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स्वास्थ्य देखभाल पर पैसे कैसे बचाएं

वर्तमान में, 47 मिलियन अमरीकी स्वास्थ्य बीमा के बिना हैं जिन्हें सीधे प्रीमियम की खगोलीय लागत के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है। हालांकि, ऐसी चीजें हैं जो लोग स्वास्थ्य देखभाल बीमा की लागत को कम करने और चिकित्सा खर्चों को कम करने और स्वास्थ्य देखभाल पर पैसे बचाने के तरीके सीखने के लिए कर सकते हैं।

स्वास्थ्य देखभाल लागत पर पैसे बचाने पर 20 टिप्स

  1. अपने स्वास्थ्य बीमा पर कटौती को बढ़ाएं: जबकि कभी-कभी किसी विशेष प्रकार की पॉलिसी के साथ यह संभव नहीं होता है, लेकिन यदि यह किया जा सकता है तो यह लंबे समय तक काफी धनराशि बचाने में मदद कर सकता है।
  2. जेनेरिक नुस्खे का अनुरोध करें: कुछ दवाएं जेनेरिक रूप में उपलब्ध हैं, जिनकी नाम ब्रांड के लगभग आधा राशि हो सकती है। इसके बारे में सोचने की एक और बात यह है कि कुछ प्रमुख खुदरा विक्रेताओं का उपयोग करना जो कुछ दवाओं के लिए $ 4 नुस्खे प्रदान करते हैं।
  3. सबसे अच्छी योजना के लिए खरीदारी करें: प्रत्येक वर्ष, जब आपके प्रीमियम को नवीनीकृत करने का सामना करना पड़ता है तो प्रीमियम की लागत और कवर किए जाने वाले मासिक स्वास्थ्य खर्चों को देखने के लिए सार्थक हो सकता है। अपने परिवार के अनुकूल बनाने की योजना तैयार करना स्वास्थ्य देखभाल पर काफी धनराशि बचाने के लिए एक और तरीका है।
  4. स्वास्थ्य देखभाल क्लीनिक का उपयोग करें: कुछ क्लीनिक परीक्षा, टीकाकरण और पर्चे के लिए एक सस्ती दर ले लेंगे। अपने घर के नजदीक स्थित क्लीनिक के बारे में पूछने के लिए स्थानीय स्वास्थ्य विभाग से जांच करें।
  5. छूट बीमा कार्यक्रम में शामिल हों: कार्यक्रमों के संदर्भ में कई विकल्प उपलब्ध हैं जो सदस्यों को छूट दर पर दंत, ऑप्टोमेट्रिक और स्वास्थ्य देखभाल सेवाएं प्रदान करते हैं।
  6. फार्म ब्यूरो में शामिल हों: एक व्यक्ति को शामिल होने और वार्षिक सदस्यता शुल्क का भुगतान करके एक किसान होने की आवश्यकता नहीं है, एक व्यक्ति सभी प्रकार के लाभों के लिए योग्य हो जाता है जिसमें छूट स्वास्थ्य देखभाल कार्यक्रम शामिल हो सकते हैं।
  7. नियमित चेक-अप प्राप्त करें: पैसे बचाने के लिए नियमित चेक-अप पर कंजूसी न करें। परीक्षाएं स्वास्थ्य बीमा द्वारा कवर की जाती हैं और स्वास्थ्य समस्या की शुरुआती पहचान का कारण बन सकती हैं, जिनकी प्रगति की तुलना में कम खर्च पर इलाज किया जा सकता है।
  8. विशेष कार्यक्रमों और सेवाओं में जांच करें: कई स्वास्थ्य देखभाल कार्यक्रम व्यक्तियों को अस्थमा, एलर्जी और अन्य बीमारियों जैसे पुरानी स्थितियों पर पैसे बचाने में मदद करेंगे जो सस्ता हैं।
  9. अपने डॉक्टरों और स्वास्थ्य बीमा बिलों की सावधानी से जांच करें, जो आपको किसी भी संभावित त्रुटियों के बारे में अवगत कराएंगे जो अधिकतर हो सकते हैं। अपने लाभ पुस्तिकाओं को ध्यान से पढ़ें और भविष्य में किसी भी गलतफहमी से बचने के लिए क्या कवर किया गया है और क्या कवर नहीं किया गया है इसके बारे में जागरूक रहें।
  10. नेटवर्क के भीतर रहें: अगर कोई व्यक्ति गैर-नेटवर्क प्रदाता का दौरा करता है तो कुछ बीमा पॉलिसी अधिक शुल्क लेती हैं। जब शहर से बाहर और चिकित्सा सेवाओं की आवश्यकता होती है तो यह पता लगाने के लिए कि क्या क्षेत्र में नेटवर्क प्रदाता हैं, जो आपको देखभाल के लिए नेटवर्क से बाहर निकलने से बचाएंगे, यह जानने के लिए अपनी बीमा कंपनी से संपर्क करें।
  11. डॉक्टर से पर्चे के नमूनों के लिए पूछें: जब कुछ चिकित्सकीय दवाओं की आवश्यकता होती है, तो कई डॉक्टरों के पास दवाइयों से मुक्त नमूने होंगे जो रोगियों के लिए स्वतंत्र हैं; यह एक बड़ी लागत बचतकर्ता हो सकता है।
  12. आपातकालीन कमरे से हर कीमत पर बचें: जब तक कि आपके पास कोई निश्चित चिकित्सा आपात स्थिति न हो, तब तक आप अपने नियमित स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता का उपयोग करने के दौरान आपातकालीन कक्ष में कभी न जाएं। एक आपातकालीन कमरे की यात्रा के दौरान सबकुछ लगभग तीन गुना अधिक होगा जितना कि अगर किसी सामान्य चिकित्सक की समस्या का ख्याल रखा जाता है।
