शराब की वसूली के लिए सबसे अच्छा तरीका है | happilyeverafter-weddings.com

शराब की वसूली के लिए सबसे अच्छा तरीका है

अतीत में, शराब को अक्सर नैतिक कमजोरी या चरित्र दोष के रूप में देखा जाता था; आज, लोग स्वीकार करते हैं कि शराब एक जीवन-धमकी देने वाली, पुरानी बीमारी है, जिसमें मनोवैज्ञानिक और शारीरिक निर्भरता शामिल है। संयुक्त राज्य अमेरिका में, शराब से संबंधित ऑटोमोबाइल दुर्घटनाएं किशोरों की मौतों का एक प्रमुख कारण हैं। शराब अक्सर अन्य किशोरों की मौतों पर अप्रत्यक्ष कारण है, जिसमें डूबने, आत्महत्या और हत्याकांड शामिल हैं।

शराब की वसूली के कई दृष्टिकोण हैं, लेकिन सबसे प्रभावी लोगों में डिटॉक्सिफिकेशन, चिकित्सा उपचार और मनोवैज्ञानिक समर्थन शामिल हैं!

स्थिति की घटनाएं

शराब एक बहुत ही आम बीमारी है, और इस प्रकार कई देशों का सामना करने वाली एक बड़ी सार्वजनिक स्वास्थ्य समस्या का प्रतिनिधित्व करता है। 15 मिलियन से अधिक अमेरिकियों को शराब से पीड़ित होने का अनुमान है। यूनाइटेड किंगडम में, 2001 में 2.8 मिलियन से अधिक शराबियों की संख्या का अनुमान लगाया गया था।

शराब और न्यूरोट्रांसमीटर

शराब निर्भरता धीरे-धीरे होती है; जबकि व्यक्ति शराब पीता है मस्तिष्क में कुछ रसायनों के संतुलन को बदल देता है। ज्यादातर मामलों में हम गामा-एमिनोब्यूट्रिक एसिड (जीएबीए) के बदले हुए संतुलन के बारे में बात कर रहे हैं, जो अपवित्रता और ग्लूटामेट को रोकता है, जो तंत्रिका तंत्र को उत्तेजित करता है। शराब मस्तिष्क में डोपामाइन के स्तर को भी बढ़ाता है, जो पीने के सुखद पहलुओं से जुड़ा हुआ है। अत्यधिक, दीर्घकालिक पेय इन रसायनों में से कुछ के स्तर को कम या बढ़ा सकता है, जिसके कारण शरीर को अच्छी भावनाओं को बहाल करने या नकारात्मक भावनाओं से बचने के लिए शराब पीना पड़ता है।

शराब के संभावित कारण

कई कारक शराब विकसित करने के जोखिम में योगदान देते हैं, जिनमें शामिल हैं लेकिन इन तक ही सीमित नहीं है:

  • आनुवंशिकी: कुछ अनुवांशिक कारक एक व्यक्ति को शराब के लिए अतिसंवेदनशील होने का कारण बन सकते हैं।
  • भावनात्मक स्थिति: तनाव या चिंता के उच्च स्तर तनाव के कारणों को भूलने की कोशिश कर शराब का कारण बन सकते हैं।
  • मनोवैज्ञानिक कारक: कुछ व्यक्तित्व लक्षण, जैसे कम आत्म सम्मान या अवसाद, एक व्यक्ति को अत्यधिक पीने का अत्यधिक दबाव बना सकता है।

शराब के चार क्लासिक संकेत

मनोचिकित्सक शराब के चार संकेतों को पहचानते हैं:

  • पीने पर नियंत्रण का नुकसान
  • सामाजिक, चिकित्सा, परिवार और कार्य समस्याओं के बावजूद अल्कोहल का निरंतर उपयोग
  • समय के साथ शराब सहिष्णुता में वृद्धि हुई
  • चिंता, आंदोलन, रक्तचाप में वृद्धि, और (चरम मामलों में) दौरे जैसे निकासी के लक्षण

शराब के अन्य लक्षण:

  • अकेले पीना
  • शराब की मात्रा को सीमित करने में असमर्थता
  • गतिविधियों और शौकों में रुचि खोना जो खुशी लाने के लिए उपयोग किया जाता था
  • पीने के लिए एक अनिवार्य आवश्यकता है
  • घर पर, काम पर, या कार में असंभव जगहों पर अल्कोहल रखना
  • शारीरिक वापसी के लक्षण जैसे मतली, पसीना और हिलना

शराब के प्रकार

टाइप करें मैं अल्कोहल: यह पुरुषों और महिलाओं दोनों में होने वाला सबसे आम रूप है, और यह वयस्क-प्रारंभ शराब निर्भरता से जुड़ा हुआ है। यह प्रकार आनुवंशिक पूर्वाग्रह और पर्यावरण उत्तेजना दोनों का परिणाम प्रतीत होता है।

टाइप II, या पुरुष-सीमित, शराब: दूसरी तरफ शराब का यह रूप मुख्य रूप से जेनेटिक्स के कारण होता है। यह केवल पुरुषों में होता है, आमतौर पर शुरुआती शुरुआत के साथ। टाइप I शराब की तुलना में इलाज करना अधिक कठिन है।

शराब की वसूली

मदिरा उपचार में सबसे बड़ी मुख्य समस्या यह तथ्य है कि अधिकांश लोग अनिच्छुक रूप से उपचार में प्रवेश करते हैं, फिर भी इनकार करते हैं कि उन्हें कोई समस्या है। सबसे अच्छा संभव उपचार केवल उन लोगों के लिए उपलब्ध है जो उपचार की आवश्यकता को पहचानते हैं और स्वीकार करते हैं।

निर्भरता का स्तर निर्धारित करना

हालांकि ज्यादातर लोग मानते हैं कि पहला कदम हमेशा सख्त अबाध होना चाहिए, उपचार में पहला कदम यह निर्धारित करना है कि व्यक्ति वास्तव में शराब-निर्भर है या नहीं। अल्कोहल निर्भरता के मामले में, बस काटने से अप्रभावी होता है। प्रभावी उपचार अल्कोहल-दुरुपयोग विशेषज्ञों के साथ परामर्श पर आधारित होना चाहिए। संभावित हस्तक्षेप में लक्ष्य-सेटिंग, व्यवहारिक संशोधन तकनीकों, स्वयं सहायता पुस्तिकाओं, परामर्श और उपचार केंद्र में अनुवर्ती देखभाल का उपयोग भी शामिल हो सकता है।

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आवासीय उपचार कार्यक्रम

जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, एक अच्छे आवासीय कार्यक्रम में सरल अबाधता के बगल में कई चीजें शामिल होनी चाहिए, यही कारण है कि संयुक्त राज्य अमेरिका में अधिकांश शराब शराब उपचार कार्यक्रमों में भी शामिल है:

  • व्यक्तिगत और समूह चिकित्सा
  • शराब सहायता समूहों में भागीदारी
  • शैक्षिक व्याख्यान
  • पारिवारिक भागीदारी
  • निर्धारित कार्य
  • गतिविधि चिकित्सा
  • परामर्शदाता और पेशेवर कर्मचारी
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