समझने की कोशिश करते समय एक दाई को देखकर | happilyeverafter-weddings.com

समझने की कोशिश करते समय एक दाई को देखकर

ज्यादातर लोग मानते हैं कि प्रसवपूर्व देखभाल बहुत महत्वपूर्ण है, लेकिन क्या आप जानते थे कि एक बच्चे की कोशिश करते समय एक दाई को देखकर आप जल्द ही गर्भधारण की संभावनाओं को बढ़ा सकते हैं, और आपकी गर्भावस्था के लिए तैयार होने में आपकी मदद कर सकते हैं?

पिछले हफ्ते, हमने इस बात को छुआ कि कैसे मिडवाइव सी-सेक्शन होने की संभावना कम कर सकते हैं। आज, मैं यह देख रहा हूं कि गर्भवती होने से पहले आपकी दाई आपके लिए क्या कर सकती है।

गर्भावस्था में पोषण और विटामिन बेहद महत्वपूर्ण हैं, लेकिन ये दो कारक भी गर्भधारण की संभावनाओं को बहुत प्रभावित करते हैं। ज्यादातर महिलाएं जब बच्चे की कोशिश कर रही हों तो पर्याप्त रूप से खाने के लिए अपनी पूरी कोशिश करते हैं, और कई जन्मपूर्व विटामिन लेते हैं। एक प्रमाणित नर्स मिडवाइफ के साथ मैंने काम किया, मुझे बताया कि महिलाएं अक्सर सोचती हैं कि उनके पास महान आहार है, जब वास्तविकता अलग है।

मिडवाइव अक्सर पोषण पर विशेषज्ञ होते हैं, और वे जानते हैं कि एक अच्छा आहार प्रजनन क्षमता को कितना प्रभावित करता है। मिडवाइफ के साथ आपकी पहली नियुक्ति के दौरान, वह शायद आपको गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में गर्भ के स्वस्थ विकास को बढ़ावा देने वाले खाद्य पदार्थों के बारे में और बताएगी, और कौन से खाद्य पदार्थ प्रजनन क्षमता बढ़ा सकते हैं।

यह जानना भी महत्वपूर्ण है कि आप गर्भवती होने की कोशिश कर रहे खाद्य पदार्थों का उपभोग क्यों नहीं करते हैं। उदाहरण के लिए, मेरी दाई के माध्यम से, मैंने सीखा कि फोलिक एसिड, प्रीकॉन्सेप्शन चरण में कई महिलाओं द्वारा उपयोग किया जाने वाला एक पूरक, वास्तविक चीज़ follate का सिंथेटिक प्रतिस्थापन है जो खाद्य पदार्थों में पाया जा सकता है। फोलेट अपने कृत्रिम समकक्ष से अधिक प्रभावी है। उसने मुझे जड़ी बूटी और अन्य पूरक के बारे में भी बताया जो बच्चे की कोशिश करते समय स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं।

एक और चीज जो आपकी दाई कर सकती है वह पूर्व-मौजूदा चिकित्सीय स्थितियों की पहचान करना है , और शायद गर्भावस्था से पहले उन्हें नियंत्रण में लेना। यह एक परिवार के डॉक्टर या ओबी द्वारा भी किया जा सकता है, लेकिन यदि आप गर्भावस्था और जन्म के दौरान मिडवाइफरी देखभाल का उपयोग करने की योजना बना रहे हैं, तो यह जानना महत्वपूर्ण है कि क्या आपके पास कोई स्वास्थ्य समस्या है जो आपको दाई की देखभाल से बाहर ले सकती है। चूंकि यह गर्भावस्था के दौरान प्राप्त होने वाली देखभाल को प्रभावित करेगा, और आपके जन्म के प्रकार के बारे में, यह जानकर कि आप क्या उम्मीद कर सकते हैं, बहुत स्वागत है। मिडवाइव अपने मरीजों के प्रति अपनी व्यक्तिगत प्रतिबद्धता के लिए जाने जाते हैं, और यदि आपके पास अच्छी दाई है, तो वह आपको और आपकी जरूरतों को जानने के अवसर का उपयोग करेगी, और आपको गर्भावस्था, जन्म विकल्प, गर्भधारण से पहले अपने रिश्ते में मुद्दों को हल करने के बारे में सलाह देगी, और गर्भावस्था के लिए आध्यात्मिक और भावनात्मक तैयारी।

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शायद आपकी दाई आपको गर्भाशय ग्रीवा के बारे में बताएगी, और संकेतों को कैसे पहचानें कि आप उपजाऊ हैं। प्रजनन क्षमता और गर्भावस्था के बारे में आपके किसी भी प्रश्न का उत्तर देने में वह समय लगेगी। एक और दाई मुझे बताती है कि, एक बार जब एक महिला पहले से ही गर्भवती होती है, वह अक्सर गर्भावस्था के साथ बहुत व्यस्त होती है और हार्मोनल परिवर्तनों से बहुत अभिभूत होती है और तर्कसंगत रूप से कई व्यावहारिक मुद्दों को हल करती है। यदि आप यह पता लगाने में सक्षम हैं कि आप अपने जन्म के संबंध में और उससे पहले क्या चाहते हैं, तो आपके पास ऐसा करने का एक बेहतर मौका है। गर्भधारण, गर्भावस्था और जन्म के बारे में जानने के लिए आपको जो कुछ भी चाहिए, उसकी खोज करने की प्रक्रिया में एक अच्छी मिडवाइफ एक महत्वपूर्ण साथी बन सकती है।

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