हाइपर एम्पाथी सिंड्रोम बनाम एम्पाथी डेफिसिट डिसऑर्डर | happilyeverafter-weddings.com

हाइपर एम्पाथी सिंड्रोम बनाम एम्पाथी डेफिसिट डिसऑर्डर

Google का शब्दकोश सहानुभूति को "किसी और की भावनाओं को समझने और साझा करने की क्षमता" के रूप में परिभाषित करता है, लेकिन असल में, सहानुभूति उससे कहीं अधिक जटिल है। स्वस्थ मानव संबंधों और संचार के लिए यह आवश्यक है। सहानुभूति मनुष्यों के लिए अद्वितीय नहीं है, क्योंकि अन्य प्राइमेट्स सहानुभूति में सक्षम पाए गए हैं, जो उनकी प्रजातियों के अन्य सदस्यों को सांत्वना देने के रूप में व्यक्त किए गए हैं [1] - और मुझे यकीन है कि बिल्लियों या कुत्तों के साथ रहने वाले किसी भी व्यक्ति को यकीन है कि मैं हूं कि वे भी इसे महसूस करते हैं। हालांकि, सहानुभूति मानव अनुभव के लिए आवश्यक है।

क्या होता है यदि हमारे पास बहुत अधिक सहानुभूति है, कभी-कभी एक घटना को हाइपर सहानुभूति सिंड्रोम के रूप में वर्णित किया जाता है? और क्या होता है यदि हमारे पास बहुत कम है, ऐसी स्थिति जिसे सहानुभूति घाटे विकार कहा गया है? चलो एक नज़र डालते हैं।

हाइपर सहानुभूति: क्या ऐसी कोई चीज इतनी सहानुभूति के रूप में है?

सहानुभूति अच्छी बात है, है ना? लोगों के एक बहुत ही कमजोर उपसमूह के लिए, हालांकि, भावनात्मक सहानुभूति इतनी गहरी और जबरदस्त है कि वे समझने से कहीं दूर जाते हैं कि एक और व्यक्ति क्या महसूस कर रहा है, यह सहानुभूति उनकी भावनाओं को प्रभावित करती है, और उनकी सहानुभूति उन्हें अपने साथी मनुष्यों तक पहुंचने में मदद करती है । इसके बजाय, वे दूसरों की भावनाओं को "सोखते हैं" - अक्सर सापेक्ष या पूर्ण अजनबी और काल्पनिक पात्र - बिंदु पर वे वास्तव में किसी और के दर्द को शारीरिक रूप से साझा कर सकते हैं।

ये "empaths" उन सभी भावनाओं के साथ इतनी अधिक भारित हो सकती हैं कि उन्हें सामना करना पड़ता है कि वे खुद को महत्वपूर्ण परेशानी में पाते हैं, जो "ऑफ बटन" ढूंढने के लिए बेताब हैं।

यह शायद ही आश्चर्य की बात है कि कुछ लोग इस घटना को हाइपर सहानुभूति सिंड्रोम के रूप में संदर्भित करने आए हैं। शोध से पता चलता है कि यह अत्यधिक सहानुभूति कभी-कभी सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार [2], संवेदी प्रसंस्करण संवेदनशीलता [3], और ऑटिज़्म स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर [4] जैसी स्थितियों का परिणाम है।

यदि आखिरी व्यक्ति आपको आश्चर्यचकित करता है, तो शोध में पाया गया है कि ऑटिस्टिक लोगों को किसी और की भावनाओं को सटीक रूप से पढ़ने में अधिक समय लग सकता है (जिसे संज्ञानात्मक सहानुभूति के रूप में जाना जाता है), उन्हें एक व्यक्ति के साथ भावनात्मक स्थिति (एक बार "महसूस करने में कोई समस्या नहीं होती है (ज्ञात) प्रभावशाली सहानुभूति के रूप में) [5]। Asperger के साथ वयस्कों और बहुत अधिक सहानुभूति, विशेष रूप से, आने के लिए बहुत मुश्किल नहीं हैं।

तब एक ऐसी महिला का मामला था जिसने अचानक मिर्गी के लिए मस्तिष्क सर्जरी के बाद सुपर-मानव सहानुभूति विकसित की। मस्तिष्क की भावना और निर्णय लेने वाला केंद्र, उसका अमिगडाला का हिस्सा हटा दिया गया था, और इसने अपनी सहानुभूति को अतिप्रवाह में भेजा - यहां तक ​​कि काल्पनिक पात्रों की भावनाओं से भी अभिभूत हो गया। [6]

फिर भी, बहुत से लोग जिनके पास अन्य निदान योग्य मानसिक या शारीरिक विकार नहीं हैं, वे भी अति उत्साही हो सकते हैं। चूंकि हाइपर सहानुभूति विकार वर्तमान में किसी भी नैदानिक ​​मैनुअल का हिस्सा नहीं है, और उपचार की खोज नहीं की गई है, इन लोगों को सबसे अच्छा यह पता चल सकता है कि हाइपर सहानुभूति विकार के साथ नकारात्मक और सकारात्मक भावनाओं को कैसे नियंत्रित किया जाए।

सहानुभूति घाटा विकार: यह सिर्फ मनोचिकित्सक है, है ना?

