प्राकृतिक सौंदर्य 2019

प्राकृतिक सौंदर्य

25 सर्वश्रेष्ठ घर का बना बॉडी स्क्रब्स आप अपने रसोईघर में हर रोज आइटम से बना सकते हैं

एक मां होने के नाते एक कठिन काम हो सकता है। जबकि आप अपने परिवार की देखभाल करने में व्यस्त हैं और यह सुनिश्चित कर रहे हैं कि हर किसी के पास उनकी हर चीज है, तो आप पाएंगे कि आपने स्वयं को उपेक्षित कर दिया है।अपने परिवार की उचित देखभाल करने में सक्षम होने के लिए, आपको स्वयं की भी देखभाल करनी चाहिए। माताओं की बात करते समय स्व-देखभाल सबसे अनदेखी विषयों में से एक है। हालांकि, विशेषज्ञों ने समझाया कि यह सुनिश्चित करने के लिए समय लेना महत्वपूर्ण है कि आपका दिमाग, शरीर और आत्मा खुश और स्वस्थ हों।अपने आप को ख्याल रखना गर्म स्नान में भिगोने जैसे कई रूप ले सकते हैं। जबकि गर्म स्नान में केवल थोड़ी सी मात्रा

लौंग तेल की कोशिश करने के लिए आपको 11 आश्चर्यजनक कारणों की आवश्यकता है

लौंग यूजीनिया कैरीओफिलाटा पेड़ की खुली कलियों हैं जो उष्णकटिबंधीय जलवायु में उगते हैं, जो इंडोनेशिया के मूल निवासी हैं। कलियों बेहद सुगंधित होते हैं और कई एशियाई व्यंजनों में मसाले के रूप में उपयोग किए जाते हैं।लौंग की कलियों से निकाला गया तेल स्वाद में जटिल और शक्तिशाली है। यूजीनॉल की उच्च सांद्रता के कारण लौंग के तेल में कई फायदेमंद पाक और औषधीय उपयोग होते हैं।चलो कुछ लोकप्रिय लाभ और लौंग के तेल के उपयोग का पता लगाएं। एक दांत दर्द का दर्द और मुंह के सूअर का इलाज करें लौंग से तेल में एनेस्थेटिक और एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं। यह दांत दर्द और तंग से दर्द से मुक्त होने में बेहद उपयोगी है (जब बे

10 कारण क्यों मारुला तेल आपके बालों, चेहरे और त्वचा पर इतना अच्छा काम करता है

एक प्रकार का तेल है जो कई आपके बालों, चेहरे और त्वचा के लिए जादुई पदार्थ मानते हैं। मारुला तेल को स्वस्थ बालों, स्पष्ट त्वचा और चमकते चेहरों के लिए सबसे प्रभावी प्राकृतिक लाभकारी माना जाता है।हालांकि यह सौंदर्य और त्वचा उत्पादों की दुनिया में एक पुरानी पत्नी की कहानी या सिर्फ एक और खेत की तरह लग सकता है, लेकिन मारुला तेल के चमत्कारों के बारे में और अधिक सच्चाई है जो आप महसूस कर सकते थे।मारुला तेल के लाभों के बारे में और अधिक समझने में आपकी सहायता के लिए, शीर्ष कारण हैं कि आपको इस तेल का उपयोग क्यों करना चाहिए जो कि मारुला के नाम से जाने वाले मीठे फल में बीज से आता है। मारुला तेल के शीर्ष 10 लाभ

टोनेल फंगस से छुटकारा पाने के लिए 10 प्रभावी घरेलू उपचार

Onychomycosis, या toenail कवक, हम अनुभव कर सकते हैं सबसे आम संक्रमण में से एक है। यह एक अस्पष्ट संक्रमण है, जिससे आपके नाखून भूरे या पीले रंग की हो जाते हैं।संक्रमण में फैलने के कारण आप सूजन, दर्द और मोटी toenails भी देख सकते हैं।कई पर्चे हैं और ओवर-द-काउंटर एंटी-फंगल डॉक्टरों की सिफारिश की जाती है। दुर्भाग्यवश, ये दवाएं अप्रिय दुष्प्रभावों का कारण बन सकती हैं जिनमें मतली, उल्टी, और अन्य त्वचा की समस्याएं जैसे जौनिस शामिल हैं।प्रभावशाली, घरेलू उपचार जो साइड इफेक्ट्स के जोखिम के बिना मदद कर सकते हैं उपलब्ध हैं। साल के समय के बावजूद, कोई भी टोनेल फंगस से निपटना पसंद नहीं करता है। निम्नलिखित उपचार

