एक्जिमा के लिए अफ्रीकी शीया मक्खन: एक नजदीकी प्राकृतिक एटॉलिक डर्माटाइटिस उपचार? | happilyeverafter-weddings.com

एक्जिमा के लिए अफ्रीकी शीया मक्खन: एक नजदीकी प्राकृतिक एटॉलिक डर्माटाइटिस उपचार?

Emollients का उपयोग - मॉइस्चराइज़र - किसी भी एक्जिमा प्रबंधन regimen का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, जिसके बिना इस पुरानी त्वचा रोग का प्रबंधन करने के लिए अन्य कदम एक बहुत कम प्रभावी होगा। आपके एटॉलिक डार्माटाइटिस के लिए आप किस मॉइस्चराइज़र का उपयोग करते हैं, फिर, एक बहुत ही महत्वपूर्ण निर्णय है! क्या आपकी वर्तमान पसंद एक्जिमा के लक्षणों को कम करने के लिए वास्तव में सबसे अच्छी है, या कुछ और आपको बेहतर सेवा दे सकती है?

शीला मक्खन के लाभ असंख्य हैं, इस समृद्ध पेड़ के मक्खन का उपयोग करने वाले लोगों के साथ झुर्री से सूखी त्वचा, चापे हुए होंठ से गठिया तक, और छोटे कटौती और घावों से खुजली तक कुछ भी प्रबंधित करने के लिए। क्या शीला मक्खन एक्जिमा के साथ भी आपकी मदद कर सकता है?

एक्जिमा क्या है? यह आमतौर पर कैसे व्यवहार किया जाता है?

एक्जिमा विभिन्न सूजन त्वचा की स्थितियों के लिए एक छतरी शब्द है जिसका परिणाम आमतौर पर होता है:

  • रूखी त्वचा
  • त्वचा में खुजली
  • त्वचा के चकत्ते
  • त्वचा सूजन
  • लाली

कोहनी, घुटनों, चेहरे, हाथ, और पैर कुछ क्षेत्रों में आमतौर पर एक्जिमा से प्रभावित होते हैं। [1] एक्जिमा के सबसे अधिक बार देखा जाने वाला प्रकार एटोपिक डार्माटाइटिस है । परेशान कपड़े के जवाब में, जब आप तापमान में परिवर्तन या अन्य चीजों को त्वचा से सूखने के लिए उजागर होते हैं, और जब आप तनाव से पीड़ित होते हैं, तो इस तरह की एक्जिमा अक्सर कुछ रसायनों के संपर्कों पर बदतर हो जाती है। जबकि एलर्जी एटॉलिक डार्माटाइटिस का कारण नहीं बनती है, इस तरह के एक्जिमा वाले कई लोगों में एलर्जी भी होती है, और एलर्जी का मौसम खराब लक्षणों से जुड़ा हो सकता है। [2]

बच्चे एक्जिमा के सबसे आम पीड़ित हैं - और शोध से पता चलता है कि पांच बच्चों में से एक में एटोपिक डार्माटाइटिस [3] है। यदि आपने एक्जिमा के किसी भी संकेत के बिना वयस्कता के लिए इसे बनाया है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि आप सुरक्षित हैं, हालांकि, एटॉलिक डार्माटाइटिस किसी भी उम्र में दिखाई दे सकता है [4]।

एटोपिक डार्माटाइटिस एक पुरानी स्थिति है - रोगी इसे नियंत्रण में रखने के लिए कई कदम उठा सकते हैं, लेकिन एक बार और सभी के लिए इस स्थिति को ठीक करने के लिए कोई भी नहीं। यही कारण है कि उपचार प्रोटोकॉल एक्जिमा के साथ रोगियों का पालन करना बहुत महत्वपूर्ण है। सही कदम जीवन की गुणवत्ता, या आपके बच्चे की गुणवत्ता में सुधार करने के लिए बहुत भयानक कर सकते हैं।

एक्जिमा सेल्फ-केयर: एटोपिक डर्माटाइटिस प्रबंधन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा

यदि आपको एटोपिक डार्माटाइटिस का निदान किया गया है, तो आप शायद सबसे आम उपचार सिफारिशों से वास्तव में काफी परिचित होंगे। चिकित्सा उपचार विकल्पों में कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स (स्टेरॉयड) और सामयिक कैल्सीनुरिन इनहिबिटर (टीसीआई), फोटोथेरेपी (यूवी विकिरण), अंतःशिरा "जीवविज्ञान", और गंभीर मामलों में, एजीथीओप्रिन, माइकोफेनॉलेट मोफेटिल और मेथोट्रैक्साईट जैसे व्यवस्थित उपचार शामिल हैं। [5]

फिर भी, यह स्पष्ट है कि आत्म-देखभाल चरणों का रोगियों के एक्जिमा की गंभीरता पर असर पड़ता है, और ये उपाय चार मूल श्रेणियों में आते हैं [6]:

