सामान्य संदेह नहीं: अपरिष्कृत शीया मक्खन मुँहासे का इलाज करने में मदद कर सकता है? | happilyeverafter-weddings.com

सामान्य संदेह नहीं: अपरिष्कृत शीया मक्खन मुँहासे का इलाज करने में मदद कर सकता है?

क्या आप मुँहासे से पीड़ित हैं? आप बाजार पर विशेष मुँहासे उपचार की सेना का पर्याप्त उपयोग करेंगे - बेंज़ॉयल पेरोक्साइड, सैलिसिलिक एसिड, सल्फर, रेटिन-ए या अन्य रेटिनोइड्स जैसी चीजें, और यहां तक ​​कि एंटीबायोटिक्स जैसे टेट्रासाइक्लिन या शक्तिशाली दवाएं जैसे कि आपके मुँहासे काफी गंभीर है [1]। आपने सुना होगा कि आपकी त्वचा से कुछ भी अच्छी तरह से दूर रखना महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह सामान्य ज्ञान है कि तेल आधारित सौंदर्य प्रसाधन और त्वचा देखभाल उत्पाद हार्मोनल परिवर्तन, तनाव और अत्यधिक स्क्रबिंग के साथ आपके मुँहासे को और भी खराब कर सकते हैं [ 2]।

क्या होगा यदि आप पूरी तरह से प्राकृतिक उत्पाद के साथ अपने (हल्के) मुँहासे के इलाज में योगदान दे सकते हैं, इस तरह से मुँहासे-प्रवण त्वचा के बारे में आपने जो कुछ भी सीखा है, वह कैंटर है? क्या होगा यदि शीला मक्खन के कई लाभों में से एक, अफ्रीकी शीया के पेड़ के नट [3, 4] के बीज से व्युत्पन्न एक समृद्ध और अविश्वसनीय रूप से फैटी मक्खन वास्तव में मुँहासे का इलाज कर रहा था?

जो शिया मक्खन से प्यार करते हैं, जिन्हें शुष्क त्वचा (ज़ीरोसिस) के लिए व्यापक उपचार के रूप में व्यापक रूप से मान्यता दी जाती है [5] दावा करते हैं कि यह कर सकता है। वे कहते हैं कि शीला मक्खन मुँहासे वाले लोगों की मदद कर सकता है:

  • अपनी त्वचा को गहराई से मॉइस्चराइज करने के लिए एक गैर-कॉमेडोजेनिक तरीका प्रदान करना।
  • शक्तिशाली त्वचा भड़काऊ एजेंटों के साथ अपनी त्वचा को infusing।
  • मुँहासा निशान के गठन को रोकने, और मौजूदा मुँहासा निशान fading।

क्या वे सही हैं? आइए इसकी जांच करें!

क्या शीला मक्खन वास्तव में मुँहासे का इलाज करने में मदद करता है?

हाँ, यह हो सकता है - और कई कारणों से।

सबसे पहले, शीला मक्खन में विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं - चार अलग - अलग ट्राइटरपेन एसीटेट्स जो सूजन से लड़ते हैं शीटा अखरोट कर्नेल [6] की वसा में पाए जाते हैं। मुँहासे को प्राथमिक सूजन संबंधी बीमारी के रूप में उभरते हुए शोध के साथ, मुंहासे के इलाज में एंटी-भड़काऊ दवाओं की मदद से सुझाव मिलता है [7], यह काफी संभव है कि मुंहासे वाले लोगों के लिए शीला मक्खन की यह विशेष संपत्ति उपयोगी है।

हम यह भी जानते हैं कि शीला मक्खन फैटी एसिड जैसे लिनोलिक एसिड, ओलेइक एसिड, पाल्मिटिक एसिड, और स्टीयरिक एसिड [8] में समृद्ध है। अध्ययनों से पता चला है कि लिनोलेइक एसिड का सामयिक अनुप्रयोग मुँहासे घावों को कम करने के लिए प्रभावी है, क्योंकि लिनोलेइक एसिड की कमी छिद्रों के छिद्र में योगदान देती है क्योंकि यह सेबम का अधिक उत्पादन होता है। [9] दूसरी तरफ ओलेइक एसिड कॉमेडोजेनिक है और इस प्रकार आगे मुँहासा ब्रेकआउट में योगदान दे सकता है [10]।

