रिश्ते: जिम्मेदारी का जाल | happilyeverafter-weddings.com

रिश्ते: जिम्मेदारी का जाल

कालेब ने मुझसे परामर्श किया क्योंकि वह अपनी प्रेमिका एला से बहुत पीछे हट रहा था। कालेब, अपने मध्य 50 के दशक में, वर्षों से रिश्ते में और बाहर रहे थे, जब वह इस शट डाउन महसूस महसूस करते थे तो हमेशा भागते थे।

"मैं फिर से भागना नहीं चाहता। मैं दौड़ने से थक गया हूं और मैं एला को चोट नहीं पहुँचना चाहता, लेकिन मैं शायद उसे अभी देख सकता हूं और मुझे उसके लिए कुछ भी महसूस नहीं होता। मैं नहीं करता उसके चारों ओर होना चाहते हैं। "
5703210785_76289daa18_m.jpg कालेब ने मुझे बताया कि जब वे रात के खाने के लिए बाहर थे, एला ने कुछ ऐसा कहा जो उसके लिए अपमानजनक था और उसने उसे अपमानजनक होने के बारे में टिप्पणी की। वह खुद से बहुत परेशान हो गई और रोना शुरू कर दिया। इस बिंदु से, कालेब को वापस ले लिया गया, और वह समझना चाहता था कि उसके अंदर क्या ट्रिगर हुआ।

कालेब बचपन से आया जहां उसकी मां बहुत जरूरतमंद थी और अक्सर भावनात्मक मलबे थी। कालेब ने हमेशा अपनी मां की भावनाओं के लिए ज़िम्मेदारी लेने की कोशिश की ताकि वह उसके लिए ज़िम्मेदारी ले सके। जिस क्षण उसकी मां रोएगी, कालेब डरता है कि वह उसके लिए वहां नहीं होगी, और साथ ही उसे अपनी ज़रूरत से खींच लिया और फंस गया।

वयस्क के रूप में, वह अपने रिश्तों में एक ही पैटर्न में गिर गया। वह खुद को बताता है कि वह एला की भावनाओं के लिए जिम्मेदार है ताकि उसे सुरक्षित महसूस करने के नियंत्रण में महसूस किया जा सके, लेकिन जब वह परेशान होती है तो उसे वापस ले जाती है क्योंकि वह उसे उसके लिए ज़िम्मेदार बनाने में इतनी असुरक्षित महसूस करता है। वह उसे सुरक्षित महसूस करने की ज़िम्मेदारी पर प्रोजेक्ट करता है, जो आत्म-त्याग है और तुरंत उसे असुरक्षित महसूस करता है। जिस क्षण वह खुद को बताता है कि वह उसके लिए ज़िम्मेदार है और उसे उसके लिए ज़िम्मेदार बनाता है, फिर वह उस पर परियोजना करता है कि वह खतरे का स्रोत है - जब वास्तव में उसका आत्म-त्याग खतरे की भावना पैदा कर रहा है।

एक बार जब वह उस पर प्रोजेक्ट करता है कि वह खतरे का स्रोत है - कि वह उसे नियंत्रित कर रही है - वह फिर वापस लेती है, यह महसूस नहीं करती कि वह खुद को यह बताकर खुद को फंस गया है कि वह अपनी भावनाओं के लिए ज़िम्मेदार है ताकि वह ज़िम्मेदारी ले सके उसकी भावनाएं।

यह दूसरों के लिए ज़िम्मेदारी लेने और दूसरों को आपके लिए ज़िम्मेदार बनाने का जाल है। जिस क्षण आप ऐसा करते हैं, आपने खुद को त्याग दिया है, जिससे आपको बहुत असुरक्षित महसूस होता है। आप उस पल को महसूस करते हैं जब दूसरे व्यक्ति परेशान होते हैं, जिससे आपके लिए वास्तव में अन्य व्यक्ति की देखभाल करना असंभव हो जाता है। जब हम किसी और के लिए जिम्मेदारी ले रहे हैं तो हम परवाह नहीं कर सकते हैं ताकि वे हमारे लिए ज़िम्मेदारी ले सकें।

इस जाल से बाहर निकलने का तरीका सच में बढ़ना है कि आपका इरादा दूसरे व्यक्ति पर नियंत्रण रखना है क्योंकि आप खुद से प्यार नहीं कर रहे हैं। यह तरीका यह है कि आप अपने आप की बजाय किसी और की भावनाओं के लिए ज़िम्मेदारी लेकर अपनी खुद की भावनाओं को महसूस कर रहे हैं।

अन्य आपको फंसे और घुलने में महसूस नहीं कर सकते हैं। आप अपने आप को झूठ बोलकर अपने आप सब कुछ करते हैं कि आप दूसरों की भावनाओं के लिए ज़िम्मेदार हैं और वे आपके लिए जिम्मेदार हैं। जब आप अपने विचारों और कार्यों के लिए ज़िम्मेदारी नहीं लेते हैं, तो आप खुद को त्याग देते हैं, जिससे आप खुद को फंस जाते हैं।

और पढ़ें: रिश्ते: अभिनय और प्रक्षेपण


जिस क्षण आप अपनी भावनाओं के लिए ज़िम्मेदारी पूरी तरह स्वीकार करते हैं और दूसरों की भावनाओं के लिए जिम्मेदारी लेते हैं, आप अस्वीकार करने और डर के भय से मुक्त होते हैं। आप दूसरों के बारे में परवाह करने और वास्तव में प्यार साझा करने के लिए स्वतंत्र हैं।

कालेब इसे सुनने के लिए बहुत तैयार थे। वह एला की ज़िम्मेदारी छोड़ने और खुद के लिए जिम्मेदारी लेने के लिए तैयार था, और जिस क्षण उसने ऐसा किया, एला के लिए प्यार की उसकी सभी भावनाएं वापस आईं।

#respond