12 त्वरित सुधार जो आप आज अधिक स्थिर रहने के लिए कार्यान्वित कर सकते हैं | happilyeverafter-weddings.com

12 त्वरित सुधार जो आप आज अधिक स्थिर रहने के लिए कार्यान्वित कर सकते हैं

लिविंग सस्टेनबली

जब आप "टिकाऊ जीवन" शब्द सुनते हैं, तो आप तुरंत उन लोगों के बारे में सोचना शुरू कर सकते हैं जो टिन फोइल टोपी पहनते हैं, उनके पिछवाड़े में एक खेत रखते हैं, और अपने कपड़े बनाते हैं।

हालांकि, कई तरीके हैं जो आप टिकाऊ जीवित व्यावहारिक बना सकते हैं, और ऐसा महसूस नहीं करना चाहिए कि आप चरम सीमाओं में रह रहे हैं।

यह दिखाया गया है कि ग्लोबल वार्मिंग, संसाधन की कमी, और ओजोन परत की कमी वास्तविक खतरे हैं, इसलिए यहां केवल बारह सरल चीजें हैं जो आप अधिक स्थायी रूप से जीने के लिए कर सकते हैं।

12 सरल चीजें जो आप आज और अधिक स्थायी रहने के लिए कर सकते हैं। |

1. एक सामुदायिक गार्डन में शामिल हों

तो आप अपने पिछवाड़े में बगीचे के रखरखाव के बारे में चिंता नहीं करना चाहते हैं, आपके पास पिछवाड़े नहीं है, या आपको लगता है कि आपके पास हरा अंगूठा नहीं है। शुक्र है, आप अभी भी एक समुदाय के बगीचे के उपयोग के माध्यम से घरगुती फसलों को प्राप्त कर सकते हैं।

सामुदायिक उद्यान भूमि के बड़े भूखंड हैं या तो किसी की निजी संपत्ति या सरकार द्वारा स्वामित्व वाली भूमि का नामित साजिश। तब वे हर किसी के द्वारा चलाए जाते हैं जो बगीचे के काम में भाग लेना चाहता है।

यह आपके समुदाय को बढ़ने में मदद करने के साथ-साथ कुछ होमग्राउन उत्पाद प्राप्त करने का एक शानदार तरीका है। यहां पीकमॉमेन्ट द्वारा सामुदायिक उद्यानों पर एक शानदार वीडियो है।

2. रोशनी बदलें

अधिक टिकाऊ रहने के लिए एक और बहुत ही आसान कदम है अपने घर में प्रकाश को बदलना। आप अपने घर में सभी लाइटबुल ऊर्जा-कुशल होने के लिए चाहते हैं, जैसे सीएफएल। हालांकि, आप प्राकृतिक प्रकाश के रूप में सूर्य अधिनियम को देकर आवश्यक लाइटबुल की संख्या को भी कम कर सकते हैं।

आप उन कमरों में स्काइलाईट्स या बढ़ी हुई खिड़कियों का उपयोग कर सकते हैं जिन्हें आप शायद ही कभी बाद के घंटों में उपयोग करते हैं, जैसे बाथरूम और कपड़े धोने वाले कमरे। प्राकृतिक प्रकाश भी आपकी आंखों पर आसान पाया गया है, इसलिए आप अपने इलेक्ट्रिक बिल को कम करते हुए आंखों के तनाव की संभावनाओं को कम कर देंगे।

3. यात्रा कुशल बनाओ

जब आप अपना घर छोड़ने के लिए तैयार होते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप अपना समय कुशलता से उपयोग कर रहे हैं। गैसोलीन उतना सस्ता नहीं है जितना 1 9 80 के दशक में था। हालांकि कुछ जगहें कुछ साल पहले कीमतें कम दिखती हैं, फिर भी गैस बेहद महंगा है।