उन लोगों के बारे में सोचें जो सहानुभूति का अनुभव नहीं करते हैं, और "मनोविज्ञान" शब्द सेकंड के मामले में आपके दिमाग में प्रवेश करने के लिए बाध्य है। Antisocial व्यक्तित्व विकार वाले लोग, लोकप्रिय शब्दावली में मनोचिकित्सा के रूप में जाना जाने वाला आधिकारिक शब्द अहंकार केंद्रित है; शक्ति और व्यक्तिगत खुशी से प्राप्त स्वयं की भावना। Antisocial व्यक्तित्व विकार के लिए नैदानिक ​​मानदंडों में से एक वास्तव में "दूसरों की भावनाओं, जरूरतों, या पीड़ा के लिए चिंता की कमी है, किसी अन्य को चोट पहुंचाने या दुर्व्यवहार करने के बाद पछतावा की कमी"। [7]

इसका मतलब यह नहीं है कि इस निदान वाले लोग दूसरों की भावनाओं को समझ नहीं पाते हैं - वे संज्ञानात्मक सहानुभूति की कमी नहीं रखते हैं, और अपने फायदे के लिए इसका उपयोग करने में कुशल हैं। यह प्रभावशाली, या भावनात्मक, सहानुभूति है कि Antisocial व्यक्तित्व विकार वाले लोगों की कमी है। वे जानते हैं कि आप क्या महसूस कर रहे हैं, लेकिन यदि यह उनके एजेंडा के अनुरूप नहीं है, तो वे बस परवाह नहीं करते हैं । [8]

साइकोपैथ एकमात्र ऐसे लोग नहीं हैं जो सहानुभूति घाटे से पीड़ित हो सकते हैं।

  • पोस्ट-ट्राउमैटिक तनाव विकार वाले लोग दूसरों के पीड़ितों के लिए इतने निराश हो गए होंगे, और उनके आघात ने भावनाओं के पूर्ण स्पेक्ट्रम को महसूस करने की अपनी क्षमता में हस्तक्षेप किया होगा, ताकि उन्हें प्रभावशाली सहानुभूति न हो। [9]
  • नरसंहार व्यक्तित्व विकार वाले लोगों को संज्ञानात्मक सहानुभूति के पूर्ण रूप से सक्षम होने पर प्रभावशाली सहानुभूति में कमी है। [10]
  • आचरण विकार वाले बच्चे और किशोरावस्था, एक गंभीर विकार जो आक्रामक और अन्य सामाजिक रूप से अस्वीकार्य व्यवहार की ओर जाता है, को सहानुभूति की कमी भी मिली है। [1 1]
  • अल्कोहल की भावनात्मक सहानुभूति को प्रभावित किया गया था, जबकि संज्ञानात्मक सहानुभूति बरकरार है। [12]

आपके सामने, सामान्य या हाइपर सहानुभूति के व्यक्ति के रूप में, इन लोगों को ठंडे दिल के रूप में सोचना शुरू करें, एक सेकंड प्रतीक्षा करें - मुझे यकीन है कि आपने कुछ संदर्भों में सहानुभूति (या चुनिंदा सहानुभूति, यदि आप चाहें) की कमी महसूस की है। शोध, उदाहरण के लिए, काले लोगों के दर्द की तुलना में सफेद लोगों के दर्द पर एक और सफेद व्यक्ति के दर्द पर परेशान होने की अधिक संभावना है [13]। हम नस्लवाद की अति और जागरूक भावनाओं के बारे में बात नहीं कर रहे हैं, लेकिन अंतर्निहित पूर्वाग्रह के बारे में। इसी तरह, मुझे डर लगता है कि अधिकतर लोग "महसूस महसूस करते हैं" जब एक प्राकृतिक आपदा किसी स्थान पर जाती है तो वे किसी भी तरह से किसी स्थान पर हमला करते हैं, जब वे मानचित्र पर भी नहीं पहुंच पाएंगे। हम अधिक सहानुभूति रखते हैं, आम तौर पर, अगर हम व्यक्तिगत रूप से उन लोगों से संबंधित हो सकते हैं जो हमारी सहानुभूति के लक्ष्य हैं।

मुझे लगता है मुझे मदद की जरूरत है!

क्या आपको लगता है कि आप अत्यधिक सहानुभूति रखते हैं और यदि आप निदान मौजूद थे तो आप हाइपर सहानुभूति सिंड्रोम के परीक्षण प्राप्त करने के अवसर पर कूदेंगे? क्या आप अन्य लोगों की भावनाओं को विश्लेषणात्मक रूप से पहचान सकते हैं, लेकिन क्या आपने वास्तव में उनके साथ महसूस करने की क्षमता खो दी है? या क्या आपको कभी-कभी किसी अन्य व्यक्ति की मानसिक स्थिति का न्याय करने में परेशानी होती है, लेकिन फिर भी लोगों के बारे में गहराई से देखभाल करते हैं?

हो सकता है कि आप संबंधित निदान के लिए अर्हता प्राप्त करें - जैसे कि PTSD, ऑटिज़्म स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर, या संवेदी प्रोसेसिंग संवेदनशीलता। शायद आप नहीं करते हैं, लेकिन आपको एक चिकित्सक को देखने में सक्षम होने के लिए आधिकारिक निदान की आवश्यकता नहीं है। यदि आपने यह स्वीकार किया है कि "आपके साथ कुछ गड़बड़ है", टॉक थेरेपी आपको परवाह किए बिना मदद कर सकती है।

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