लहसुन के 15 आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ जिन्हें आप शायद कभी नहीं जानते थे

लहसुन एक बल्कि विभाजक जड़ी बूटी हो सकती है - कुछ लोग तेज गति से नफरत करते हैं जबकि अन्य इसे पर्याप्त नहीं प्राप्त कर सकते हैं। फिर भी, दुनिया भर से व्यंजनों में लहसुन बहुत लोकप्रिय है।प्याज, shallots, leeks, और chives से निकटता से संबंधित, इस पौधे को कम से कम 5, 000 वर्षों के लिए अपने पाक और औषधीय उपयोग के लिए खेती की गई है। इसमें कई फायदेमंद स्वाभाविक रूप से होने वाले रसायनों जैसे एलिसिन, सैपोनिन और फायदेमंद सल्फर युक्त यौगिक होते हैं।लहसुन आपके स्वास्थ्य को कैसे लाभ पहुंचा सकता है इसके कुछ तरीके क्या हैं? पढ़ें और पता लगाएं! 1. लहसुन बिल्कुल सही दीर्घायु हर्ब है जब आहार और जीवनशैली विकल्पों क

गठिया के लिए 10 घरेलू उपचार जो दर्द और सूजन को आसानी से मदद करते हैं

क्या वास्तव में प्रभावी घरेलू उपचार हैं जो गठिया के दर्द को कम कर सकते हैं? आज, हम दस शक्तिशाली घरेलू उपचारों की जांच करेंगे जिनका उपयोग सामान्य रूप से गठिया से जुड़ी दर्द और सूजन को कम करने के लिए किया जा सकता है।गठिया उपचार की बेहतर समझ हासिल करने के लिए, हालांकि, हमें गठिया के बारे में कुछ समझना चाहिए, और ऐसा क्यों होता है।गठिया के कुछ सामान्य कारण क्या हैं? गठिया आपके रक्त में उरिक एसिड बनता है। यूरिक एसिड तब आपके शरीर के चारों ओर क्रिस्टलाइज और तैरता है, जब तक कि विभिन्न जोड़ों में क्रिस्टल दर्ज नहीं हो जाते। यह कई लाल, निविदा धब्बे बनाता है-आम तौर पर शरीर के निचले हिस्से में, विशेष रूप से

केके तेल लाभ - आपकी त्वचा पर इसे आजमाने के लिए 10 कारणों की आवश्यकता है

कैके ऑइल तर्कसंगत रूप से त्वचा देखभाल के लिए सबसे अच्छा रेटेड प्राकृतिक समाधान है, विशेष रूप से, एंटी-बुजुर्ग त्वचा देखभाल। कैके ऑयल 100% प्राकृतिक है और 50% अधिक विटामिन ई का दावा करता है जैसे अन्य संयंत्र-आधारित तेलों जैसे आर्गेन ऑयल।पिछले कुछ सालों में उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करने के लिए कैथरीन जेता जोन्स जैसे हस्तियां भी तेजी से बढ़ रही हैं।जिन्होंने इसे आजमाया है, वे कहते हैं कि यह ज्यादातर त्वचा के तेलों की तुलना में बहुत हल्का है और आपको केवल अपनी बूंदों को हाइड्रेट करने और पोषण करने के लिए कुछ बूंदों की आवश्यकता होगी। उस ने कहा, चलो इसके लाभ देखें। 1. लोच में सुधार करता है जैसा

