एंडोमेट्रियल कैंसर: वैज्ञानिकों को व्यायाम, कम वसा आहार और कॉफी की सुरक्षात्मक भूमिका मिलती है | happilyeverafter-weddings.com

एंडोमेट्रियल कैंसर: वैज्ञानिकों को व्यायाम, कम वसा आहार और कॉफी की सुरक्षात्मक भूमिका मिलती है

यूनाइटेड किंगडम में एंडोमेट्रियल कैंसर की हड़ताली महिलाओं के 3, 700 मामलों में से आधे, और गर्भ की अस्तर के इस कैंसर के लगभग आधे मामले संयुक्त राज्य अमेरिका में प्रति वर्ष 40, 000 से अधिक महिलाओं पर हमला करते हैं, वैज्ञानिकों को रोका जा सकता है मेयो क्लिनिक कहते हैं, बस कॉफी पीओ।

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महिलाएं जो रोजाना 2-1 / 2 कप (600 मिलीलीटर) कॉफी पीते हैं, उन्हें कॉफी पीने से सुरक्षात्मक लाभ मिलता है। केवल नियमित कॉफी, कैफीन युक्त प्रकार, किसी भी प्रकार के कैंसर से बचाता है। सबसे हालिया अध्ययन 2010 में जारी अमेरिकी महिलाओं से जुड़े एंडोमेट्रियल कैंसर के जोखिम जोखिम कारकों के एक बड़े अध्ययन पर बनाता है।

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एंडोमेट्रियल कैंसर क्या है?

एंडोमेट्रियल कैंसर, या एंडोमेट्रियल कार्सिनोमा, एक प्रकार का कैंसर है जो गर्भाशय की परत में उत्पन्न होता है।

यूके, ऑस्ट्रेलिया और न्यूजीलैंड में, इसे अक्सर " गर्भ कैंसर " कहा जाता है, लेकिन संयुक्त राज्य अमेरिका और कनाडा में सामान्य शब्द " एंडोमेट्रियल कैंसर " होता है । एंडोमेट्रियल कैंसर केवल महिलाओं में होता है।

कैंसर और कॉफी के बीच संबंध क्या है?

यह और मेयो क्लिनिक द्वारा प्रायोजित एक पूर्व अध्ययन में पाया गया कि कैथिन युक्त कॉफी रसायनों का एक समूह मेथिलक्सैंथिन की नियमित खपत , एंडोमेट्रियल कैंसर का खतरा कम कर देता है। कैफीन एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है, और कॉफी अमेरिकी आहार में एंटीऑक्सीडेंट का सबसे बड़ा स्रोत है। ब्रिटेन में, अधिक एंटीऑक्सिडेंट आमतौर पर चाय से प्राप्त होते हैं, जिनके लिए महिलाओं के लिए कैंसर विरोधी कैंसर प्रभाव नहीं होता है।

कॉफी टाइप 1 एंडोमेट्रियल कैंसर के खिलाफ सुरक्षात्मक है, एंडोमेट्रियल कैंसर का प्रकार जो रजोनिवृत्ति से पहले होता है और एस्ट्रोजेन के संपर्क में वृद्धि के साथ जुड़ा हुआ है।

यह टाइप II एंडोमेट्रियल कैंसर के खिलाफ सुरक्षात्मक नहीं है, जो रजोनिवृत्ति के बाद होता है और एस्ट्रोजन के संपर्क में वृद्धि के साथ जुड़ा हुआ नहीं है।

क्या अन्य कारक महिलाएं एंडोमेट्रियल कैंसर के जोखिम को कम करने के लिए नियंत्रित कर सकती हैं?

हाल के ब्रिटिश अध्ययन में पाया गया है कि अभ्यास के लाभ प्रति दिन लगभग 38 मिनट, या प्रति सप्ताह 3-1 / 2 घंटे से शुरू होते हैं। यह चलने जैसे हल्के व्यायाम हो सकते हैं।

इस और कई अन्य अध्ययनों में पाया गया है कि यदि महिलाओं को गंभीरता से अधिक वजन नहीं है तो महिलाओं को एंडोमेट्रियल कैंसर का कम जोखिम होता है। हालांकि, कॉफी व्यायाम से भी अधिक सुरक्षात्मक प्रभाव डालती है।

कॉफी कैंसर कम कैंसर जोखिम कितना है?

कॉफी का अधिकतम लाभ प्रति दिन 4 कप पर होता है । ब्रिटिश महिलाओं में, प्रतिदिन इस कॉफी को पीना कैंसर के खतरे में 11 से 53% की कमी से जुड़ा हुआ है, लेकिन केवल उन महिलाओं में जिनके पास 30 साल से कम बॉडी मास इंडेक्स था । मोटापे ने कॉफी पीने के लाभों को रद्द कर दिया, हालांकि मोटापे से ग्रस्त महिलाओं को कॉफी पीने के लिए अभी भी बेहतर हो सकता है (केवल अतिरिक्त कैलोरी की वजह से चीनी, क्रीम और छिड़कने के बिना)।

कोला, चॉकलेट और चाय में कैफीन के बारे में क्या?

न तो इस अध्ययन और न ही शोधकर्ताओं द्वारा अमेरिकी महिलाओं के एक अध्ययन में पाया गया कि कैफीन के अन्य सामान्य स्रोतों का उपभोग करने से एंडोमेट्रियल कैंसर को रोकने में अंतर आया है। कोला, चॉकलेट, और चाय कैंसर के इस रूप के खिलाफ सुरक्षात्मक नहीं हैं। हालांकि, उनके पास अन्य लाभ हैं।

गर्भाशय कैंसर के लिए जोखिम में कौन सी महिलाएं सबसे अधिक हैं?

उच्च एस्ट्रोजेन एक्सपोजर वाली महिलाएं इस प्रकार के कैंसर के लिए अधिक जोखिम लेती हैं। ये आम तौर पर ऐसी महिलाएं होती हैं जिनके पास देर से रजोनिवृत्ति होती है, जो मोटापे से ग्रस्त हैं, क्योंकि वसा कोशिकाएं एस्ट्रोजेन उत्पन्न करती हैं, और कुछ ऐसी महिलाएं जिन्होंने प्रजनन समस्याओं के लिए बड़ी मात्रा में एस्ट्रोजेन लिया है या जिनके शरीर असामान्य रूप से बड़ी मात्रा में एस्ट्रोजेन उत्पन्न करते हैं। संयुक्त राज्य अमेरिका में, अन्य नस्लीय समूहों में महिलाओं की तुलना में काले महिलाओं की बीमारी से मरने की अधिक संभावना है।

गर्भाशय कैंसर आमतौर पर इलाज योग्य है।

गर्भाशय कैंसर के लक्षणों में शामिल हैं:

  • असामान्य रक्तस्राव, विशेष रूप से 35 वर्ष की आयु के बाद, लेकिन रजोनिवृत्ति से पहले।
  • निर्वहन में वृद्धि।
  • मूत्र संबंधी आदतों में परिवर्तन।
  • श्रोणि दर्द या क्रैम्पिंग।

यदि इनमें से कोई भी लक्षण बनी रहती है, तो डॉक्टर को देखें।

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