अधिक प्राकृतिक अवयवों से प्राप्त होते हैं। इन स्टाफ़िस्ट के साथ इन सुरक्षित, गैर विषैले सूत्रों में से किसी एक का उपयोग करने के बारे में बात करें।

आप केवल कुछ ही मिनटों के लिए पुश करेंगे

धक्का चरण श्रम का दूसरा चरण है। एक बार अनुबंध और फैलाने के पहले चरण में, जो घंटों का समय ले सकता है, कई गर्भवती महिलाओं को केवल कुछ धक्का देने के बाद जन्म देने के विचार से राहत मिलती है। माताओं को यथार्थवादी उम्मीदों की उम्मीद करने और यह समझने के लिए महत्वपूर्ण है कि, हालांकि 5 मिनट में एक बच्चे को धक्का देना संभव है, लेकिन धक्का चरण 3 घंटे तक चल सकता है, खासकर पहली बार माताओं के लिए।

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