एक्जिमा के लिए प्राकृतिक उपचार | happilyeverafter-weddings.com

एक्जिमा के लिए प्राकृतिक उपचार

eczema.jpg सबसे पहले, एक्जिमा क्या है? एक्जिमा एक पुरानी त्वचा विकार है जो खुजली वाले चकत्ते से विशेषता है। ये चकत्ते लाल, स्केली, सूखी, या चमड़े का हो सकता है। कुछ ओजिंग और क्रस्टिंग के साथ त्वचा का फफोला भी हो सकता है। एक्जिमा वास्तव में सूजन त्वचा की स्थिति का एक समूह है-यह सूजन है जो लक्षणों का कारण बनती है। सूजन प्रतिक्रिया हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली का एक अनिवार्य हिस्सा है- और जब हम वास्तव में कुछ निश्चित रूप से नहीं जानते हैं, तो त्वचा की प्रतिरक्षा प्रणाली पर्यावरण में कुछ "अति प्रतिक्रिया" प्रतीत होती है।

एक्जिमा की प्रवृत्ति परिवारों में चलती है, इसलिए एक अनुवांशिक घटक प्रतीत होता है। अक्सर अन्य "एटॉलिक" विकार जैसे अस्थमा और घास बुखार एक ही परिवार में पाए जाते हैं। अस्थमा को हाल ही में "स्वच्छता सिद्धांत" नामक किसी चीज़ से जोड़ा गया है और मेरा संदेह यह है कि एक्जिमा इसके साथ भी जुड़ी होगी-न केवल परिवारों में एक्जिमा और अस्थमा चलती है, बल्कि दोनों की दरें बढ़ रही हैं।

"स्वच्छता सिद्धांत" 1, 2 बताता है कि अस्थमा और एक्जिमा जैसे परमाणु विकारों में वृद्धि होती है जब व्यक्ति जन्म के समय और बचपन के दौरान विभिन्न सूक्ष्म जीवों के संपर्क में नहीं आते हैं। विचार यह है कि इन शुरुआती सालों के दौरान हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली का निर्माण, संगठित और "शिक्षित" है।

बहुत जल्दी सुरक्षा, जबकि प्रतिरक्षा प्रणाली को नौकरी प्रशिक्षण मिल रहा है, स्तनपान से है जो एंटीबॉडी और अन्य सुरक्षात्मक कारकों का भार लेता है। लेकिन, चूंकि हम दृष्टि में सब कुछ के नजदीक बाथरूम, काउंटरटॉप्स और डर्न की सफाई में लगभग कट्टरपंथी बन गए हैं, क्योंकि हम में से अधिकांश प्रकृति (या एक खेत) में नहीं रहते हैं और इस तरह के विभिन्न प्रकार के सूक्ष्म जीवों से अवगत नहीं हैं, और चूंकि सभी बच्चे स्तनपान नहीं करते हैं, इन विकारों में वृद्धि हुई है क्योंकि प्रतिरक्षा प्रणाली को केवल आंशिक रूप से प्रशिक्षित किया गया है। मुझे गलत-सफाई न करें प्रशंसनीय है, लेकिन दृष्टि में (या दृष्टि से बाहर) में सबकुछ को मारने के लिए मजबूत एंटी-माइक्रोबियल एजेंटों का उपयोग करना हम जिस तरह से (या हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली) विकसित नहीं करते हैं!

एक्जिमा से अवगत होने वाली पहली बात खाद्य संवेदनाओं की संभावना है। सबसे आम ग्लूटेन (गेहूं उत्पादों में) और डेयरी संवेदनशीलता की संवेदनशीलता है । दुर्भाग्यवश, हमारे कई पसंदीदा खाद्य पदार्थ अक्सर समस्या पाए जाते हैं। उदाहरण के लिए, बिल्कुल चॉकलेट प्यार करता हूँ। लेकिन, हर बार जब मेरे पास कुछ होता है, तो मुझे पेट में परेशान होना पड़ता है। अक्सर, जो खाद्य पदार्थ हम चाहते हैं वह हमारे विचित्र तरीके से प्रतिनिधित्व करते हैं जो हमारे शरीर हमें नहीं बता रहे हैं! मैं इसे समझा नहीं सकता, लेकिन मैं इसे अक्सर देखता हूं। एक उन्मूलन आहार एक सुराग दे सकता है कि हम किसके प्रति संवेदनशील हो सकते हैं। 1-2 सप्ताह के लिए ग्लूटेन को खत्म करके शुरू करें और देखें कि आपकी स्थिति में कोई बदलाव है या नहीं। यदि ग्लूटेन समस्या नहीं प्रतीत होता है तो आप डेयरी उत्पादों को भी खत्म कर सकते हैं। प्रक्रिया में कुछ समय लग सकता है-लोग किसी भी प्रकार के खाद्य पदार्थों के प्रति संवेदनशील हो सकते हैं। लेकिन, यदि यह समस्या है, तो यह प्रक्रिया बेहतर स्वास्थ्य और एक्जिमा को समाप्त करने का कारण बन सकती है।
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