Rosacea त्वचा - आपको ठीक करने के लिए सर्वश्रेष्ठ 6 युक्तियाँ | happilyeverafter-weddings.com

Rosacea त्वचा - आपको ठीक करने के लिए सर्वश्रेष्ठ 6 युक्तियाँ

Rosacea एक त्वचा रोग की स्थिति है कि त्वचा भर में लाली और मुर्गी के फैलाव द्वारा विशेषता है। यह एक अनुवांशिक विकार है जो पीढ़ी से पीढ़ी तक पारित हो जाता है। यह मूल रूप से मोटी त्वचा क्षेत्र है जो पहले शामिल होते हैं। इस रोग का रोगी की आंखों पर एक बड़ा प्रभाव पड़ता है जो शुष्कता, जलने, और आंखों में रेत की सनसनी के लक्षणों के रूप में प्रदर्शित होता है। Rosacea यूरोपीय मूल से संबंधित महिलाओं में होने के लिए एक predilection भालू। हाल के सर्वेक्षणों के मुताबिक, यह बीमारी संयुक्त राज्य अमेरिका में प्रमुख संख्या में पाई गई है। जो महिलाएं बहुत ज्यादा उगलती हैं वे वे हैं जो इस रोगग्रस्त त्वचा की स्थिति को अपने रजोनिवृत्ति के बाद ले जाती हैं। rosacea-man.jpg

1. एंटीबायोटिक क्रीम

ये सबसे अच्छे उपकरण में से एक हो सकते हैं जिनका उपयोग रोज़ेसा के लक्षणों के प्रभाव को कम करने के लिए किया जा सकता है। एंटीबायोटिक की बैक्टीरिया को समाप्त करने की क्षमता से अधिक यह सूजन को कम करने की विशेषता है जो रोज़ेसा रोगियों में उपयोग के लिए महत्वपूर्ण बनाता है। एंटीबायोटिक दवाएं सबसे अच्छी तरह से काम करती हैं जब उन्हें त्वचा की स्थिति में शीर्ष पर क्रीम के रूप में लागू किया जाता है। यदि यह एंटीबायोटिक्स का मौखिक रूप है जिसे आप जाना चाहते हैं तो आपको अपने चिकित्सक से मिलना चाहिए और उसे आपके लिए उच्च खुराक मौखिक तैयारी लिखने के लिए कहना चाहिए। एक बार लक्षण कम हो जाने के बाद, एंटीबायोटिक्स की खुराक और उपयोग को भी मध्यम स्तर तक कम किया जा सकता है।

2. आहार प्रतिबंध

मादक पेय पदार्थ, कॉफी, पेस्ट्री, डोनट्स, पिज्जा इत्यादि जैसे प्रकृति में अम्लीय खाद्य पदार्थों की खपत से बचने के लिए हमेशा सलाह दी जाती है। शरीर का एक आंतरिक अंग होता है जो किसी व्यक्ति को रोसैसिया - पैनक्रियास के साथ पीड़ित होता है। अग्नाशयी स्राव में उच्च सोडियम बाइकार्बोनेट होता है जो अत्यधिक क्षारीय होता है। यही कारण है कि मसालेदार भोजन रोसैसा को भड़काने लगते हैं क्योंकि पैनक्रिया पेट में मसालेदार खाद्य पदार्थों द्वारा शुरू किए गए एसिड उत्पादन को बेअसर करने के लिए क्षारीय स्राव का उत्पादन बंद कर देता है। किसी भी अम्लीय पेय पदार्थों और खाद्य पदार्थों द्वारा प्रदत्त अम्लीय वातावरण को बेअसर करने का सबसे अच्छा तरीका पानी की भारी मात्रा में पीने का होगा क्योंकि पानी मूल रूप से क्षारीय रूप से क्षारीय होता है।

3. हल्के व्यायाम

तनाव प्रेरित करने वाले स्तर मौजूदा Rosacea स्थिति की गंभीरता को प्रभावित करते हैं। इसलिए यह उन लोगों के लिए अनुशंसित है जो इस त्वचा रोग से पीड़ित हैं ताकि उच्च तीव्रता वाले कसरत करने से दूर रह सकें। उच्च तीव्रता वाले कसरत शरीर में गर्मी की मात्रा में वृद्धि करते हैं और इसलिए रोज़ेसा की स्थिति में वृद्धि करते हैं। यदि वे मोटापे के मुद्दे का सामना कर रहे हैं तो वे जिम को मारने के बजाय वसा को कम करने के विकल्प के रूप में वजन घटाने आहार योजनाओं के लिए जा सकते हैं। महिलाओं के लिए रजोनिवृत्ति के बाद वजन बढ़ाना स्पष्ट है क्योंकि हार्मोन के स्तर में कमी आती है जो चयापचय स्थिति की कार्यक्षमता को इष्टतम स्तर पर बनाए रखती है।