  • पहचानें और इससे बचें (जहां भी संभव हो) "ट्रिगर्स " जो आपके एक्जिमा को खराब करते हैं, जैसे स्क्रैची कपड़े और कृत्रिम रूप से सुगंधित उत्पाद।
  • खरोंच से बचें।
  • चूंकि तनाव एक्जिमा को और भी खराब कर सकता है, इसे कम करने की कोशिश करें।
  • एक त्वचा देखभाल आहार स्थापित करें जो आपको मॉइस्चराइज करने में मदद करता है, लक्षणों को कम करता है। इसमें कोमल गैर-साबुन सफाई करने वाले, स्नान, और मॉइस्चराइज़र शामिल होना चाहिए जो वास्तव में आपके लिए काम करते हैं।
मॉइस्चराइजेशन एटॉलिक डार्माटाइटिस के प्रबंधन में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है क्योंकि एक्जिमा आपकी त्वचा से नमी को आसानी से खो देता है। यह संक्रामक और परेशान पदार्थों को अधिक आसानी से प्रवेश करने की अनुमति देता है, जिसके परिणामस्वरूप फ्लेयर-अप होता है। उचित मॉइस्चराइजेशन आपकी त्वचा में नमी रखने में मदद करता है और एक सुरक्षात्मक परत बनाता है। [7]

सामान्य मॉइस्चराइज़र - या विशेष रूप से emollients, जो त्वचा को शांत, हाइड्रेट, और रक्षा [8] - एटॉलिक डार्माटाइटिस वाले लोगों को सुझाव दिया गया है कि मोटी क्रीम, सुगंध मुक्त क्रीम जैसे यूकेरिन, सेटाफिल और न्यूट्रैडर्म, और पेट्रोलियम जैसे मलम जेली (वैसीलाइन) और एक्वाफोर। [9] इन सभी में एक बात आम है, अर्थात् वे वाणिज्यिक रूप से निर्मित हैं। आप अक्सर लोगों को अधिक प्राकृतिक उत्पादों की अनुशंसा नहीं करेंगे, लेकिन यह एक गलती हो सकती है।

एटोपिक डर्माटाइटिस के लिए आपको अफ्रीकी शीया मक्खन का उपयोग करने पर विचार क्यों करना चाहिए

अफ्रीकी शीला मक्खन विटेलरिया पैराडाक्स (अफ्रीकी शीया पेड़) नट्स के बीज से आता है [10]। न केवल एंटीऑक्सीडेंट में समृद्ध एक उत्कृष्ट कमजोर है और विरोधी भड़काऊ गुण [11], मटर के पेड़ से बने मक्खन, जो अफ्रीका के कई हिस्सों में बढ़ता है लेकिन मुख्य रूप से पश्चिमी अफ्रीका [12] में एक और संपत्ति है जो एक्जिमा के साथ कई लोग बंधे हैं पहले से ही सोचने के लिए। शीया मक्खन एक एलर्जी प्रतिक्रिया का कारण बनने की संभावना नहीं है कि कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है कि शीटा के तेल के एलर्जी के किसी भी मामले की सूचना मिली है! [12]

क्या आप उस वाणिज्यिक मॉइस्चराइज़र को प्रतिस्थापित कर सकते हैं जिसका उपयोग आप अपने एटॉलिकल डार्माटाइटिस के लिए शीला मक्खन के साथ कर रहे हैं? एक अध्ययन में कहा गया है कि ऐसा करने से कोई प्रतिकूल प्रभाव नहीं पड़ता है। और भी, पेपर ने निर्धारित किया कि शीला मक्खन वैसीलीन की तुलना में एक्जिमा के लक्षणों को कम करने के लिए अधिक प्रभावी था - और यह निश्चित रूप से, आप अंततः अपने मॉइस्चराइज़र से क्या चाहते हैं। शीया मक्खन को कम करने के लिए पाया गया था:

  • लाली
  • पैपुल्स का गठन
  • त्वचा की खुरदरापन [13]
एक्जिमा के लिए मॉइस्चराइजर के रूप में शीला मक्खन के लाभों में अनुसंधान के बावजूद अभी भी कमी है, यह अपेक्षाकृत आशाजनक लगता है। शीया मक्खन के अतिरिक्त खुजली (प्रुरिटस) को कम करने का लाभ होता है, जो आपके लिए एटोपिक डार्माटाइटिस [14] है, तो पाठ्यक्रम के बराबर है।

आपको यह सुनने में और दिलचस्पी हो सकती है कि शीला मक्खन पारंपरिक रूप से कई त्वचा की स्थितियों का प्रबंधन करने के लिए प्रयोग किया जाता है, जिसमें सोरायसिस, सूखी त्वचा, और हां, एक्जिमा शामिल है। संस्कृतियों के लोग जिन्होंने परंपरागत रूप से शीला मक्खन का उपयोग दवा के रूप में किया है (और भोजन के लिए शीट पागल भी) इसके गुणों से लाभान्वित हैं, और आप भी ऐसा कर सकते हैं। [15]

यदि आप उत्सुक हैं और शीला मक्खन का प्रयास करना चाहते हैं, तो अन्य अवयवों के साथ संयुक्त मटर मक्खन के बजाय शीला मक्खन चुनें। यदि आप चाहें, तो आप एक तरफ शीया मक्खन और दूसरे पर अपने सामान्य कमजोर लागू कर सकते हैं, ताकि आप परिणामों की तुलना कर सकें और देखें कि कौन सा बेहतर काम करता है।

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