12 शीत बारिश लेने पर आपको विचार क्यों करना चाहिए 12 कारण

हाइड्रोथेरेपी बीमारी से लड़ने या स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए ठंडे पानी का उपयोगकर्ता है, और यह सहस्राब्दी की तारीख है। भले ही प्राचीन यूनानियों के पास गर्म स्नान का आनंद लेने के लिए पर्याप्त उन्नत हीटिंग सिस्टम थे, फिर भी वे स्वास्थ्य लाभों के लिए ठंडे स्नान करेंगे।आधुनिक हाइड्रोथेरेपी 1820 के दशक में विन्सेंज़ प्रेसिनीट्ज़ (17 99 - 1851) नाम के जर्मन किसान द्वारा विकसित की गई थी, जिन्होंने दावा किया था कि ठंडे पानी में सीधा पानी से फ्रैक्चर से कुछ भी ठीक हो सकता है। महारानी समेत मरीजों, अपने sanitarium के लिए flocked।हाइड्रोथेरेपी यूरोप भर में फैल गई और अंत में अमेरिका पहुंच गई। चार्ल्स डार्

मुसब्बर वेरा रस पीने के लिए 15 अद्भुत लाभ

स्वास्थ्य और प्राकृतिक उपचार उद्योग में, कभी-कभी ऐसा लगता है कि हर दिन एक और चमत्कारी भोजन या आश्चर्यजनक प्राकृतिक इलाज की अद्भुत खोज की घोषणा की जाती है।यहां, एक समान सादृश्य एक संगीत समूह हो सकता है जिसे अचानक "रातोंरात सनसनी" के रूप में देखा जा रहा है। जनता को क्या देखने को नहीं मिलता है, कभी-कभी दशकों के अथक कड़ी मेहनत के लिए रास्ता तय करना पड़ता है बैंड की अचानक लग रही सफलता।इसी तरह, मुसब्बर वेरा के रस पीने जैसी नई स्वस्थ आदत के संभावित रूप से उपचारात्मक लाभों की अचानक घोषणा की जा सकती है जैसे कि कल कल खोजा गया था। लेकिन सच में, मुसब्बर वेरा एक नई खोज नहीं है - इससे दूर।जैसा कि प

सागर बकथर्न तेल आपके जीवन में सुधार क्यों करेगा 10 कारण

इसके नाम के बावजूद, समुद्री बक्थर्न तेल कुछ अजीब समुद्री जीव से नहीं आया है, लेकिन एक झाड़ी से हिमालय में उच्च पाया जाता है।पोषक तत्व समृद्ध पौधों से प्राकृतिक तेल निकालने के दौरान एक बिल्कुल नई प्रक्रिया है, तिब्बती सदियों से सागर बक्थर्न के चिकित्सा और स्वास्थ्य लाभ का आनंद ले रहे हैं, आम तौर पर सूखे जामुन और पत्तियों से बने चाय और संपीड़न के माध्यम से।स्वस्थ बायोफ्लावोनोइड्स के अलावा, समुद्री बक्थर्न तेल भी पोषक तत्व समृद्ध होता है और इसमें लगभग 200 सक्रिय तत्व होते हैं, जिनमें विटामिन ए, बी 1, बी 2, सी, डी, ई और के और ओमेगा -7 आवश्यक फैटी द्वारा कठिन परिश्रम शामिल है। एसिड।आप मछली के तेल मे

10 तरीकों से मजबूत हड्डियों का निर्माण कैसे करें (और उन्हें स्वस्थ रखें)

हो सकता है कि आपने हड्डियों को स्वस्थ बनाने के बारे में कई चीजें सुना हों। आपने शायद दूध, और विटामिन डी, और शायद अनगिनत ज्ञान के अन्य पुराने टुकड़ों के बारे में सुना है। लेकिन क्या आप जानते थे कि वास्तव में वहां बहुत सारी गलत जानकारी है?मेडिकल रिसर्च ने स्वस्थ हड्डियों के बारे में सबसे आम मिथकों को लगातार खारिज कर दिया है। तो इस लेख में, हम दस तरीकों को देखने जा रहे हैं जो वास्तव में मजबूत हड्डियों के निर्माण के बारे में विज्ञान द्वारा समर्थित हैं, साथ ही वहां कई गलत धारणाओं से कैसे बचें। 1. क्या डेयरी आपकी हड्डियों की मदद करता है? - कैल्शियम मिथक सामान्य ज्ञान यह मानता है कि डेयरी, जिसमें कैल्