फिर, वहां टोकोफेरोल, विटामिन ई यौगिकों का एक समूह है जो शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य करता है। सभी शीला मक्खन में इन ट्रोकोफेरोल होते हैं, लेकिन शोध से पता चलता है कि कुछ दूसरों के मुकाबले ज्यादा हैं। एक अध्ययन में पाया गया कि गर्म और सूखे क्षेत्रों जैसे उज्जमेना, चाड में उगने वाले पेड़ों से शीला मक्खन में उच्चतम विटामिन ई सामग्री होती है। [11] विटामिन ई मुँहासे के इलाज में मददगार है क्योंकि यह आपकी त्वचा में लिपिड के ऑक्सीडेटिव अपघटन को कम करता है [12]

इसके अलावा, हालांकि मुँहासे-प्रवण त्वचा आमतौर पर चिकनाई और तेल की त्वचा होती है, फिर भी आपको एक मॉइस्चराइजर की आवश्यकता होगी - विशेष रूप से, अमेरिकन एकेडमी ऑफ डार्मेटोलॉजी बताती है - यदि आप लोकप्रिय और प्रभावी मुँहासे उपचार का उपयोग करते हैं जो आपकी त्वचा को भी सूखते हैं। इनमें बेंज़ॉयल पेरोक्साइड, एक्काटेन, ट्रेटीनोइन, [13]

अंत में, कुछ सबूत हैं कि चेहरे पर काले धब्बे के लिए शीला मक्खन का उपयोग करके इन गहरे पैच को फीका कर दिया जाता है। मुँहासे घाव अक्सर छोटे निशान छोड़ देते हैं, जो अंधेरे धब्बे के साथ हो सकते हैं। यदि आप इनसे प्रभावित हैं और स्वाभाविक रूप से उनसे छुटकारा पाने के लिए देख रहे हैं, तो मटर मक्खन सिर्फ आपके पक्ष में काम कर सकता है। [14]

तल - रेखा

इस क्षेत्र में वैज्ञानिक अनुसंधान अभी भी ईमानदारी से कमी है। अनजाने में, हालांकि, हम रिपोर्ट कर सकते हैं कि शीला मक्खन मुँहासे वाले लोगों से सकारात्मक उपभोक्ता समीक्षा प्राप्त करता है। अधिकांश अपरिष्कृत शीया मक्खन की सिफारिश करेंगे, जो रंग में बेज या पीले रंग के होते हैं और इसमें सुगंध या रसायनों को शामिल नहीं किया जाता है, लेकिन इसमें कम शेल्फ जीवन होता है। [15]

कोई भी जो सुझाव देता है कि अकेले शीला मक्खन भी हल्के मुँहासे का इलाज करने के लिए पर्याप्त है, बिल्कुल स्पष्ट रूप से, गलत है। हालांकि, कुछ लोगों के लिए मुँहासे उपचार के नियम में अन्य उत्पादों के बीच एक जगह है।

अधिक पारंपरिक रूप से अनुशंसित मुँहासे उपचार के साथ, शीया मक्खन आपकी त्वचा को सूजन से लड़ने में मदद कर सकता है, मुँहासे के निशान से निकले अंधेरे धब्बे को फीका कर सकता है, नमी के साथ आपकी त्वचा को घुमाएगा कि अन्य एंटी-मुँहासा उत्पाद छीन जाएंगे, और यहां तक ​​कि सक्रिय रूप से मुँहासे के ब्रेकआउट को भी कम कर देंगे।

काउंटर-सहज ज्ञान के रूप में यह ध्वनि हो सकता है, आप मुँहासे उपचार दिनचर्या में मुँहासे की पेशकश करने के लिए खुश होने वाला पहला व्यक्ति नहीं होगा। एक बार जब आपको एहसास हो जाता है कि एक्जिमा के लिए अफ्रीकी शीया मक्खन का परीक्षण पहले से ही किया जा चुका है और सहायक पाया गया है [16], और शीया मक्खन के पारंपरिक औषधीय उपयोगों में रूमेटोइड गठिया [17] जैसे सूजन की स्थिति का इलाज शामिल है, यह अब इतना अजीब लगता है!

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