जब तक आप बिजली पर चलने वाले वाहन के मालिक न हों, तो आप जीवाश्म ईंधन पर पूरी तरह से भरोसा करेंगे। हाइब्रिड स्थायी रूप से जीने का एक शानदार तरीका है, लेकिन यह भी एक आसान कदम है कि आपको कहां जाना है और अपना रास्ता मानचित्रित करना है।

4. कारपूल

अपने यात्रा, कुशलतापूर्वक अपने काम, स्कूल या अन्य गतिविधियों के लिए कारपूल करना बेहतर है। कई शहर कारपूलिंग सेवाएं प्रदान करते हैं, लेकिन यदि वे नहीं करते हैं, तो आप हमेशा अपने कार्यालय या गतिविधि में दूसरों से बात कर सकते हैं कि वे कारपूलिंग में रूचि रखते हैं या नहीं। यदि नहीं, तो सार्वजनिक परिवहन, पैदल चलने या बाइकिंग का उपयोग करने पर विचार करें।

5. सूर्य के साथ काम करें

अपनी रोशनी बदलने के समान, सूर्य के साथ काम करना स्थायी रूप से जीने का एक शानदार तरीका है। सूर्य उठने के बाद उठने लगते हैं, आपको प्रकाश प्रदान करते हैं, और सूरज की स्थापना करते समय आपके दिन को समाप्त करते हैं।

यदि आप डेलाइट सेविंग घंटों वाले शहर में रहते हैं तो यह मुश्किल हो सकता है, लेकिन आप अभी भी अप्राकृतिक प्रकाश पर निर्भरता को कम कर सकते हैं।

6. रीसायकल या पुन: उपयोग करें

पुनर्चक्रण

आप जो खाते हैं या खुद को कम करते हैं, वह केवल कुछ हद तक संभव है। इसलिए, उन वस्तुओं को खरीदने पर ध्यान दें जिन्हें आप पुन: उपयोग या रीसायकल कर सकते हैं। सोडा खरीदने के बजाय पूरे दिन फिर से भरने के लिए बीपीए मुक्त पानी की बोतल खरीदें या अपना कॉफी कप फिर से भरने के लिए लाएं।

ऐसे कई स्थान हैं जो वास्तव में छूट प्रदान करते हैं यदि आप अपने स्वयं के कप लाते हैं। आप पुन: उपयोग नहीं कर सकते हैं, यह देखने के लिए देखें कि इसे लैंडफिल में जोड़ने से रोकने के लिए पुनर्नवीनीकरण कैसे किया जा सकता है।

7. जहां संभव हो कम करें

बड़ा और अधिक हमेशा बेहतर नहीं होता है, खासकर जब आपके घर की बात आती है। आपके घर जितना बड़ा होगा उतना अधिक बिजली आपको इसे शांत, गर्म, या यहां तक ​​कि जलाए रखने की आवश्यकता होगी।

एक ऐसे घर को खरीदने पर विचार करें जो आपके परिवार के आकार के साथ काम करता है और जितना संभव हो सके सब कुछ उपयोग करता है। सबसे लंबे जीवन के लिए उत्पादों का उपयोग करने से, आपको अधिकतर ऊर्जा कुशल उत्पाद खरीदने के लिए पैसे बचाने के लिए अधिक समय मिल जाता है जब आपका अन्य आइटम अंततः सेवानिवृत्त हो जाता है।

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8. स्वाभाविक रूप से साफ करें

पर्यावरण के सबसे बड़े खतरों में से एक क्लीनर में पाए जाने वाले रसायनों हैं। कई प्राकृतिक क्लीनर उपलब्ध हैं जो आपके घर में होने की संभावना है। सिरका, पानी, अल्कोहल रगड़ना, बेकिंग सोडा, और नींबू कुछ बेहतरीन सफाई एजेंट हैं।

हालांकि, बीज पर पाए गए सैपोनिन को हटाने के लिए खाने से पहले क्विनोना को धोया जाना चाहिए। इस अवशेष को रखें, क्योंकि एंटीसेप्टिक के साथ कपड़े धोना बहुत अच्छा है।