मुँहासा निशान और मुर्गी निशान से छुटकारा पाने के लिए 10 सबसे प्रभावी तरीके

मुँहासे के निशान न केवल हमारे चेहरे पर पड़ते हैं, बल्कि कभी-कभी हमारे आत्म सम्मान भी करते हैं। आप बहुत अधिक पैसे खर्च किए बिना या कठोर रसायनों को उजागर किए बिना इन निशानों को कैसे फेंक सकते हैं?दो प्रकार के मुँहासा निशान होते हैं: लाल हाइपर-पिग्मेंटेशन और पिट मुँहासा निशान। पिंड मुँहासे के निशान लाल निशान की तुलना में अधिक आक्रामक उपचार की आवश्यकता होती है, लेकिन सौभाग्य से लाल निशान अधिक आम हैं।प्राकृतिक मुँहासे के निशान से प्राकृतिक मुँहासा निशान से राहत मिल सकती है। इन उपचारों के लिए कई सामग

महिलाओं के लिए 14 आश्चर्यजनक अश्वगंध लाभ

तनाव से छुटकारा पाने, ऊर्जा के स्तर में वृद्धि, और एकाग्रता में सुधार के लिए 3, 000 वर्षों के लिए वैकल्पिक दवा (जिसे आयुर्वेद के नाम से जाना जाता है) में अश्वगंध का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। इसे भारतीय जीन्सेंग या भारतीय शीतकालीन चेरी के रूप में भी जाना जाता है।आधुनिक समय में, अश्वगंध रूट आमतौर पर तरल या कैप्सूल रूप में लिया जाता है, लेकिन यह पाउडर के रूप में भी उपलब्ध होता है और निष्कर्ष निकालने के लिए निर्जलित रूप में पैक किया जाता है।अश्वगंध के रासायनिक गुण कई नैदानिक ​​अध्ययनों का केंद्र हैं - क्योंकि शोधकर्ता अपने उपचार गुणों की बेहतर समझ हासिल करने के लिए काम करते हैं।अश्वगंध को क

आपकी त्वचा को ब्रश करने के लिए 12 कारणों पर आपको क्यों विचार करना चाहिए

क्या आप जानते थे कि हमारी त्वचा एक अंग है? यह एक बाहरी अंग है और हमारे शरीर पर सबसे बड़ा है जो हमें बाहरी तत्वों, बैक्टीरिया और रोगाणुओं से बचाता है।यह हमारे अंगों और शरीर के भीतर अन्य परिचालनों की रक्षा करता है और यह शरीर के तापमान को नियंत्रित करने में भी मदद करता है।इसका मतलब है कि त्वचा, हमारे शरीर में सभी अंगों के संबंध में काम कर रही है, सभी शारीरिक कार्यों के संचालन में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। इसकी बाहरी स्थिति के कारण, यदि त्वचा की उचित देखभाल नहीं की जाती है, तो यह कई मामूली और प्रमुख प्रतिकूल परिस्थितियों के अधीन भी हो सकती है।यदि आप अधिक विस्तृत अध्ययन में रूचि रखते हैं, तो व

स्वस्थ त्वचा के लिए इन 16 घर का बना चेहरे मास्क व्यंजनों का प्रयोग करें

सही चेहरे के उत्पादों को ढूंढना हमेशा एक दुःस्वप्न रहा है। मैं हमेशा खूबसूरत, युवा, प्यारी त्वचा चाहता था लेकिन यह मेरे लिए सही क्या है यह खोजना बहुत मुश्किल है। तुम वहाँ रहे हो, है ना?चेहरे के मास्क के लिए खरीदारी महंगी, भ्रमित, जबरदस्त है, और शायद ही कभी आपको वह त्वचा मिलती है जिसे आप ढूंढ रहे हैं। लेकिन क्या होगा अगर मैंने आपको बताया कि सही त्वचा की कुंजी शॉपिंग ऐलिस में नहीं बल्कि आपके पेंट्री में थी?बस अकेले अपने रसोईघर में, आपके पास चुनने के लिए 16 अलग-अलग चेहरे क