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अपने बालों को तेज और स्वस्थ कैसे बनाएं

यदि आप हमारे जैसे कुछ हैं, तो आप इस बात की गिनती खो चुके हैं कि आपने कितनी बार घर छोड़ा है और ईर्ष्या से मारा गया है कि किसी और के पास अपने बालों के लिए बहुत अधिक मात्रा है, प्रत्येक बालों की नोक पर अद्भुत मोटाई और स्वास्थ्य के साथ । लेकिन हर बार जब आप इन बालों के नायकों को स्वयं देखते हैं, तो बस याद रखें कि इस तरह की जीवंत शैली रातोंरात नहीं आती है, और तथ्य यह है कि उनके बाल शासन को कई वर्षों के विकल्प और विभिन्न उत्पादों, ब्रांडों, और आदतें।

स्वस्थ बालों क्यों है?

स्टार्टर्स के लिए, स्वस्थ बालों का मतलब है कि आपके पास बेहतर दिखने वाले बाल होंगे और बड़े पैमाने पर आपके आत्मविश्वास को बढ़ा सकते हैं। आप अपने बालों को जो कर रहे हैं उस पर ध्यान केंद्रित करने में समय व्यतीत करने से आपको बेहतर आदतें मिलेंगी। छोटे बालों का प्रबंधन करना आसान हो सकता है, लेकिन जब यह एक निश्चित लंबाई से पहले हो जाता है, तो सिरों और जड़ों दोनों अस्वास्थ्यकर, चिकना या विभाजित हो जाते हैं, जिसका अर्थ है कि बाल स्वर्ग में भी परेशानी हो सकती है। अपने बालों की देखभाल करना वाकई महत्वपूर्ण है क्योंकि गंदगी और रोगाणु भी इससे चिपक सकते हैं। यदि आप बालों की स्वच्छता के शीर्ष पर बने रहने के कारणों की तलाश में हैं, तो आगे देखो।

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इसे बढ़ाने के लिए, इसे काट लें

मैं समझता हूं कि इस तरह की आवाज़ें एक कदम आगे बढ़ रही हैं, और दो कदम पीछे हैं, लेकिन हमें विश्वास है। अधिक नियमित रूप से आप अपने बालों को काटते हैं, उच्च ढीले सिरों की कम संभावना होती है, इसलिए अगली बार जब आप ट्रिम प्राप्त करते हैं, तो आपको कम बाल कटौती करने की आवश्यकता होगी, और इसी तरह आगे। ज्यादातर लोग अपने बालों को काटते हैं जब इसे काटने की जरूरत होती है, लेकिन इससे पहले कि इसे काटने की कोशिश न करें, और अपने बालों को स्वस्थ बढ़ने का एक बड़ा मौका दें और अपने बालों को लंबे समय तक बढ़ाना आसान बनाएं।

अपने वर्तमान नियमित पूरक

जो भी आप वर्तमान में कर रहे हैं, रुको और सोचने के लिए एक पल लें: आप किस शैम्पू का उपयोग कर रहे हैं? क्या आप कंडीशनर का उपयोग करते हैं? अलमारियों पर बहुत सारे शैम्पू हैं जो वास्तव में अतिरिक्त सामग्री प्रदान करते हैं जो स्वस्थ बालों और स्वस्थ खोपड़ी में मदद कर सकते हैं। बस उसी तरह आप अपने शरीर को सही करने के लिए आहार शुरू करते हैं, सुनिश्चित करें कि आप जानते हैं कि आप अपने बालों में क्या डाल रहे हैं। ओवर-द-काउंटर उत्पादों के ढेर हैं जो आप प्राकृतिक बालों के विटामिन और पोषक तत्वों को खरीद सकते हैं जो आपके बालों को बढ़ने और स्वस्थ होने के लिए प्रोत्साहित करते हैं। आप जो चाहते हैं उसे ढूंढने के लिए इंटरनेट के चारों ओर एक नज़र डालें।

अपने बालों को ब्रश करें!

यह काफी गर्म नहीं हो सकता है, मैं इसे ध्वनि बना रहा हूं, लेकिन मध्यम दूरी वाले बाल लंबाई वाले लोग शायद ही कभी अपने बालों को ब्रश कर सकते हैं। यदि आपके छोटे बाल हैं, तो इससे कोई फर्क नहीं पड़ता है, लेकिन दिन में दो बार एक मिनट के लिए अपने बालों को ब्रश करना। अपने बालों को ब्रश करने से रोम को उत्तेजित किया जाएगा और रक्त को आपके खोपड़ी के चारों ओर ले जाने में मदद मिलेगी जो बदले में आपके बालों को स्वस्थ बनने में मदद करता है और तेजी से बढ़ता है। ध्यान रखें, एक कंघी के साथ ब्रश करना ब्रश का उपयोग करने से बेहतर है क्योंकि आपको बहुत कम नुकसान मिलता है। इसके अलावा, यह हर दिन बहुत बेहतर ब्रश दिखता है। नरम, साफ, स्वस्थ और सीधे। एक बाल सपना

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