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9. अधिक अनप्लग करें

अपने जीवन के अधिक से अधिक और दूसरों के साथ लाइव रहें। डॉक्टरेट के छात्र, सारा थॉमे ने 2013 में शोध जारी किया, जिसमें अवसाद, तनाव में वृद्धि, और पुरानी थकान, और इलेक्ट्रॉनिक्स के भारी उपयोग के बीच एक अलग संबंध दिखाया गया।

अनप्लगिंग आपके इलेक्ट्रिक बिल को कम करता है, लेकिन यह आपको उन प्राकृतिक संसाधनों पर तनाव को कम करने में भी मदद करेगा जो उन्हें खिलाने के लिए आवश्यक हैं।

10. Declutter

जब आप अपने घर से जाते हैं, तो आप पाएंगे कि आपके पास कई आइटम हैं जिनकी आपको अब आवश्यकता नहीं है। कपड़ों, उपकरणों और प्रौद्योगिकी को अपने घर में अव्यवस्था रखने के बजाए स्टोरों को ट्रिफ्ट करने पर विचार करें।

इसके अलावा, स्पैम मेल से बाहर निकलने वाले किसी भी पेपर मेल को कम करें और इलेक्ट्रॉनिक बिलिंग के लिए ऑप्ट-इन करें। जबकि मेल रीसाइक्टेबल है, मेल को पहले स्थान पर भेजने वाले पेपर को कम करना सबसे अच्छा विकल्प है।

11. सफाई पर पुनर्विचार

ज्यादातर लोगों का मानना ​​है कि उन्हें खुद को स्नान करने और केवल एक बार पहनने के बाद कपड़े धोने की जरूरत होती है। यह सच है अगर वे पसीने या गंदगी में शामिल हैं, लेकिन सामान्य उपयोग के मामले में नहीं है।

धोने से बहुत सारे पानी का उपयोग होता है, लेकिन यह हमारे शरीर को बैक्टीरिया के प्राकृतिक प्रतिरोध को विकसित करने से रोकता है। व्यंजनों के लिए एक साबुन भरा स्पंज का उपयोग करके, हर तीन दिनों में शॉर्ट शॉवर लेने पर विचार करें, और पानी के उपयोग को बचाने में मदद के लिए कपड़े धोने की मात्रा को कम करें।

12. परतों या प्रशंसकों का प्रयोग करें

जब भी संभव हो, एयर कंडीशनिंग और हीटिंग पर निर्भरता की मात्रा को कम करें। यदि आप किसी ऐसे स्थान पर रहते हैं जहां आप आग लग सकते हैं, तो बिजली या गैस पर प्राकृतिक गर्मी का चयन करें।

इसके अलावा, तापमान को 45 डिग्री फ़ारेनहाइट से नीचे गिरने तक और परत पहनने तक, या इसके बजाय कंबल का उपयोग करने तक गर्मी को चालू न करने पर विचार करें। इसी तरह, गर्म महीनों में, खिड़कियां खोलने, हल्के कपड़े पहनने और अपने घर के तापमान को कम रखने के लिए प्रशंसकों का उपयोग करने पर विचार करें।

एक और सतत जीवन के लिए चीयर्स

जैसा कि आप देख सकते हैं, अधिक स्थायी रूप से रहने के लिए कदम उठाने के लिए जटिल नहीं है। वास्तव में, आपको एक बार में इस सूची में सब कुछ करने की आवश्यकता नहीं है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि जब माँ पृथ्वी की मदद करने की बात आती है तो वह छोटे कदम उठाने में मदद करता है जो वापस देने में मदद करते हैं।

केवल एक आइटम का चयन करने और इसे अपने जीवन में लागू करने का प्रयास करें और जानें कि आपके छोटे कदम से हमारे पारिस्थितिक तंत्र पर एक बड़ा प्रभाव पड़ा है।


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