आकार-जूते: क्या वे आपके शरीर को टोन करते हैं? क्या वे आर्थोपेडिक दर्द रोकते हैं? | happilyeverafter-weddings.com

आकार-जूते: क्या वे आपके शरीर को टोन करते हैं? क्या वे आर्थोपेडिक दर्द रोकते हैं?

Toning जूते कुछ के लिए महान हैं, लेकिन हर किसी के लिए नहीं

आकार के जूते, जिन्हें टोनिंग जूते भी कहा जाता है, पूरे यूएसए, कनाडा और ऑस्ट्रेलिया में एथलेटिक सप्लाई स्टोर्स में सबसे ज्यादा आइटम हैं। एमबीटी, न्यू बैलेंस, फिटफ्लॉप, रीबॉक, स्केचर्स और क्रॉक्स द्वारा निर्मित, टोनिंग जूते मूल रूप से मुलायम स्नीकर्स होते हैं जो एक लचीली, घुमावदार आकार के एकल होते हैं।

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टोनिंग जूते लगभग पूरी तरह से महिलाओं को विपणन कर रहे हैं। टोनिंग जूते के निर्माता जांघों को कसने और नितंबों को मजबूत करने का वादा करते हैं या व्यायाम करने या व्यायाम करने के बिना व्यायाम करने के बिना सेल्युलाईट को पिघलते हैं। वे संयुक्त और मांसपेशियों में दर्द भी रोकते हैं-या वे करते हैं?

निर्माता से मामूली और मामूली दावा नहीं

जूते निर्माताओं को टोनिंग करने का दावा उनके उत्पादों के बारे में वास्तव में काफी मामूली है। रीबॉक, उदाहरण के लिए, केवल इतना कहता है कि इसका रंटोन प्राइम टोनिंग जूता (जो उत्तरी अमेरिका में 60 अमेरिकी डॉलर के लिए रिटेल करता है) "बढ़िया प्रदर्शन के साथ सांस आराम को जोड़ता है।" SmartSoles के निर्माता, जो कि आप अपने जूते में टोनिंग जूते में बदलने के लिए डालते हैं, हालांकि, दावा करते हैं कि उनके आवेषण "चयापचय को उत्तेजित करते हैं, " "मांसपेशी पुनर्जन्म में तेजी लाने" और "पैर और बट को कस लें।" यह क्रिया, SmartSoles निर्माता का दावा है, "वैरिकाज़ नसों और सेल्युलाईट के मूल कारण पर जाएं।

टोनिंग जूते के बारे में ग्राहक क्या कहते हैं

ज्यादातर लोग अपने toning जूते प्यार करता हूँ। कुछ लोग नहीं करते हैं। यहां टोनिंग जूते और टोनिंग जूता आवेषण के उपयोगकर्ताओं के व्यक्तिगत पहनने वालों से आप जो टिप्पणियां सुन सकते हैं, उनका नमूनाकरण यहां दिया गया है।

  • मैं दिन में आठ घंटे अपने पैरों पर हूं। चूंकि मैं काम करने के लिए टोनिंग जूते पहन रहा हूं, मेरा निचला पीठ दर्द दूर चला गया है।
  • मैंने सोचा कि सेल्युलाईट को विसर्जित करने का दावा मजाक होना था, लेकिन अगर मैंने इंसोल खरीदे तो मुझे कुछ सकारात्मक तरीके से थोड़ा अलग महसूस होगा। मेरे पास अभी भी सेल्युलाईट है, और मुझे कोई फर्क नहीं पड़ता। (यह खरीदार कहता है कि वह दिन में 30 मिनट या सप्ताह में पांच दिन जूते पहनती है।)
  • एक टूटी हुई मादा होने के बाद, मेरे पैर अलग-अलग लंबाई थे और मैंने कस्टम-फिट ऑर्थोटिक जूते खरीदने लगे। टोनिंग तलवों मेरे लिए सिर्फ एक जूता में उपयोग करने के लिए एकदम सही ऊंचाई है ताकि मुझे कस्टम-निर्मित जूते पर कोई भाग्य खर्च न करना पड़े!
  • Toning जूते आरामदायक हैं, लेकिन अगर मेरे पैरों और बट चोट नहीं पहुंचाते हैं, तो मुझे कैसे पता चलेगा कि वे toned हो रहे हैं?
  • मुझे प्लांटार फाइटिटिस से लगातार दर्द होता है (एक शर्त जिसे आमतौर पर "एड़ी स्पर्स" कहा जाता है, हालांकि कुछ लोगों को दर्द के बिना हड्डी के स्पर्स होते हैं और कुछ लोगों को बिना हड्डी के दर्द के दर्द होता है)। टोनिंग जूते एकमात्र चीज रही है जिसने मदद की।
  • मैंने पूरे दिन अपने toning जूते पहने थे और हालांकि वे आरामदायक हैं, मुझे कोई बदलाव नहीं दिख रहा है।
  • मेरी ऊँची एड़ी चोट लगी! मेरे पैर निश्चित रूप से toned हो रहे हैं, लेकिन मैं अपनी ऊँची एड़ी के जूते में आग दर्द नहीं कर सकता!

Toning जूते और टोनिंग एकमात्र आवेषण के सफल उपयोग थोड़ा धैर्य की आवश्यकता है। यह संभावना नहीं है कि उपयोगकर्ताओं को एक महीने से भी कम समय में मांसपेशी टोन में बदलाव दिखाई देगा, और सेल्युलाईट में बिल्कुल सुधार नहीं किया जाएगा (हालांकि जांघ परिधि बहुत कम हो सकती है)।

दूसरी तरफ, दर्द और पीठ दर्द, लगभग तुरंत राहत मिल सकती है। यदि आप आवेषण का उपयोग कर रहे हैं, तो मौजूदा सोलर को निकालना और एक अच्छी तरह से पहने हुए जोड़ी के जूते का उपयोग करना आवश्यक हो सकता है जो अधिक से अधिक व्यापक है। और toning जूते हर किसी के लिए नहीं हैं।

चूंकि टोनिंग जूते के उपयोगकर्ता और सामान्य जूते को टोनिंग जूते में बदलने वाले आवेषण व्यापक रूप से भिन्न अनुभवों की रिपोर्ट करते हैं, वैज्ञानिक हमें क्या उम्मीद कर सकते हैं?

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