4. लेजर उपचार

बहुत देर हो चुकी है इससे पहले उपर्युक्त युक्तियों का चयन करना हमेशा बेहतर होता है और रोज़ेसा एक उन्नत चरण तक पहुंच गया है। इस असहनीय त्वचा की स्थिति के उन्नत चरणों में, रोगियों के लिए लेजर उपचार ही एकमात्र विकल्प है। लेजर उपचार रोसेशिया का इलाज करने के लिए उच्च तीव्रता वाले स्पंदित प्रकाश लेजर का उपयोग करता है। यह समग्र उपचार उपचार की pricier श्रेणी से संबंधित है और एकमात्र पकड़ है कि यह भालू इलाज त्वचा क्षेत्र में त्वचा की जलन को प्रेरित करने के लिए है। त्वचा की चिड़चिड़ापन जो स्पंदित प्रकाश लेजर की गर्मी से प्रेरित होती है उसे मॉइस्चराइजिंग क्रीम के उपयोग से आश्वस्त किया जा सकता है

5. सूर्य स्क्रीन

रोज़ेसा की स्थिति से पीड़ित लोगों में त्वचा की जलन के लक्षणों को कम करने के लिए सनस्क्रीन क्रीम का उपयोग सही है। एक सनस्क्रीन जिसका एसपीएफ़ स्तर 15 है त्वचा को प्रभावी ढंग से संरक्षित करने का कारण पर्याप्त होगा। सर्दियों के मौसम में सनस्क्रीन लोशन और क्रीम भी लगाए जाने चाहिए। Rosacea त्वचा की स्थिति के लक्षणों को कम करने के लिए आवश्यक एक क्रीम के एसपीएफ़ का वांछित स्तर एक क्षेत्र से दूसरे क्षेत्र में भिन्न हो सकता है क्योंकि सूर्य की किरणों की परिमाण और कोण एक क्षेत्र से दूसरे क्षेत्र में भिन्न होता है। बहुत से लोग सर्दियों में सनस्क्रीन के उपयोग को अनदेखा करते हैं क्योंकि वे उनके चारों ओर सूर्य की किरणों की बहुत कम मात्रा में देखते हैं।

और पढ़ें: Rosacea: लक्षण और उपचार

6. शीतकालीन देखभाल

शीतकालीन क्रीम के उपयोग के अलावा, यह उस व्यक्ति के लिए भी महत्वपूर्ण है जो रोज़ेसा की स्थिति से पीड़ित होता है ताकि अधिकांश समय में स्कार्फ या चेहरे का मुखौटा पहन सके ताकि त्वचा को तापमान की ठंडीता से बचाया जा सके। Rosacea त्वचा रोग में कम अंत तापमान एक प्रमुख चमकदार कारक हो सकता है। यदि आप सर्दियों के लिए एक मॉइस्चराइजिंग साबुन खरीदते हैं तो सुनिश्चित करें कि यह शराब से मुक्त है और हल्का है। कभी-कभी वाणिज्यिक स्वास्थ्य देखभाल उत्पादों में उपयोग किए जाने वाले रसायनों की कठोरता यह है कि इस त्वचा की स्थिति में वृद्धि हो सकती है। लंबे और गर्म शावर से बचें; वे आपकी त्वचा को सूखा कर सकते हैं। लगभग एक संक्षिप्त स्नान। गर्म पानी के साथ 5-10 मिनट पर्याप्त है।

शोधकर्ताओं के अध्ययन से पता चला है कि सभी नवीनतम इलाज एक प्रमुख तथ्य पर आधारित हैं कि अगर ऑक्सीजन को हर समय हाइड्रोजन के साथ आनुपातिक रूप से जोड़ा जाता है तो शरीर का पीएच क्षारीयता के इष्टतम स्तर पर बनाए रखा जाता है। इष्टतम पीएच स्तर पर बनाए जाने पर हमारे शरीर में खुद को ठीक करने की क्षमता होती है। इसलिए, यदि आप रोज़ेसा त्वचा को ठीक करने के लिए उपर्युक्त सभी युक्तियों को चुनकर इष्टतम स्तर पर शरीर के पीएच स्तर को बनाए रखने में सक्षम हैं, तो आप इस असहनीय त्वचा की स्थिति की उपस्थिति को लगभग कमजोर करने और अपने आत्म- आत्मविश्वास वापस
#respond