Isagenix समीक्षा: Isagenix शुद्ध आहार वास्तव में काम करता है? | happilyeverafter-weddings.com

Isagenix समीक्षा: Isagenix शुद्ध आहार वास्तव में काम करता है?

अगर किसी ने आपको बताया कि आप नौ दिनों में 15 पाउंड (लगभग 7 किलोग्राम) खो सकते हैं तो आप कैसे प्रतिक्रिया देंगे? संभावना है कि आप संदेह करेंगे। यह इसागेनिक्स क्लीनसे डाइट के निर्माताओं द्वारा किया गया दावा है, लेकिन क्या यह वास्तव में काम करता है इस पर निर्भर करता है कि आप किससे पूछते हैं।

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इसागेनिक्स के लिए एक महिला प्रवक्ता ने कहा कि उसने उत्पाद की कोशिश करने से पहले, वह अटकिन्स, साउथ बीच, न्यूट्रिसिस्टम और वेट वॉचर्स पर असफल रही थी। गोभी सूप आहार, volumetric सूप आहार, और व्यायाम कार्यक्रम। उसका वजन 300 पाउंड (लगभग 135 किलोग्राम) पर चढ़ गया, लेकिन इसागेनिक्स पर वह अपने शरीर के वजन का लगभग आधा, 147 पाउंड (66 किलोग्राम) खोने में सक्षम थी।

वजन घटाने जादू के रूप में Detoxification

इसागेनिक्स क्लीनसे के निर्माता दावा करते हैं कि उनके उत्पाद विषाक्त पदार्थों के शरीर से मुक्त होते हैं जो वसा कोशिकाओं में जमा होते हैं, जो उन्हें पानी से पतला करते हैं। अत्यधिक कैलोरी प्रतिबंध के बिना वजन कम करना संभव है क्योंकि उनके उत्पाद वसा कोशिकाओं को "detoxify", जो वसा के साथ अतिरिक्त तरल पदार्थ बहा सकते हैं।

जैसा कि आप कल्पना कर सकते हैं, ज्यादातर मुख्यधारा के वजन घटाने विशेषज्ञ असहमत हैं, खासकर कंपनी के "पोषण सफाई" उत्पादों के बारे में। वैज्ञानिक समुदाय में detoxification की स्वीकृति के साथ समस्या यह है कि विषाक्त पदार्थों को वास्तव में detoxified क्या परिभाषा की कमी है। हालांकि, यह समझाने का एक अपेक्षाकृत आसान तरीका है कि अधिकांश डिटोक्सिफाइंग क्लींस अपने उपयोगकर्ताओं को कम से कम वजन कम करने में कैसे मदद करते हैं: निर्देशित, डिटोक्सिफाइंग आहार के रूप में प्रयुक्त, संग्रहीत पानी और फेकिल पदार्थ के शरीर से छुटकारा पाता है।

द्रव और मल से छुटकारा पा रहा है

प्रत्येक स्वस्थ वयस्क में लगभग 3-4 पौंड (1 किलो से थोड़ा कम 2 किलो) पानी के वजन होते हैं। यह अतिरिक्त वजन वह पानी है जो ऊर्जा भंडारण अणु ग्लाइकोजन बनाने के लिए रासायनिक रूप से ग्लूकोज के साथ संयुक्त किया गया है। ग्लूकोज चीनी का एक अणु अन्यथा आसानी से ऑक्सीकरण चीनी के अधिक स्थिर भंडारण रूप को बनाने के लिए पानी के चार अणुओं के साथ संयुक्त होता है, जो मुक्त कणों को उत्पन्न कर सकता है जो कोशिका को नुकसान पहुंचा सकता है।

यकृत ग्लाइकोजन को स्टोर करता है कि यह वापस ग्लूकोज में परिवर्तित कर सकता है जब शरीर के अन्य हिस्सों को इसकी आवश्यकता होती है। मांसपेशी कोशिकाएं ग्लाइकोजन को अपने स्वयं के उपयोग के लिए स्टोर करती हैं, और शरीर के अन्य हिस्सों में अपनी ऊर्जा आपूर्ति नहीं भेज सकती हैं।

जब हम अपने शरीर की सामान्य जरूरतों के लिए पर्याप्त कार्बोहाइड्रेट का उपभोग नहीं करते हैं, तो यकृत में ग्लाइकोजन ग्लूकोज में टूट जाता है और शरीर में कहीं और जला दिया जाता है। ग्लाइकोजन से "अनजिपिंग" ग्लूकोज की प्रक्रिया पानी को मुक्त करती है जिसे मूत्र से मूत्र में तुरंत निकाला जाता है। आम तौर पर, केवल 12 घंटे कैलोरी खाने से बचने के लिए जरूरी है कि पहले तीन या चार पाउंड पानी के वजन को खो दें, कभी-कभी केवल 24 घंटों में। बेशक, जैसे ही आहारकर्ता अपने शरीर की आवश्यकता से 1200 कार्बोहाइड्रेट कैलोरी खाते हैं, वे न केवल भोजन का वजन बल्कि पानी के वजन को भी प्राप्त करते हैं जो रासायनिक रूप से इसके साथ संयुक्त होता है। हालांकि, अधिकांश आहारकर्ता एक या दो सप्ताह के लिए अपनी योजनाओं के साथ रह सकते हैं, उन तीन या चार पाउंड पानी के वजन को वापस आने से रोक सकते हैं।

यह भी देखें: क्या वजन घटाने के उत्पाद लाभकारी हैं?

डिटोक्सिफाइंग आहार में आमतौर पर ऐसे तत्व होते हैं जो हल्के ढंग से रेचक होते हैं। संचित आंदोलन द्वारा संचित फेकिल पदार्थ को हटा दिया जाता है, और कम से कम अस्थायी रूप से अधिक वजन खो जाता है। केवल 9 दिनों में इस तरह से 15 पाउंड (लगभग सात किलो) वजन कम करना असंभव नहीं है।
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