  13. दांतों की देखभाल करने के लिए एक दंत विद्यालय में जाएं: एक नियमित दंत चिकित्सक के बदले एक दंत विद्यालय का उपयोग करने पर विचार करें। सेवाएं बहुत सस्ता हैं और अधिकांश स्कूल उन लोगों के लिए आय वक्र पर काम करेंगे जिनके पास बहुत कम या कोई दांत कवरेज नहीं है; आप नियमित दंत चिकित्सा कार्यालय द्वारा चार्ज किए जाने वाले प्रमुख दंत चिकित्सा सेवाओं के लिए 20-50% तक बचा सकते हैं।
  14. सभी उपलब्ध टैक्स ब्रेक का उपयोग करें: यदि कोई आय आय के एक निश्चित प्रतिशत से अधिक हो तो कोई व्यक्ति आयकर सीजन के दौरान कुछ चिकित्सा खर्च घटा सकता है, कर योग्य विशेषज्ञ आपको सूचित कर सकता है कि क्या आप अर्हता प्राप्त करते हैं। स्व-नियोजित लोगों के लिए, 100% तक स्वास्थ्य बीमा प्रीमियम का व्यक्तिगत आय से कटौती की जा सकती है।
  15. उपलब्ध सब्सिडी के लिए खोजें: यदि कोई व्यक्ति कम आर्थिक साधनों का है या स्थायी रूप से अक्षम है, तो संघीय या राज्य द्वारा प्रदान किए जाने वाले बीमा कार्यक्रम हो सकते हैं जो उच्च चिकित्सा लागत को कवर कर सकते हैं यदि कोई व्यक्ति जेब से बाहर निकलने पर संभवतः सहन करेगा।
  16. किसी भी दावे से इनकार करने से इनकार करें: कुछ बीमा विशेषज्ञों की साइट है कि अनुमानित 70% दावा अपील सफल हैं। एक स्वास्थ्य बीमा दावे के लिए जेब से भुगतान करने के बजाय जिसे पहले अस्वीकार कर दिया गया था, यह परिश्रम करने के लिए मेहनती होने और बीमा कंपनी से लड़ने का भुगतान करता है।
  17. अप्रत्याशित स्वास्थ्य व्यय के लिए धन को अलग करें: कुछ नियोक्ता कर्मचारियों को एक एचएएस या स्वास्थ्य बचत खाता प्रदान करेंगे, जो किसी व्यक्ति को भावी स्वास्थ्य देखभाल खर्चों के लिए उपयोग के लिए एक निश्चित राशि को दूर करने की अनुमति देता है। पैसा ब्याज अर्जित करेगा, कुछ मामलों में कर नहीं लगाया जाता है और स्वास्थ्य देखभाल खर्चों के लिए भुगतान के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है और किसी व्यक्ति को चिकित्सा आपात स्थिति के बदले डिस्पोजेबल आय का उपयोग करने में मदद करने में मदद मिलती है।
  18. उच्च लागत वाले सामान्य व्यवसायी के बजाय स्थानीय चिकित्सा स्कूलों से उपलब्ध कम लागत वाली सेवाओं में जांच करें। चिकित्सा छात्र लागत के एक अंश पर बुनियादी चिकित्सा सेवाएं प्रदान करने में सक्षम हैं और छात्रों की देखभाल और स्वास्थ्य देखभाल के बारे में मेहनती है।
  19. एक एचएसए में जांचें: एक स्वास्थ्य बचत खाता किसी व्यक्ति को चिकित्सा संबंधी खर्चों के लिए एक निश्चित राशि को अलग करने की अनुमति देगा और अप्रत्याशित चिकित्सा व्यय को कम करने में मदद करेगा और अलग-अलग धनराशि कर मुक्त होगी और कुछ नीतियां उपयोग हैं या यह इसे खो देती है, जानें कि आपके पास किस प्रकार की पॉलिसी है और तदनुसार इसका इस्तेमाल करें।
  20. अपनी उम्र पर विचार करें: यदि आप छोटे और अपेक्षाकृत स्वस्थ हैं, तो आपको सामान्य चिकित्सकों के लिए केवल अवधि की यात्राओं की आवश्यकता हो सकती है, पीपीओ बीमा कार्यक्रम का उपयोग करना बेहतर हो सकता है। प्रीमियम पर सहेजे गए पैसे डॉक्टर के कार्यालय की यात्राओं की उच्च लागत को ऑफ़सेट कर सकते हैं। यदि आप बच्चों की इच्छा रखने की उम्र से पहले हैं, तो स्वास्थ्य बीमा प्रीमियम पर मातृत्व कवरेज को छोड़ना महंगा हो सकता है।

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अवलोकन

आज के हेल्थकेयर प्रीमियम की बढ़ती लागत के साथ, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि उपभोक्ता की दुकानें सबसे अच्छी दरें प्राप्त करें। स्वास्थ्य देखभाल लागतों पर पैसे बचाने के विभिन्न तरीकों के बारे में सूचित होना, उपभोक्ता हजारों डॉलर से बाहर के जेब खर्चों में बचा सकता है और अनावश्यक सेवाओं के भुगतान से बच सकता है। यह आसपास की युक्तियों को खोजने और जानने के लिए भुगतान करता है, जो आपको स्वास्थ्य देखभाल पर पैसे बचाने के तरीके और छूट के दर पर उपलब्ध होने वाली चीज़ों पर अपने बजट से पैसा खर्च करने से बचने में मदद कर सकता है।

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